Día Nacional de la Prueba del VIH. (Foto: Ilustrativa/Pexels)
Filadelfia es uno de los condados en Estados Unidos con el número más alto de nuevos diagnósticos de VIH. En 2019, el 1.2% de los ciudadanos fueron diagnosticados y, sin saberlo estaban viviendo con VIH. En general las comunidades negras e hispanas son las más afectadas, por este virus, casi tres veces más que la blanca. Actualmente, más de 18 mil personas con VIH/sida viven en la ciudad. Este número se ha mantenido estable en los últimos años gracias a los avances en el tratamiento.
El Departamento de Salud Pública de Filadelfia lanzó el 1 de diciembre del 2020 su Plan Comunitario para poner fin a la epidemia de VIH en la ciudad, el cual tiene como objetivo reducir las nuevas infecciones con VIH en un 75% para el 2025, y en al menos un 90% para el 2030, para un total estimado de 25 mil infecciones por VIH evitadas. El Plan considera dos grupos de personas, aquellas que viven con VIH y aquellas que corren el riesgo de contraer el virus, quienes reciben servicios de acuerdo con cuatro pilares fundamentales: Diagnosticar, Tratar, Prevenir y Responder.
La comunidad comprendida por sobrevivientes de larga data, personas que presenciaron la crisis en su punto más álgido, aquellas que recibieron un diagnóstico de VIH recientemente, organizaciones de servicios de VIH, activistas, personas heterosexuales, de la comunidad LGBTQ, negra y otras minorías, se unieron para ayudar a elaborar este Plan. El Departamento junto con estas organizaciones, prestan servicios a más de 30 mil personas que viven con VIH, o que están en riesgo de contraerlo cada año.
El 27 de junio es el Día de la Prueba de VIH. Aproximadamente una de cada 10 personas en la ciudad no sabe que lo tiene.
Para más información sobre la respuesta federal consulta: https://www.hiv.gov/federal-response/ending-the-hiv-epidemic/overview
El virus de inmunodeficiencia humana conocido como VIH, daña el sistema inmunitario al destruir un tipo de glóbulo blanco que ayuda al cuerpo a combatir las infecciones. Esto pone al portador del virus en riesgo de sufrir infecciones graves y ciertos tipos de cáncer.
Las personas infectadas con VIH pueden desarrollar el síndrome de inmunodeficiencia adquirida o sida, considerada la etapa final de la infección, y ocurre cuando el sistema inmunitario del cuerpo está muy dañado por el virus. No todas las personas contagiadas desarrollan sida.
La forma más común de transmisión de VIH es a través de las relaciones sexuales sin protección. Otras pueden ser al compartir agujas para el consumo de drogas, a través del contacto con la sangre de una persona infectada, y de la madre al bebé durante el embarazo, el parto o la lactancia.
Carlos González Lugo se siente infinitamente agradecido con sus padres. (Foto: Cortesía)
“Mi pensamiento siempre fue, si alguien más fue capaz de hacerlo, yo puedo hacerlo mejor. El miedo a no alcanzar mis sueños fue mi principal motor”: Carlos González Lugo.
Norristown, PA – La sensación de “llegar a la meta” es una de las mayores satisfacciones que el ser humano puede experimentar. Pero no siempre se llega solo, muchas veces nos acompaña ese alguien que nos motiva y nos impulsa a seguir y a no rendirnos. Y aunque ese alguien no lo pida es importante agradecer y, ¿por qué no? recompensar. Esta es la idea que nos comparte Carlos, un joven hispano inmigrante y exitoso, que logró graduarse este año de ingeniero mecánico de la Universidad Widener, y quien reconoce que el camino no fue nada fácil.
Carlos es mexicano, nació en la ciudad de San Juan del Río, Querétaro. Al cumplir los siete años, sus padres lo trajeron a Estados Unidos en busca de un mejor futuro para la familia. Él recuerda la tristeza y el disgusto de haber dejado a sus amigos, y de estar en un lugar desconocido, donde no hablaban como él. “Por mucho tiempo estuve resentido con mis padres porque sentí que me habían complicado la vida al traerme aquí”, explicó.
Carlos González Lugo. (Foto: Cortesía)
Como niño inmigrante le fue muy difícil estar en la escuela, era muy callado y se aisló de los demás. Lloraba porque no entendía nada de lo que hablaban los profesores, sin embargo, la clase de matemáticas si le gustaba porque lograba entender los problemas y cómo resolverlos. “Mi padre me animaba y me decía, ‘échale ganas’”. Carlos se “puso las pilas” y tomó clases de inglés. Cuando él llegó a la High School pensó en no continuar, ya que las materias eran más difíciles y tenía que invertir mucho tiempo en estudiar. “Yo veía a mi papá trabajar mucho todo el día, así que, si él se estaba esforzando tanto para mantener a la familia, yo podía hacer lo mismo”, decidido, sacrificó salir con los amigos, tener una relación y no asistir a eventos familiares con tal de sacar adelante sus notas. Aunque Carlos ayudaba a su papá en algunos trabajos, nos comenta que siempre le repetía, “tú único trabajo es estudiar”.
Carlos González Lugo. (Foto: Cortesía)
Al terminar, María y Salvador, sus padres, le preguntaron si quería seguir estudiando, y él respondió que sí, que no quería parar hasta no lograr un título universitario. Le gustaba la ingeniería, así que ingresó al Community College, una opción educativa accesible, donde cursó por tres años. “Como inmigrante yo no tengo las mismas oportunidades de estudiar, el programa DACA, nos protege para no ser deportados y nos brinda un seguro para trabajar, pero no nos da ayuda económica para estudiar”. De este modo su padre trabajó muy duro y sin descanso, para pagar los estudios de su hijo, quien era considerado estudiante internacional, y las cuotas que tenía que solventar eran hasta tres veces más que la de los estudiantes nacionales. “Sin mis padres, yo no hubiera podido llegar hasta aquí”, enfatizó.
Hoy, Carlos logró una beca gracias a sus notas, e inició sus estudios de maestría en la Universidad Widener, y está decidido a no desistir en su lucha por ser el mejor. “Mi intención es crear mi propia empresa, y tener los recursos económicos suficientes para mí y para cuidar a mis padres cuando ya no puedan trabajar. Ahora entiendo lo difícil que fue para ellos decidir venir aquí, hoy los comprendo, los amo y se los agradezco infinitamente”, finalizó.
Debora no se dio por vencida. (Foto: Cortesía Esperanza)
Después de que su familia migró de Chile a los Estados Unidos, Debora Nicole Armijo buscó la manera de conseguir un título universitario. Y, en Esperanza College of Eastern University encontró un hogar. Ahí se vio rodeada de otros estudiantes que tenían una historia personal con experiencias similares a las de ella.
Debora buscó matricularse en un colegio comunitario, pero como el español era su lengua materna, tuvo que tomar clases de inglés antes de iniciar sus estudios, y luego pagar el costo completo de la matrícula.
Un amigo le habló acerca de las oportunidades educativas que ofrece Esperanza, lo cual le abrió las puertas para lograr su meta. En Esperanza College encontró el apoyo lingüístico que necesitaba, además de aprender en un menor tiempo y a un costo reducido. Así, completó sus estudios en español en Eastern University.
Debora tenía la pasión de estudiar una carrera que ayudara a los niños. Por lo que decidió la profesión de educación de niñez temprana en Esperanza College of Estern University, convirtiéndose en maestra. Desde entonces ha ayudado los menores a analizar sus emociones y experiencias a través del lenguaje para que estén en una mejor posición para aprender.
Aunque tuvo momentos en que quería darse por vencida, la facultad de ser bilingüe y sus compañeros de clase que creían en ella, la animaron.
Finalmente, se graduó con un diplomado en esa carrera y con las mejores calificaciones de su clase.
Su visión y confianza continúan creciendo. Al igual que muchos otros estudiantes, considera a Esperanza un hogar al cual puede regresar, una comunidad de personas que la ayudan, pero, sobre todo, que la conocen y entienden.
Ella recuerda la emoción que sintió al lograr graduarse y al obtener las mejores calificaciones. “Eso me llenó de orgullo y me mostró que soy más capaz de lo que pienso. Llegué no sabiendo inglés, pero cuando empecé a tomar clases eso me ayudó mucho y, sobre todo, el no darme por vencida”.
En la actualidad, Debora terminó su primer año en Saint Joseph University donde estudia para una maestría en educación con una certificación en español, y reconoce que cada paso que ha dado no se lo había ni imaginado.
Estar físicamente activo es una meta de DPP. (Foto: Julia Larson/Pexels)
Está en ti mejorar tu salud
Maravillas de la Ciencia
Ya queremos compartir con nuestros familiares y amigos, disfrutar de actividades y estar activos físicamente. Pero… ¿estamos listos?
En los últimos meses hemos escrito sobre la diabetes por ser una enfermedad tan prevalente en nuestra comunidad y que causa tanto daño. Hay muchos individuos que pueden tener prediabetes o diabetes y no saberlo. Como la prevención y el tratamiento son importantes, el proyecto de Campeones de Esperanza: Latinos Previniendo la Diabetes está ofreciendo los programas de “Know Diabetes by Heart” (Conoce tu Diabetes de Corazón) de la Asociación Americana del Corazón y la Asociación Americana de la Diabetes y también el Programa de Prevención de Diabetes (DPP).
El DPP es un programa nacional del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). El objetivo es ayudar a los participantes a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 ajustando su estilo de vida. Para alcanzar esta meta el grupo se reunirá todas las semanas por seis meses, y luego cada dos semanas por los próximos seis meses. El énfasis es cambiar costumbres para lograr perder 7% de su peso inicial y estar físicamente activo al menos por 150 minutos cada semana. Si usted pesa 200 libras, el 7% de su peso son 14 libras, o sea que su meta es perder alrededor de una libra al mes. Es importante aclarar que el programa no es una dieta, el énfasis es en comer saludable. Si le atemoriza la idea de tener que hacer dos horas y media de actividad física a la semana, piense que el caminar, jugar con sus niños o nietos en el parque, o limpiar la casa, es estar físicamente activo. El programa le dará muchas otras ideas de cómo mantenerse activo.
Comer saludable y perder 7% de su peso inicial es otra meta de DPP. (Foto:Ilustrativa/ Pexels)
Los facilitadores del programa serán miembros de la comunidad de Esperanza College que han sido entrenados por el Centro de Salud Urbana de Jefferson. Ellos servirán como entrenadores de estilo de vida, proveyendo información a los participantes y actividades interactivas, celebrando sus victorias y alentando cuando estén pasando trabajo es este proceso. Las reuniones tendrán un ambiente donde todos los participantes se sientan cómodos y bienvenidos.
Puede participar si tiene al menos 18 años y está sobrepeso con índice de masa corporal (IMC) de 25 o más, o si le han dicho que es prediabético (tiene un A1C de 5.7- 6.4%). Si no sabe cuál es su masa corporal la puede calcular visitando cdc.gov y poniendo en la barra de buscar “calculadora de IMC”.
7 CONSEJOS PARA CUIDAR TU CORAZÓN SI ERES DIABÉTICO:
Visita a tu doctor regularmente y pregunta sobre tu corazón
Come saludablemente. Añade frutas y verduras a tu dieta
Mantente activo
Reduce el estrés
Deja de fumar
Mide tus niveles de glucosa, la presión arterial, el colesterol y el peso
Toma tus medicamentos siguiendo las instrucciones del médico
PONLE CORAZÓN A TU SALUD
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte, ataques cardiacos, derrames cerebrales e insuficiencia cardiaca en personas que viven con diabetes tipo 2
En los Estados Unidos, 12.5% de los hispanos han sido diagnosticados con diabetes
Recursos disponibles incluyen:
Una guía para ayudarle a hablar con su doctor
El programa de un año llamado Vivir con Diabetes Tipo 2
Serie mensual de preguntas y respuestas con expertos
Recetas saludables
Boletín mensual
El martes 29 de junio a las 7:00 pm comenzará un DPP en español. El programa será virtual y gratuito. Para matricularse contacte a Magalie.perez@jefferson.edu o llame al 267-252-4628. ¡Los esperamos!
Fotografía de archivo cedida por la Casa Blanca donde aparece Raúl Ortiz quien acaba de ser promocionado como nuevo jefe de la Patrulla Fronteriza de Estados Unidos. (Foto: EFE/Casa Blanca)
Washington, EE.UU.- El comisionado interino de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP), Troy Miller, anunció hoy jueves la promoción de Raúl Ortiz como nuevo jefe de la Patrulla Fronteriza de Estados Unidos.
En un comunicado, Troy agradeció el servicio de Rodney Scott, quien ha trabajado 29 años con la Patrulla Fronteriza y ha estado al frente de ella por los últimos 17 meses.
Scott había sido designado jefe de la Patrulla en enero de 2020 y apoyó con entusiasmo las políticas migratorias del hoy expresidente Donald Trump, en particular la construcción de un muro en la frontera con México.
En un mensaje enviado a los agentes, Scott dijo que será reasignado y continuará «trabajando duro para apoyarles en las próximas semanas para garantizar una transición sin problemas».
En el curso de una teleconferencia sobre asuntos presupuestarios, Scott dijo a los funcionarios de más alta jerarquía en la Patrulla que tiene 60 días para decidir si acepta una nueva asignación o se jubila.
Ortiz ha sido hasta hoy el subjefe de la Patrulla Fronteriza y su carrera de más de 29 años en la agencia comenzó en el sector de San Diego, California, en 1991, señaló Miller.
«La pasión de Ortiz por tu trabajo, sus colegas y los agentes, es contagiosa», añadió el funcionario. «Confío en que él conducirá (la Patrulla) con ‘primero, honor’, en la custodia de nuestras fronteras y la aplicación de las leyes de este país con sentido humanitario».
Entre 2000 y 2005, Ortiz trabajó en la estación Comstock y en la estación de Del Río, en Texas, y en 2005 fue ascendido a jefe asistente en el sector de Del Río.
De 2009 a 2010, Ortiz fue director del Grupo de Tareas en Manejo de Fronteras en Kabul, Afganistán, y también fue asesor para la misión del Departamento de Seguridad Nacional (DHS) para Afganistán y Pakistán.
En 2011 fue promovido a la posición de agregado del DHS en Kabul, puesto que ocupó hasta que fue designado subjefe de Operaciones en la sede central de la Patrulla Fronteriza en Washington, DC.
En 2013, Ortiz fue designado subjefe de la Patrulla en el sector de Valle del Río Grande, y en 2019 pasó a ser jefe en el Sector de Del Río hasta que el año pasado fue ascendido a subjefe de la Patrulla Fronteriza.
La joven celebridad venezolana Lele Pons. (Foto: EFE/Nina Prommer)
Miami, EE.UU.- Las mujeres comediantes, especialmente dentro del género del “stand-up”, son un fenómeno relativamente nuevo en la cultura latina, pero una vez que arrancó cada vez más se han animado a contar sus observaciones y experiencias desde la risa y sin el menor respeto a las “normas” de la moral y las buenas costumbres.
La lista de comediantes latinas en stand-up, las redes y el “streaming” es larga y a la cabeza está la venezolana Lele Pons, quien se convirtió en 2016 en la persona con más seguidores en la desaparecida red social Vine y tiene actualmente 44 millones de seguidores en Instagram.
“Hacer reír era la única forma en que yo supe comunicarme con mis pares durante mis años escolares. Yo nunca tuve problema con burlarme de mí misma, con grabarme en mis peores fachas, sin maquillaje y con el pelo sucio”, dijo Pons a Efe.
Es algo que nunca había visto en la cultura latina, mucho menos en una mujer.
“Las mujeres en general tenemos que romper con muchos estereotipos cuando nos metemos a la comedia, más las latinas, que además cargamos con la presión de los modales, el estar ‘arregladitas’”, indicó la artista, quien hoy día es también cantante y conductora.
La actriz y guionista mexicana Ana de la Reguera desafió “todas las normas” en su serie Ana, que se transmite por Comedy Central en América Latina y PantaYA en Estados Unidos. “No fue fácil atreverme porque nadie había hecho una serie como la mía. Me inspiré en figuras como Larry David (Seinfeld, Curb Your Enthusiasm); de mujeres pocas y latinas nada”.
“Cuando hacemos comedia sobre todo lo que afecta nuestro día a día, incluyendo a nuestra vagina, no nos estamos comportando como una señorita bien criada”, manifestó De la Reguera.
“Desde pequeña siempre me destaqué por tener un punto de vista particular y un sentido del humor bastante negro, pero nunca pensé que podría hacer una carrera de ello. Las únicas mujeres que veía haciendo comedia eran las gringas”, dijo a Efe la venezolana Joanna Haussman, quien se dio a conocer por vídeos en los que comentaba las diferencias entre los latinoamericanos y los choques culturales de los latinos con la cultura estadounidense.
Haussman comparte el micrófono en el podcast “Hyphenated” con la cubana estadounidense Jenny Lorenzo, quien usa el humor para rebelarse contra los “millones de no” que recibió en su educación.
“Las señoritas no se portan así, no hablan de esas cosas, no dicen esas palabras, no se visten así. La lista es larga y opresiva”, explicó Lorenzo, quien se hizo famosa en internet con el personaje de “Abuela”, una cubana amante de las telenovelas con la que explora los choques culturales, que son el tema dominante en su comedia y en el podcast de Pitaya Entertainment.
EL HUMOR COMO TERAPIA
Cuando Sofía Niño de Rivera -la mexicana con uno de los especiales de stand-up en español más populares- comenzó a hacer comedia lo hizo para procesar “mis traumas y el contexto en el que crecí”, incluyendo las situaciones de su país que, según ella, ofrece mucha “comedia involuntaria”.
Pons, por su parte, ha usado su déficit de atención, Tourette y síndrome obsesivo compulsivo como herramientas de su humor.
Haussman encontró en la comedia un antídoto para su ansiedad social, mientras que en el podcast “Hyphenated” lucha por encontrarle el lado gracioso a la experiencia de ser una inmigrante latina en Estados Unidos.
Las artistas se sienten unidas no solo por su función de pioneras y el punto de vista femenino con el que afrontan la comedia: también comparten la orfandad de modelos a seguir.
“Es muy emocionante ser alguien que rompe barreras, pero al mismo tiempo habría sido maravilloso tener alguien a quien admirar. Mi aproximación al humor hecho por mujeres siempre fue en inglés y siempre en comedias situacionales, como Lucille Ball y Carol Burnet”, indicó la artista venezolana.
Niño de Rivera se veía en las presentaciones de la estadounidense Joan Rivers y en Eddie Izzard, un artista transgénero que tiene un acto en varios idiomas.
Muchas veces se ha dicho que las mujeres no son buenas en la comedia. “Y era cierto hasta que dejamos de copiar a los hombres del género. Finalmente ahora nos estamos adueñando de nuestras historias”, expresó Lorenzo.
EL EFECTO NETFLIX
La popularidad de las mujeres en el stand up y otros subgéneros de la comedia iba en ascenso cuando Netflix comenzó a incorporar especiales de artistas como las mexicanas Niño de Rivera Gaby Llana y Alexis de Anda, la argentina Malena Pichot, la chilena Jani Dueñas y la brasileña Mhel Marrer.
Sin duda,” eso ha abierto muchos espacios, pues los empresarios del espectáculo se han dado cuenta de que sí hay mercado para el humor hecho por mujeres”, indicó Hausmann, quien espera que la comedia siga “inspirando conversaciones y cambios que ayuden a crear una sociedad más justa”.
El presidente de EEUU Joe Biden sale del ala oeste de la Casa Blanca luego de una reunión con un grupo bipartidista de senadores donde llegaron a un acuerdo sobre un plan de infraestructura en Washington, DC, EE. UU., 24 de junio de 2021 (Estados Unidos). (Foto: EFE/ESARAH SILBIGER)
Washington, EE.UU.- El presidente, Joe Biden, describió este jueves el acuerdo recién alcanzado en su país para aprobar un plan de infraestructuras valorado en 1,2 billones de dólares como un «gran paso» en la competición con China.
«Este acuerdo envía la señal al mundo de que podemos funcionar, dar resultados y hacer cosas significativas», dijo Biden en una declaración desde la Casa Blanca.
Biden aseguró que el pacto que ha cerrado con senadores republicanos y demócratas, y que aún debe recibir el visto bueno del Congreso, supone «la mayor inversión en transporte público de la historia de Estados Unidos».
«Estamos en una carrera con China y con el resto del mundo por el siglo XXI, y ellos no están esperando. Están invirtiendo decenas de miles de millones de dólares en todas partes», subrayó Biden.
Añadió que la duda para muchos es si «las democracias pueden competir con lo que hacen las autocracias», en el plano económico, y el acuerdo recién alcanzado en Washington «es un gran paso» en ese sentido.
Biden reconoció que no puede «garantizar» que el Congreso vaya a aprobar el acuerdo alcanzado este jueves, y dejó claro, además, que no firmará una ley sobre el tema si no va de la mano de otro paquete de gasto al que se oponen los republicanos, lo que puede complicar las perspectivas del proyecto.
Según datos aportados por la Casa Blanca en un comunicado, el plan estará valorado en 1,2 billones de dólares a lo largo de 8 años y contempla nuevas inversiones en infraestructuras por valor de 579.000 millones de dólares.
Dentro de esas nuevas inversiones, hay 312.000 millones de dólares que irán a parar al sector de los transportes para proyectos de carreteras, puentes, ferrocarriles, autobuses eléctricos, puertos y aeropuertos, entre otros.
La propuesta destina, además, 266.000 millones de dólares en nuevas inversiones para «otras infraestructuras», como el sistema de aguas, la banda ancha y la paliación del impacto de la crisis climática.
Biden indicó que el plan permitirá «la creación de millones de puestos de trabajo» en las labores de reconstrucción de puertos, aeropuertos, puentes y carreteras.
En las negociaciones previas, el mandatario había rebajado el importe del plan, que ubicó en un primer momento en 2,3 billones de dólares, tras las críticas de los republicanos por considerarlo excesivo.
Philadelphia Department of Public Health (Foto: Archivo/Impacto)
FILADELFIA – El Departamento de Salud Pública de Filadelfia informó hoy que se han administrado 11,912 dosis adicionales de la vacuna contra el COVID-19 desde el último reporte del pasado lunes 21 de junio de 2021. Esto eleva el número total de residentes de la ciudad totalmente vacunados a por lo menos 700,603, y el número de residentes de Filadelfia con al menos una dosis de la vacuna COVID-19 a 880,060. Actualmente, el 56.4% de los adultos de la ciudad están totalmente vacunados, y el 70.9% de los adultos de Filadelfia han recibido al menos una dosis de la vacuna COVID-19.
El Departamento de Salud Pública informa que 78 pacientes con COVID-19 están siendo tratados actualmente en los hospitales de Filadelfia, con un total de 16 en respiradores.
En las últimas dos semanas, el uno por ciento de las pruebas de COVID-19 han dado positivo. Hasta ahora, durante la pandemia, 144,968 residentes de Filadelfia han sido diagnosticados con COVID-19, y 3,736 han sucumbido al virus. Filadelfia está registrando un promedio de 24 nuevos casos de COVID-19 por día en las últimas dos semanas.
Actividad de Pintura abierta al Público, Welcome Back, Philly Ground Mural en Eakins Oval (2451 Benjamin Franklin Parkway)este Sábado desde el mediodía a las 3 p.m.:
Mural Arts Philadelphia y la Ciudad de Filadelfia invitan al público en general, a unirse al alcalde Jim Kenney, Jane Golden, y el artista Felix St. Fort, a pintar un mural de 33,000 pies cuadrados en el suelo para dar la bienvenida al retorno a las cosas se habían perdido durante los últimos dieciséis meses.
Creado por el artista de Mural Arts Philadelphia, Felix St. Fort, Welcome Back, Philly transmite un concepto de “nuevo día” con una sensación de celebración de los fuegos artificiales sobre el paisaje urbano y la orilla del río, que muestra a las personas reuniéndose una vez más para volver a experimentar cosas que se había puesto en pausa por la pandemia. Welcome Back, Philly; se completará justo antes del 4 de julio para coincidir con la celebración de fuegos artificiales de Welcome America. La actividad de pintura es gratuita y está abierta al público de todas las edades. No se requieren habilidades formales de pintura. El artista y un equipo de asistentes estará disponible para mostrarle a la gente cómo participar. Todos los materiales serán provistos en el lugar.
Cierre de calles aprobados durante el fin de semana para el servicio al aire libre (25-27 junio):
En junio de 2020, la Ciudad anunció cuatro nuevas opciones para que los restaurantes operen al aire libre de forma tal de poder generar los ingresos tan necesitados. Para ver los cierres de calles aprobados este fin de semana, vea este blog. El tráfico vehicular debería evitar estas calles.
¡A vacunarse Filadelfia! ¡La Oficina de Asuntos de Inmigrantes, Philly Counts y el Departamento de Salud Pública organizarán una clínica emergente y una feria de recursos este sábado!
Los residentes pueden vacunarse gratis y sin cita previa contra el COVID-19 en esta clínica emergente organizada por la Oficina de Asuntos de Inmigrantes, Philly Counts y el Departamento de Salud Pública el sábado 26 de junio de 9 a.m. a 1 p.m. en 6201 N Front Street, # 124, Filadelfia, PA 19120. La vacuna Pfizer se administrará a personas de 12 años en adelante y Johnson & Johnson a partir de 18 años. Las personas podrán obtener más información sobre los servicios de la Ciudad, como Philly311 y PHL City ID. Habrá intérpretes multilingües y voluntarios en el lugar.
COVID-19 | Recursos de Ayuda
Página Web sobre el COVID-19 de la Ciudad de Filadelfia: phila.gov/covid-19
Línea de Ayuda COVID-19 del Gran Área de Filadelfia: 1 (800) 722-7112
Las personas pueden enviar la palabra COVIDPHL al 888-777 para obtener información en sus teléfonos celulares.
Fotografía del miércoles 16 de junio cedida por Kaiser Health News (KHN) donde aparece Valerie Villegas sosteniendo una fotografía de su difunto esposo, Robert Villegas, mientras posa junto a sus hijos Alexis Vaiz, Nicholas, Robert Jr., Ayden y Andrew Vaiz afuera de su casa en Portland, Texas. (Foto: EFE/Scott Stephen Ball)
Portland, EE.UU.- Cinco meses después de que su esposo muriera por covid-19, Valerie Villegas puede ver cómo el duelo ha marcado a sus hijos.
Nicholas, el bebé, que tenía un año cuando murió su padre y ya casi era destetado, ahora quiere tomar la teta a toda hora, y llama a cada hombre alto de cabello oscuro “Dada”, la única palabra que conoce.
Robert, de 3 años, sufre frecuentes rabietas, dejó de usar el retrete para niños grandes, y teme contagiarse gérmenes. Ayden, de 5, anunció recientemente que su trabajo es “ser fuerte” y proteger a su madre y sus hermanos.
Sus hijos mayores, Kai Flores, de 13 años; Andrew Vaiz, de 16, y Alexis Vaiz, de 18, a menudo están callados, tristes o enojados. A los dos mayores les recetaron antidepresivos poco después de perder a su padrastro porque la ansiedad no los dejaba concentrarse o dormir.
“Paso la mitad de las noches llorando”, dijo Villegas, de 41 años, enfermera de cuidados paliativos de Portland, Texas. Se quedó viuda el 25 de enero, solo tres semanas después de que Robert Villegas, de 45, conductor de camión fuerte y saludable, experto en jiujitsu, diera positivo al virus.
Fotografía del miércoles 16 de junio cedida por Kaiser Health News (KHN) donde aparece Valerie Villegas mientras sostiene una fotografía de su esposo Robert Villegas, quien perdió la vida debido al coronavirus, frente a su casa en Portland, Texas. (Foto: EFE/Scott Stephen Ball)
“Mis hijos son mi principal preocupación. Y necesitamos ayuda”, dijo.
Pero en una nación donde los investigadores calculan que más de 46.000 niños han perdido a uno o ambos padres a causa de la covid desde febrero de 2020, Villegas y otros sobrevivientes dicen que encontrar servicios básicos para que sus hijos sobrelleven el luto (consejería, grupos de apoyo, asistencia financiera) ha sido difícil, si no imposible.
“Dicen que está ahí. Pero intentar conseguirla ha sido una pesadilla”, dijo Villegas.
Las entrevistas con casi dos docenas de investigadores, terapeutas y otros expertos en pérdida y duelo, así como con familias cuyos seres queridos murieron por covid, revelan hasta qué punto el acceso a grupos de duelo y terapeutas se volvió escaso durante la pandemia. Los proveedores pasaron a ofrecer visitas virtuales y las listas de espera aumentaron, lo que a menudo dejó a los niños desamparados y a sus padres sobrevivientes, solos.
“Perder a un padre es devastador para un niño”, dijo Alyssa Label, terapeuta de San Diego y gerente de programas de SmartCare Behavioral Health Consultation Services. “Perder a un padre durante una pandemia es una forma especial de tortura”.
Los niños pueden recibir beneficios destinados a sobrevivientes cuando un padre muere, si el padre trabajó el tiempo suficiente en un empleo “en blanco”, pagando impuestos al Seguro Social. Durante la pandemia, el número de hijos menores de trabajadores fallecidos que recibieron nuevos beneficios ha aumentado, llegando a casi 200.000 en 2020, frente a un promedio de 180.000 en los tres años anteriores.
Los funcionarios de la Administración del Seguro Social (SSA) no rastrean la causa de la muerte, pero las cifras más recientes marcaron la mayor cantidad de beneficios otorgados desde 1994. Las muertes por covid “indudablemente” alimentaron ese aumento, según la Oficina del Actuario Jefe de la SSA.
Y el número de niños elegibles para esos beneficios seguramente es mayor. Solo cerca de la mitad de los 2 millones de niños en Estados Unidos que perdieron a un padre en 2014 recibieron los beneficios del Seguro Social a los que tenían derecho, según un análisis de 2019 realizado por David Weaver, de la Oficina de Presupuesto del Congreso.
Los consejeros dijeron que encuentran que muchas familias no tienen idea de que los niños califican para los beneficios cuando muere un padre que trabaja, o no saben cómo inscribirse.
En un país que ofreció ayuda filantrópica y gubernamental a los 3.000 niños que perdieron a sus padres a causa de los ataques terroristas del 9/11, no ha habido un esfuerzo organizado para identificar, rastrear o apoyar a las decenas de miles de niños de luto por covid.
Fotografía familiar cedida por Valerie Villegas donde aparece su esposo Robert Villegas, posando con sus hijos Robert Jr., Nicholas y Ayden en diciembre de 2020, a pocas semanas de morir por covid, en su casa en Portland, Texas. (Foto: EFE/Valerie Villegas)
“No tengo conocimiento de ningún grupo que esté trabajando en esto”, dijo Joyal Mulheron, fundador de Evermore, fundación sin fines de lucro que se enfoca en políticas públicas relacionadas con el luto. “Debido a que la escala del problema es tan grande, la escala de la solución debe estar a la misma altura”.
La covid-19 se ha cobrado más de 600.000 vidas en el país. En una publicación en la revista JAMA Pediatrics, investigadores calcularon que por cada 13 muertes causadas por el virus, un niño menor de 18 años ha perdido a un padre. Al 15 de junio, eso se traduciría en más de 46.000 niños. Tres cuartas partes de los niños son adolescentes; los otros tienen menos de 10 años. Aproximadamente 20 % de los niños que han perdido a sus padres son afroamericanos, aunque constituyen el 14 % de la población.
“Existe esta pandemia en la sombra”, dijo Rachel Kidman, profesora asociada de la Universidad Stony Brook en Nueva York, que formó parte del equipo que encontró una manera de calcular el impacto de las muertes por covid. “Hay una gran cantidad de niños de luto”.
La Administración Biden, que lanzó un programa para ayudar a pagar los costos de los funerales de las víctimas de covid, no respondió a las preguntas sobre la ayuda para estos niños.
No abordar el creciente número de niños en duelo, ya sea en una sola familia o en general, podría tener efectos duraderos, dijeron investigadores. La pérdida de un padre en la infancia se ha relacionado con mayores riesgos de adicciones, problemas de salud mental, bajo rendimiento escolar, menor asistencia a la universidad, menor empleo y muerte prematura.
“El duelo es el estrés más común y lo más estresante que las personas atraviesan en sus vidas”, dijo el psicólogo clínico Christopher Layne, del Centro Nacional de Estrés Traumático Infantil de UCLA /Duke University. “Merece nuestro cuidado y preocupación”.
Es posible que entre 10 % y 15 % de los niños y otras personas en duelo por covid podrían cumplir con los criterios de un nuevo diagnóstico, el trastorno de duelo prolongado, lo que podría significar miles de niños con síntomas que requieren atención clínica. “Esta es literalmente una emergencia de salud pública nacional”, dijo Layne.
Aun así, Villegas y otros dicen que en gran medida se han quedado solos para navegar por un confuso mosaico de servicios comunitarios para sus hijos mientras luchan con su propio dolor.
“Llamé a la consejera de la escuela. Me dio algunos pequeños recursos sobre libros y esas cosas. Llamé a una línea directa de crisis. Llamé a los lugares de asesoramiento, pero no pudieron ayudar porque tenían listas de espera y necesitaban seguro. Mis hijos perdieron su seguro cuando murió su padre”, dijo Villegas.
La interrupción social y el aislamiento causados por la pandemia también abrumaron a los proveedores de atención del duelo. En todo el país, las agencias sin fines de lucro que se especializan en el duelo infantil dijeron que se han apresurado a satisfacer la necesidad y pasar de la participación en persona a la virtual.
“Fue un gran desafío; era algo muy ajeno a nuestra forma de trabajar”, dijo Vicki Jay, directora ejecutiva de la National Alliance for Grieving Children. “El trabajo de duelo se basa en las relaciones y es muy difícil establecer una relación con una sola pieza de la maquinaria”.
En Experience Camps, que cada año ofrece campamentos gratuitos de una semana a aproximadamente 1.000 niños de luto en el país, la lista de espera ha crecido más de 100 % desde 2020, dijo Talya Bosch, asociada de Experience Camps. “Es algo que nos preocupa: muchos niños no reciben el apoyo que necesitan”, dijo.
Los consejeros privados también se han visto superados. Jill Johnson-Young, copropietaria de Central Counseling Services en Riverside, California, dijo que sus casi tres docenas de terapeutas han sido contratados sólidamente durante meses. “No conozco a ningún terapeuta en el área que no esté colmado en este momento”, dijo.
Mientras tanto, Villegas, en Texas, ha regresado a su trabajo en cuidados paliativos y está comenzando a reconstruir su vida. Pero cree que debería haber ayuda formal y apoyo para familias en duelo, cuyas vidas han sido marcadas a fuego por el mortal virus.
“Ahora todos están volviendo a sus vidas normales. Pueden volver a sus vidas. Pero yo creo que mi vida nunca volverá a ser normal”, puntualizó.
KHN (Kaiser Health News) es la redacción de KFF (Kaiser Family Foundation), que produce periodismo en profundidad sobre temas de salud. Junto con Análisis de Políticas y Encuestas, KHN es uno de los tres principales programas de KFF.
Fotografía cedida este jueves por la Agencia Soy Prensa en la que se registró a la psicóloga Diana Hunsche en su consultorio de la ciudad de Martínez (Argentina). (Foto: EFE/Agencia Soy Prensa)
Buenos Aires, Argentina.- Vivir el duelo por un familiar muerto por covid-19, sentir culpa por haber contagiado a otro, lamentar la pérdida de empleo o sufrir trastornos del sueño. En mayor o menor medida, las secuelas que deja la pandemia nos afectan a todos, como advierte la psicóloga argentina Diana Hunsche, quien llama a desterrar prejuicios y valorar los beneficios de acudir a terapia.
«Creo que es el mejor momento para poder difundir la importancia que tiene pedir ayuda. ¿Por qué podemos ir a un dentista y pedir ayuda profesional en esos planos y no en el psicológico, si realmente es lo mismo?», remarca Hunsche, autora del libro «A terapia ¿yo?», en una entrevista con Efe.
La psicóloga, que atesora cuatro décadas de experiencia, afirma que mucha gente se siente ahora como en un naufragio, buscando «una balsa» para sobrevivir: «La terapia en este momento puede ayudar muchísimo, en relación a los duelos, las culpas, los miedos, a la incertidumbre con respecto al futuro», afirma.
DUELO «AMPLIADO»
Sin duda, perder a alguien por culpa del virus es uno de los peores escenarios, más aún para quien no ha podido hacer una ceremonia de despedida.
«El vínculo no se detiene ni se corta con la muerte», señala Hunsche, convencida de que mientras se recuerde a la persona fallecida, ya sea contando anécdotas, con una sonrisa, con gratitud, o incluso con enojo, de algún modo seguirá viva.
Y va más allá y habla del concepto de «duelo ampliado», ya que al igual que se lamenta la muerte de una persona, considera que se puede sentir duelo por otras pérdidas por la pandemia, como la «normalidad», la «velocidad» con la que transcurría la vida y los proyectos que quedaron truncados.
Para ello, aconseja buscar «nuevas herramientas y cambiar de paradigma».
Colaboradora con diversas instituciones, uno de los hitos de su trayectoria es haber trabajado con su compatriota el doctor René Favaloro (1923-2000), inventor del bypass coronario, haciendo terapia a pacientes cardiovasculares.
«Favaloro decía que el optimismo tenía efectos biológicos, esa es una frase que me acompañó toda la vida. Hay que tratar de buscar nuevas instancias y buscar ayuda», afirma Hunsche, que atiende a sus pacientes, presencial o virtualmente, desde su consultorio de Martínez, en la provincia de Buenos Aires.
En su experiencia, aquellos que ya sufrieron un hecho dramático en el pasado han sabido llevar mejor las consecuencias psicológicas de la covid-19, al contrario de algunos jóvenes que se llevan la peor parte por no haber vivido anteriormente una «situación límite».
Vivir el duelo por un familiar muerto por covid-19, sentir culpa por haber contagiado a otro, lamentar la pérdida de empleo o sufrir trastornos del sueño. En mayor o menor medida, las secuelas que deja la pandemia nos afectan a todos, como advierte la psicóloga argentina Diana Hunsche, quien llama a desterrar prejuicios y valorar los beneficios de acudir a terapia
LAS «CULPAS»
En el último año, Hunsche ha atendido a pacientes con coronavirus, enfermedad que en algunos dejó el olfato distorsionado, dolores musculares o astenia.
Pero más allá de haber padecido o no el virus, la experta alerta de que, en general, han aparecido en la población trastornos en el sueño, agotamiento por la virtualidad o desorientación temporal.
«Un fenómeno curioso que se dio es que, cuando se produce un fallecimiento por otro motivo que no sea covid, la gente te lo dice como si no fuera tan importante, como si el covid fuera algo parecido a morir en una guerra», enfatiza.
Y se detiene en el sentimiento de culpa, no solo de los que arrastran dolor al pensar que contagiaron a personas que después murieron, sino también el del «sobreviviente» que no vio perjudicadas ni salud ni economía y al que le da pudor reconocer que la vida le va bien por respeto al dolor del otro.
«Me lo dicen por videollamada con la voz baja, como si fuera un secreto», revela la psicóloga, segura de que la humanidad debe ser «cada vez más empática», con la solidaridad por bandera.
MITOS Y PREJUICIOS
Tras décadas estudiando diferentes escuelas teóricas y escuchando a sus pacientes, Hunsche decidió abordar en «A terapia, ¿yo?» (Editorial del Nuevo Extremo), ayudada por ilustraciones y a modo de pregunta-respuesta, los mitos, temores y prejuicios que surgen al plantearse ir al psicólogo.
«¿Cuántas veces hemos escuchado que la terapia es un lujo innecesario, o que el terapeuta te maneja, o que un desconocido no te puede entender?. Son cuestionamientos muy válidos que había que responder desde un lugar de seriedad pero también con un lenguaje accesible», señala.
Y anima a tomarse con normalidad las decepciones: «Si la primera entrevista no te hace sentir bien, es mejor buscar otro terapeuta».
«La psicología es una herramienta para conocerse. Cuando estás bien, te sirve para estar mejor, no hace falta estar mal», concluye la autora, que ve en las continuas crisis económicas de Argentina -considerado el país con más psicólogos por habitante- una de las razones que llevan a gran parte de su sociedad a confiar en las bondades de ir a terapia.
