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Ciudad ofrece actualización sobre el COVID-19 para el sábado 9 de mayo de 2020.

Por
Redacción Impacto / Alcaldía de Filadelfia
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FILADELFIA – El Departamento de Salud Pública de Filadelfia anunció hoy 364 casos de COVID-19. Esto eleva el número de casos confirmados a 17,881.

El Departamento de Salud Pública sigue observando un repunte de casos positivos en entornos congregados, como hogares de ancianos, centros de salud conductual y ocupacional, y el Departamento de Prisiones. 1 recluso adicional ha dado positivo al COVID-19. 14 reclusos en total están enfermos de coronavirus. 

Asimismo, el Departamento de Salud Pública confirmó 16 muertes adicionales en Filadelfia. Esto significa que el número de residentes que han perdido la vida a consecuencia del virus en Filadelfia es de 891. Del total de las 891 muertes, 472 (53%) corresponden a residentes de asilos de ancianos. 

El Departamento de Salud Pública informa que 836 pacientes con COVID-19 están hospitalizados en Filadelfia, con un total de 1,575 personas hospitalizadas en la región (esta cifra incluye el condado de Filadelfia).

Complete el Censo 2020: actualmente, el 46.3% de los hogares en Filadelfia ha completado el censo. En respuesta, el equipo de Philly Counts ha maximizado sus esfuerzos de divulgación para promover la finalización del censo en las comunidades históricamente menos contadas de la ciudad. Estas comunidades también enfrentan el mayor impacto de la pandemia del COVID-19.

Una de las estrategias clave de Philly Counts son las conversaciones telefónicas con miembros de la comunidad. Mientras el equipo realizaba llamadas telefónicas a los hogares de toda la ciudad para informarles sobre la importancia del Censo 2020, rápidamente notaron que el censo no es la máxima prioridad para los habitantes de Filadelfia durante este momento. Debido a esto, el equipo de Philly Counts lanzó el Programa de Respuesta Comunitaria COVID-19, que prepara a los líderes comunitarios con la información y los recursos necesarios para poder brindar apoyo a sus comunidades. Las personas que completen esta capacitación están invitadas a participar como voluntarios para contactar telefónicamente a otros residentes de Filadelfia y abordar las necesidades esenciales de los hogares antes de alentar la participación en el censo.

Hasta la fecha, Philly Counts y sus 369 voluntarios han realizado 42,747 llamadas a diferentes vecindarios de Filadelfia, brindando apoyo y promoviendo la participación en el censo. A través de esta estrategia, el equipo ha podido tener 7.120 conversaciones telefónicas. Además, el Philly Counts ayudó a 3,139 hogares a hacer un plan para completar el censo. Nuestras comunidades necesitan que todos los habitantes de Filadelfia sean contados en el Censo 2020 para obtener los fondos que la ciudad necesita para recuperarse de los desafíos de COVID-19.

Los residentes pueden completar el Censo 2020 por teléfono llamando al 844-330-2020, en línea y mediante cuestionario en papel hasta el 31 de octubre de 2020.

Programa gratuito Pack n ’Play: El Departamento de Salud Pública de Filadelfia continúa ofreciendo cunas gratuitas Pack n ’Play para que los bebés tengan un lugar seguro para dormir. Debido a la orden de permanencia en el hogar, ha sido difícil entregar estas cunas, e Indego ha dado un paso al frente. Las furgonetas Indego que usualmente transportan bicicletas ahora están ayudando a entregar cunas sin contacto. Alentamos a las futuras mamás que tengan problemas para conseguir una cuna a llamar al Departamento de Salud al (267) 432-5844. Puede encontrar más información sobre cunas gratuitas y otros recursos para mujeres embarazadas y familias aquí.

Vallas publicitarias móviles: este fin de semana, la Ciudad está desplegando camiones equipados con vallas publicitarias LED para recordarle a los habitantes de Filadelfia que deben respetar la orden de permanencia en casa. Estos camiones recorrerán la ciudad este fin de semana en parques y otros espacios públicos donde seguimos viendo grupos congregados. Para coordinar fotos o videos de los camiones, comuníquese con press@phila.gov.

Recomendaciones para Celebrar el Día de la Madre:  con el feriado del Día de la Madre mañana, la Ciudad le recuerda a los residentes que deben celebrar con seguridad y seguir practicando el distanciamiento social y respetando la orden de quedarse en casa, ya que la reunión, incluso en grupos pequeños, aumenta el riesgo de transmitir el COVID-19. Asimismo, hay disponible una publicación en el blog de la Oficina de Participación para las Mujeres está disponible con ideas para ayudar a los residentes a celebrar el Día de la Madre en medio de la pandemia.

Horario de Philly 311 durante el fin de semana: el centro de contacto de Philly311 estará abierto durante un horario extendido de 9 am a 5 pm este fin de semana, 8 y 9 de mayo. Los residentes pueden hacer una solicitud de servicio llamando al 3-1-1, marcando (215) 686-8686 o realizando una solicitud de servicio en línea. Hay servicios de traducción disponibles en cien idiomas.

Centros de Prueba: puede encontrar una lista de los sitios de prueba disponibles en el sitio web de la Ciudad. Haga clic en “Where Can Someone Get Tested?” (¿Dónde se puede hacer la prueba a alguien?) La lista incluye centros de pruebas privados administrados por sistemas hospitalarios y otras organizaciones en toda la ciudad, así como centros de prueba públicos. Si las personas no pueden hacerse la prueba a través de su proveedor médico o no tienen un proveedor médico, pueden hacerse la prueba en uno de los sitios públicos de prueba que están señalados en el sitio web. 

Criterios de Prueba ampliados: El Departamento de Salud Pública de Filadelfia ahora recomienda la aplicación de la prueba del coronavirus para cualquier persona, independientemente de su edad que presente tos reciente, experimente una dificultad para respirar o dos de los siguientes síntomas: fiebre, escalofríos, dolor muscular, dolor de garganta, dolor de cabeza, pérdida reciente del sentido del gusto u olfato. La expansión de las recomendaciones de pruebas se produce como resultado de la creciente disponibilidad de pruebas de coronavirus en laboratorios de salud pública y comerciales. El aumento de las pruebas para el coronavirus es una parte clave del plan de la Ciudad y Pennsylvania para volver a abrir de manera segura. Más detalles se pueden encontrar aquí.

COVID-19 | Recursos de Ayuda

Una celebración diferente:“Dia de la Madres”

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Redacción Impacto / Alcaldía de Filadelfia
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Recomendaciones para Celebrar el Día de la Madre al acercarse el feriado del Día de la Madre este fin de semana, la Ciudad ofreció recomendaciones sobre cómo celebrar de manera segura. Se deben seguir las normas de salud pública, incluida la necesidad de permanecer en casa, ya que reunirse, incluso en grupos pequeños, aumenta el riesgo de transmisión del COVID-19.

El alcalde Kenney advirtió a los residentes sobre la necesidad de continuar practicando el distanciamiento social, a pesar del deseo de ver a sus seres queridos este domingo. «En última instancia, este año en especial, lo que cuenta son los sentimientos». Todo se lo debemos a nuestras madres, y a las figuras maternas en nuestras vidas, por poner su salud y seguridad primero,”

El Día de la Madre es un día importante para honrar la maternidad y la influencia de las madres en nuestras comunidades. La celebración de este año cae durante la orden de permanencia en casa, emitida para detener la propagación del COVID-19 en Filadelfia. Aun así, no significa que la celebración esté cancelada. Por el contrario, la celebración continúa, pero de una manera diferente.

Nuestra relación con el Día de la Madre se basa en nuestra propia experiencia de vida. Algunas de nosotras experimentaremos el Día de la Madre por primera vez. ¡Felicitaciones a las nuevas mamás! Para otros, será la primera vez que las circunstancias actuales nos impedirán visitar a nuestras madres.

Nunca imaginamos que en este Día de la Madre no estaríamos reunidos en nuestro restaurante favorito o en una barbacoa familiar rodeados de nuestros hijos y nietos. Para algunos de nosotros, puede ser la primera vez sin nuestra querida madre, abuela, tía, hija, pareja o hermana. Reconocemos tu dolor. Y para muchos de nosotros, este Día de la Madre será una celebración de gratitud y resistencia recién descubiertas.

Debemos seguir las normas de las autoridades de salud pública. No debemos reunirnos físicamente, incluso en grupos pequeños, excepto los miembros del hogar. Todavía se prohíben todas las reuniones de cualquier número de personas que se realicen fuera del hogar. Recuerde, el virus puede propagarse entre un pequeño grupo de personas que están en la misma habitación, incluso si las personas no tienen síntomas.

Para aquellos cuyos padres viven en comunidades de vida asistida, instalaciones a largo plazo o hogares de ancianos, este año no será posible pasar tiempo en persona con la madre. Estas instalaciones no permiten visitas para proteger a sus residentes, que corren un mayor riesgo de infección o enfermedad grave por el COVID-19.

Sin embargo, a pesar de estas limitaciones, las familias están encontrando formas creativas de celebrar:

Pasen tiempo juntos, ¡virtualmente!

Las videoconferencias en línea, las celebraciones virtuales, han sido la nueva normalidad desde que comenzó la pandemia. ¡Prueba una fiesta virtual para mamá!

Realiza una videollamada con tu mamá a través de Zoom, Skype, Google Hangouts o FaceTime. La tecnología puede acercar a nuestros seres queridos. Pero, si la conexión a Internet se ralentiza, o tu madre no es lo suficientemente experta en tecnología, ¡simplemente llámala y dile cuánto la amas y la extrañas!

Escribe una carta a mano o haz tu propia tarjeta del Día de la Madre.

Toma un trozo de papel y un bolígrafo, y deja fluir tu creatividad. No necesitas mucho dinero para hacer esto y es una forma de mostrar tu gratitud y amor. Una carta escrita a mano o una tarjeta casera será un regalo significativo y único. Y si no tiene estampillas a mano, siempre puedes comprarlas en línea.

Crea recuerdos.

Conoce mejor a tu mamá. Habla con ella y descubre más sobre quién es ella como persona. Aquí hay 38 preguntas que puedes hacerle a tu mamá.

Si vives con ella, puedes revisar viejos álbumes de fotos y apreciar buenos momentos. Esta es también una excelente manera de crear nuevos recuerdos.

Apoye a las empresas locales.

Si tu presupuesto lo permite, puedes comprarle un regalo, flores o una buena cena en su restaurante local favorito. Estás salvando a tu madre de cocinar en su día especial, y también estás apoyando a las empresas locales durante la pandemia. Si el establecimiento no ofrece entrega a domicilio, es posible que pueda recoger la comida y entregarla sin contacto, directamente a su puerta principal. Recuerda seguir los protocolos de distanciamiento social en todo momento.

¡Trátala como a una reina!

No tienes que esperar hasta el Día de la Madre para tratar a tu madre como una reina. Si deseas que este día sea más especial y vives con ella, o si actualmente te estás quedando con ella, puedes preparar una comida especial, tomar una clase en línea juntos o disfrutar una noche de cine en casa. ¡Esas pequeñas actividades pueden hacer que su día sea memorable!

COVID-19 impacta a las mujeres, especialmente a las madres, de maneras inimaginables. En este día, queremos felicitar a las madres, hijas y hermanas que están experimentando un Día de la Madre en medio de la pandemia del COVID-19. ¡Queremos que sepas que estamos contigo!

Te vemos todos los días que tomas las manos de los moribundos en un momento en que los miembros de la familia no pueden estar con ellos en sus últimos momentos.

Te vemos cuando te levantas todas las mañanas para cuidar a los enfermos que no pueden cuidar de sí mismos.

Te vemos, madre, trabajadora esencial, que no puedes estar en casa con tus hijos para educarlos  porque no tienes el lujo de trabajar desde casa.

Te vemos trabajando en casa y equilibrando el trabajo, la educación en el hogar y el cuidado de niños al mismo tiempo.

Te vemos, a ti mujer y madre, que experimentas inseguridad económica y de vivienda.

Te vemos, mujer y madre, que conduces autobuses, trabajas en nuestros supermercados o entregas nuestra correspondencia, educas o cuidas a nuestros hijos, o cuidas de nuestra salud.

Te vemos, y sabemos que estás a la expectativa porque no estás segura del mundo al que estás trayendo a su hijos.

Te vemos a ti, que estás privada de tu livertad, encarcelada y no puedes estar con tus hijos y familias en este día.

Te vemos. Te honramos. Te apreciamos. Te entendemos. Te amamos. ¡Feliz día de la madre!

Latino Victory Project Nombra a Nathalie Rayes como Presidenta y CEO

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Redacción Impacto
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Nathalie Rayes presidenta de Latino Victory Project


Washington, D.C.—Latino Victory Project esta semana anunció que Nathalie Rayes ha sido nombrada presidenta  y CEO de la organización. Después de meses de conducir una búsqueda extensa para el puesto, la mesa directiva de Latino Victory Project le da la bienvenida a Rayes, quien cuenta con más de 20 años de experiencia en relaciones públicas, política, gobierno y filantropía. Rayes previamente fungió en la mesa directiva de Latino Victory Project, y fue clave en el incremento del perfil político y la recaudación de fondos de la organización. 

 “Es un honor darle la bienvenida a una líder formidable como Nathalie Rayes para estar al frente del equipo de Latino Victory,” dijo Luis A. Miranda, Jr. director de la mesa directiva de Latino Victory. “Durante su carrera, Nathalie ha trabajado incesantemente para empoderar a la comunidad latina y ayudar a fomentar un cambio social para abogar por el bien de nuestra gente y de nuestro país. Ella traerá una visión inigualable y experiencia que encaminará a Latino Victory en su siguiente fase para construir el poder político Latino.” “Juntos, hemos ayudado a elegir a la primera latina al senado de los Estados Unidos, a las primeras dos congresistas latinas de Texas y a la primera gobernadora Demócrata latina en la historia de nuestro país, al igual que muchas otras victorias notables.

Hemos comprobado que la geografía no es un destino,” dijeron Eva Longoria y Henry R. Muñoz III, cofundadores de Latino Victory. “Para continuar este progreso, estamos honrados de darle la bienvenida a Nathalie Rayes como nueva presidenta y la primera presidenta latina de Latino Victory. La experiencia de Nathalie, su liderazgo filantrópico, y su pasión por nuestra comunidad moverá a Latino Victory hacia delante durante este momento importante hacia el futuro brillante que  planeamos hace años.” “No pude quedarme en las gradas. Tengo la obligación moral de asegurarme que todos estén comprometidos y activos en el proceso político en esta elección tan importante,” dijo Nathalie Rayes, presidenta de Latino Victory Project. “Nosotros incrementaremos nuestros esfuerzos.

Es nuestro deber garantizar que los latinos sean una parte clave y significativa de nuestro triunfo en el 2020. Estoy orgullosa de unirme a Latino Victory para continuar construyendo la bancada de líderes latinos y para asegurarnos de que seamos parte de las decisiones importantes que se toman en nuestro país.” “En Latino Victory, sabemos que nuestro trabajo de movilizar a los latinos a que salgan a votar es más importante hoy más que nunca,” dijo Mayra Macías, directora ejecutiva de Latino Victory. “El camino hacia la Casa Blanca corre por el voto latino, y no podríamos estar más contentos de  que Nathalie se una a Latino Victory para liderar esta lucha. Su experiencia y su pasión son atributos que necesitamos para llevar al poder político latino al siguiente nivel.

 Rayes previamente fungió como vicepresidente de relaciones públicas para Grupo Salinas en los Estados Unidos. Fue subdirectora de personal del alcalde de Los Angeles Mayor James K. Hahn, y consejera de políticas del regidor de la Ciudad de Los Ángeles Mike Feuer. También trabajó en la Embajada de los Estados Unidos en Cairo, en la sección de economía y política. Hoy es miembro de la mesa directiva del Woodrow Wilson Center for International Scholars, presidenta de la mesa directiva de Hispanic Federation, y presidenta del consejo nacional de Hispanas Organized for Political Equality  (HOPE) y miembro de la mesa directiva de Planned Parenthood Action Fund y el Congressional Hispanic Leadership Institute (CHILI).

Ciudad ofrece actualización sobre el COVID-19 para el viernes 8 de mayo de 2020

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Redacción Impacto / Alcaldía de Filadelfia
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Ciudad ofrece actualización sobre el COVID-19 para el Jueves 23 de abril de 2020

FILADELFIA – El Departamento de Salud Pública de Filadelfia anunció hoy 470 casos de COVID-19. Esto eleva el número de casos confirmados a 17,517.

El Departamento de Salud Pública sigue observando un repunte de casos positivos en entornos congregados, como hogares de ancianos, centros de salud conductual y ocupacional, y el Departamento de Prisiones. Ningún recluso adicional ha dado positivo al COVID-19. 18 reclusos en total están enfermos de coronavirus. 

Asimismo, el Departamento de Salud Pública confirmó 59 muertes adicionales en Filadelfia. Esto significa que el número de residentes que han perdido la vida a consecuencia del virus en Filadelfia es de 875. Del total de las 875 muertes, 460 (53%) corresponden a residentes de asilos de ancianos. El comisionado de salud, el Dr. Thomas Farley, se refirió al total de muertes anunciado el día de hoy: “la cantidad de muertes reportadas hoy 8 de mayo, es reflejo de la cantidad de informes de pruebas de laboratorio que recibimos y los cruces con las bases de datos externas del día anterior. La tendencia en las muertes por COVID-19 es a la baja y para comprenderla mejor sugerimos revisar el gráfico en nuestro sitio web”.

El Departamento de Salud Pública informa que 879 pacientes con COVID-19 están hospitalizados en Filadelfia, con un total de 1,628 personas hospitalizadas en la región (esta cifra incluye el condado de Filadelfia).

Actualización de Filantropía: esta semana, el Fondo PHL COVID-19 anunció su cuarta ronda de subvenciones, repartiendo un total de $ 10 millones de dólares a la comunidad a través de 296 organizaciones sin fines de lucro que se encuentran luchando contra el coronavirus en la primera línea. La ronda de esta semana fue de $3.2 millones de dólares en subsidios para varias organizaciones que brindan servicios críticos y suministros de atención médica a residentes inmigrantes y poblaciones vulnerables. La lista de beneficiarios se puede encontrar aquí.

Programa de Ayuda de Emergencia para Inquilinos durante el COVID-19:  la Ciudad de Filadelfia anunció hoy un programa de asistencia de alquiler de emergencia, que se espera mantenga al menos a 3.000 familias en sus hogares. El Programa de Ayuda de Emergencia para Inquilinos durante el COVID-19 realizará pagos de alquiler para personas que han perdido sus ingresos debido al COVID-19.

«La pérdida de empleos sin precedentes ha ejercido presión financiera sobre los inquilinos y los propietarios», dijo el alcalde Jim Kenney. “El Programa de Ayuda de Emergencia para Inquilinos durante el COVID-19 brindará alivio a miles de inquilinos de Filadelfia y, a su vez, ayudará a los propietarios. Mantener a las personas en sus hogares es fundamental durante esta crisis».

Los inquilinos pueden comenzar a enviar solicitudes el martes 12 de mayo a las 10 a.m. Las solicitudes deben presentarse antes del sábado 16 de mayo a las 5 p.m. Los inquilinos que no tienen acceso a Internet o un teléfono inteligente podrán obtener información sobre el programa y cómo aplicar llamando al 3-1-1. Recordamos que hay servicios de traducción disponible en 100 idiomas.

Para ser elegible, los inquilinos deben cumplir con las siguientes condiciones: haber alquilado un apartamento o casa en Filadelfia, tener un contrato de alquiler válido y actual firmado por el propietario, y haber perdido ingresos debido a COVID-19. Los inquilinos no tienen que haber sido diagnosticados con COVID-19 para ser elegibles. Para obtener más información y requisitos de elegibilidad, visite PHLRentAssist.org. El sitio web está disponible en inglés y español.

El 26 de mayo es la fecha límite solicitar una boleta de votación por correo: las elecciones primarias de 2020 en Filadelfia se llevarán a cabo el 2 de junio. Debido a que la Ciudad no puede predecir el nivel de distanciamiento social que se necesitará en ese momento, el Departamento de Salud alienta a todos a considerar votar por correo o en ausencia. Aunque los lugares de votación estarán abiertos el 2 de junio, la votación por correo ayudará a reducir la transmisión del COVID-19 y la cantidad de votantes reunidos en los centros de votación. La fecha final para solicitar la votación por correo es el martes 26 de mayo. Para obtener más información sobre la votación en ausencia, visite apps.PhiladelphiaVotes.com.

Horario Philly 311: el centro de contacto de Philly311 permanece abierto de 8 am a 8 pm de lunes a viernes y también estará abierto durante horario extendido de 9 am a 5 pm este fin de semana, 8 y 9 de mayo. Los residentes pueden hacer una solicitud de servicio llamando al 3-1 -1 o marcando (215) 686-8686, o pueden enviar una solicitud de servicio en línea. Servicios de traducción de idiomas están disponibles.

Centros de Prueba: puede encontrar una lista de los sitios de prueba disponibles en el sitio web de la Ciudad. Haga clic en “Where Can Someone Get Tested?” (¿Dónde se puede hacer la prueba a alguien?) La lista incluye centros de pruebas privados administrados por sistemas hospitalarios y otras organizaciones en toda la ciudad, así como centros de prueba públicos. Si las personas no pueden hacerse la prueba a través de su proveedor médico o no tienen un proveedor médico, pueden hacerse la prueba en uno de los sitios públicos de prueba que están señalados en el sitio web. 

Criterios de Prueba ampliados: El Departamento de Salud Pública de Filadelfia ahora recomienda la aplicación de la prueba del coronavirus para cualquier persona, independientemente de su edad que presente tos reciente, experimente una dificultad para respirar o dos de los siguientes síntomas: fiebre, escalofríos, dolor muscular, dolor de garganta, dolor de cabeza, pérdida reciente del sentido del gusto u olfato. La expansión de las recomendaciones de pruebas se produce como resultado de la creciente disponibilidad de pruebas de coronavirus en laboratorios de salud pública y comerciales. El aumento de las pruebas para el coronavirus es una parte clave del plan de la Ciudad y Pennsylvania para volver a abrir de manera segura. Más detalles se pueden encontrar aquí.

COVID-19 | Recursos de Ayuda

El Gobernador Wolf algunos condados pasan a la fase amarilla el 8 de mayo.

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Redacción Impacto / Alcaldía de Filadelfia
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Harrisburg, PA: Con el fin de continuar limitando la propagación de la COVID-19, el Gobernador Tom Wolf proporcionó hoy una guía que detalla los procedimientos que las empresas deben seguir para realizar operaciones en persona en los condados designados para pasar a la fase amarilla de reapertura el 8 de mayo. Todas las empresas, incluidas las organizaciones sin fines de lucro, autorizadas a realizar operaciones en persona quedan sujetas a esta guía. Esta guía se basa en las órdenes de seguridad en edificios y seguridad empresarial bajo las que han estado funcionando todas las empresas de soporte vital durante la fase roja.

«Las empresas en los 24 condados que pueden reabrir a partir del 8 de mayo deben tomar precauciones para proteger a sus empleados, las familias de sus empleados y sus comunidades», dijo el Gobernador Wolf. «Ante todo, las empresas que han estado funcionando mediante el teletrabajo deben continuar de ese modo para evitar la propagación de la COVID-19 hasta que las órdenes de quedarse en casa y cierre de empresas se levanten por completo cuando entremos en la fase «verde».

«Todas las empresas, pero especialmente aquellas que se cerraron por completo durante la fase roja bajo las órdenes de cierre de empresas, deben revisar cuidadosamente esta guía y comprometerse a garantizar la salud y la seguridad de sus empleados y sus comunidades».

Según la fase amarilla de reapertura, las empresas de soporte vital que no pueden realizar todas o parte de sus operaciones mediante el teletrabajo continuarán funcionando en persona. Muchas empresas que no son de soporte vital podrán retomar las operaciones en persona mediante la flexibilización de algunas restricciones en virtud de las órdenes de quedarse en casa y de cierre de empresas.

En los condados que han sido designados para entrar en la fase amarilla, todas las empresas, excepto aquellas categorías que específicamente se ha indicado que permanezcan cerradas en el Plan de reapertura de Pennsylvania del Gobernador, pueden realizar operaciones en persona, siempre que cumplan estrictamente con los requisitos de la guía.

La guía incluye información específica sobre la limpieza y la desinfección de locales, limita el número de empleados en las áreas comunes y de clientes en los locales, ordena la entrega de máscaras y suministros de desinfección para empleados, la instalación de escudos u otras barreras en las áreas de pago para separar físicamente a los cajeros y clientes, y la creación de un plan en caso de que una empresa esté expuesta a un caso probable o confirmado de COVID-19, entre otras disposiciones.

La guía completa se puede encontrar aquí.

Las empresas que quieran saber si esta guía les corresponde pueden comunicarse con el Departamento de Salud al 1-877-PA-HEALTH (1-877-724-3258).

Niños con estrés

Por
Carmen Marcet
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Fotografía cedida por Disney que muestra mascarillas de tela decoradas con sus personajes. Disney estrenó la línea de mascarillas que venderá en internet y cuyos beneficios irán destinados a organizaciones caritativas en medio de la pandemia del coronavirus. Los diseños, disponibles en tallas de pequeña a grande, incluyen desde protagonistas de Star Wars, Marvel, Pixar o las películas de Disney, entre los que destaca Baby Yoda, que se prevé que será uno de los modelos más populares. EFE/Cortesía Disney

Filadelfia, PA – Las autoridades de salud pública de todo el mundo están actuando para contener el COVID-19. Sin embargo, este momento de crisis está generando estrés en la población, que somos todos y no solamente los adultos. Usted quizás se esté preguntando ¿Es posible que los niños sufran estrés?

La organización Panamericana de la salud, y otras entidades médicas, concuerdan que el estrés en los niños se puede presentar en circunstancias en las que se requiera que el niño cambie o se adapte repentinamente a una nueva situación. Estos cambios pueden ser positivos como iniciar clases en una nueva escuela, pero frecuentemente el estrés está asociado con los cambios negativos. En pequeñas cantidades el estrés puede ser bueno por que ayudará al niño a enfrentarse a situaciones nuevas, quizás difíciles, en las que tendrá que aprender a buscar alternativas de solución, ampliando sus experiencias de vida. Todos los niños mejoran su capacidad de manejar el estrés si han tenido éxito enfrentando desafíos anteriormente y si sienten que tienen la capacidad y el apoyo emocional de la familia y los amigos. A los niños que tienen un sentido claro de su capacidad personal y se sienten amados y apoyados, generalmente, les va bien; pero la edad, el nivel de desarrollo, la experiencia y el temperamento determinarán cuán estresante puede ser para él una situación determinada.
Muchos padres creen que sus hijos son muy pequeños y no se dan cuenta de las situaciones que los rodean o que, de alguna manera, son inmunes a ellas; indiscutiblemente los niños perciben los sentimientos, las reacciones de sus padres y los cambios de su entorno. Esto impacta significativamente en el sentimiento de seguridad y confianza del niño, afectando su estado socio emocional.
Vivir en un lugar inseguro, los cambios en la economía familiar, las responsabilidades nuevas que se deben asumir, los cambios en el trabajo escolar, el estar sin amigos; o un cambio drástico en su vida cómo perder a un ser querido, tendrá un efecto duradero en la salud y bienestar psicológico del niño. Esta situación de exceso de estrés es exactamente la que están viviendo los niños a nivel mundial y me preocupa que muy poco o casi nada se hable de ello.
El exceso de estrés afecta la manera en que el niño siente, actúa y piensa.

Un niño con estrés puede tener cambios de apetito, dolor de cabeza o estómago, alteraciones del sueño, puede volver a mojar la cama, y mostrar otros síntomas físicos sin tener una enfermedad, estar preocupado, tener incapacidad para relajarse, miedo a la oscuridad, a estar solos, a los extraños; tener rabia, llanto, dificultad para controlar sus emociones, conducta agresiva o terca, regresión en el comportamiento y negarse a participar en actividades familiares.
Ayude a su hijo a encontrar formas positivas de expresar sus sentimientos, y emociones, como el temor y la tristeza. Cada niño tiene su propia manera de expresarse, conversen y escúchelo con atención, sin criticarlo o tratando de resolver todo por él, hágale sentir lo importante que son sus sentimientos y opiniones; para resolver juntos lo que le está molestando. La participación en una actividad creativa, como jugar y dibujar, puede facilitar este proceso.

Usted puede hacer la diferencia en sus hijos, aléjelos de las noticias que generen angustia en la TV o los medios sociales. Aliéntelos a que sigan jugando y socializando con otros, aunque solo sea dentro de la familia ahora que se ha limitado el contacto social. Haga que se comuniquen con amigos y familiares, apoyándose en la tecnología. En épocas de crisis y estrés, es común que los niños muestren más necesidad de estar con sus padres y de recibir más atención. Hable con ellos sobre COVID-19, y apóyese en información sencilla y adecuada para la edad. Si sus hijos tienen preocupaciones, hablen de ello para disminuir su ansiedad. Sea un ejemplo a seguir, tomen descansos, duerman los suficiente, coman bien y manténganse hidratados. Fortalezca la autoestima con muestras de cariño, enfóquese en lo positivo y aláguelo, evite los castigos y las críticas. Estimule la actividad física y compártala con ellos. Deles la opción de elegir en cosas simples del día a día, eso puede mejorar su respuesta al estrés. Recuerde, los niños ven al adulto en busca de señales que les indiquen cómo manejar sus propias emociones en los momentos difíciles.

Si su hijo llega a mostrar signos de estar abstraído en sí mismo, infeliz o deprimido; tiene ira y es incapaz de controlar su comportamiento, o ha dejado de interactuar con la familia y amigos; es momento de buscar ayuda profesional.

Contáctenos a petymarcet@gmail.com
Bilingual Educational Services
Cell 267 970 4848

Cronología de los mundiales Parte 2 Los Setentas

Por
Darío Ortiz
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F o t o f c c o c


Pittsburgh, PA. – ¡Estuve pensando cómo abrir esta columna, pensé en historia y leyendas, pero creo que no encontré las palabras para describir esa sensación de ver el deporte más hermoso del mundo exaltado a lo máximo cuando jugaba el Brasil del 70, el del O Rey Pelé!
El mundial de México 70 se podría resumir en 3 puntos. 1. El final de una era como fue el tricampeonato de Brasil; 2. El nacimiento del fútbol total, la Holanda de Johan Cruyff y 3. El renacimiento del fútbol suramericano, casos de Argentina y Perú.


Empecemos con el Brasil del 70, la selección de Zagalo y sus cinco diez. este Brasil jugaba con tres defensas, dos medios y cinco delanteros, perdón en este caso eran cinco 10. Esta banda era comandada por Pele del Santos que jugaba retrasado para repartir balones; Rivelino del Corinthians por izquierda y Jairzinho del Botafogo por derecha eran punteros y Gerson del Sao Paulo junto a Tostao de Cruzeiro jugaban como falsos nueve. Esta clase de movimientos eran difíciles de descifrar, así Brasil gano sus seis juegos del mundial, mostrando un juego que hacía bailar al ritmo de samba a todo mundo.


En la final derrotaron categóricamente a Italia por 4-1, los demolieron poco a poco. La azurri, sinónimo de defensa; no pudo descifrar al Jogo Bonito de la verdeamarelha y O Rey, como se le conoció a Pele, jugaría su último mundial demostrando que estaba en su mejor momento, un mundial inolvidable.
Hablemos de Alemania 74; el mundial de la “Naranja Mecánica”. La Holanda de Rinus “El General” Michels. Llevo la base del Ajax y su máxima figura Johan Cruyff, este club era la campeona de Europa y jugaba lo que se conoció como “El futbol total”.


¿Pero que es el futbol total? Básicamente consistía en desplazamiento y ocupar posición vacía, si un delantero se movía, un medio llegaba a ocupar el espacio; rotación constante, combinado con posesión del balón y pase rápido.


Desafortunadamente en la final sucumbieron ante la local y fuerte Alemania de Beckembauer, los teutones vencerían 2-1 a la naranja mecánica y se convertirían en bicampeones mundiales, sin embargo, nadie olvida esta Holanda del gran Johann Cruyff.


Para Argentina 78, Holanda regresaba con la placa de favorito, con la misma estructura de juego y su misma base de jugadores, pero sin su máxima figura Johann Cruyff; sin embargo, Rensenbrink se “echaría el equipo al hombro” y así llegarían a disputar la final contra, la también local Argentina.


Argentina por otro lado estaba renaciendo, esta selección era otra historia, Fillol, Kempes, Pasarella y dirigida por Cesar Luis Menotti, mostro el futbol de garra, la filosofía de meter como dicen en el futbol argentino; no dar un balón por perdido, presión en la cancha contraria durante los primeros 20 minutos, agotar y sofocar, al contrario, y después tenencia del balón. Así vencieron a la Holanda del 78 en tiempo adicional 3-1 una de las mejores finales en la historia.


Para terminar esta década hay que hablar por separado de la selección Inca, la selección del Perú. La blanquiroja dirigida por Marcos Calderón, esta Perú mostro el renacimiento del futbol suramericano, el futbol hecho para la retina del público, toque corto, desequilibrio, individualidad, mostrar el balón al rival. Jugador clave y para mí de los mejores en la historia fue Teófilo Cubillas, el 10 de esta orquesta sinfónica en la cancha.
En el mundial del 78 Perú fue un gran animador, goleo a Escocia e Irán y empatando con Holanda en primera ronda, sin embargo, en la segunda estaría en el grupo más duro de la competencia, Argentina y Brasil, mucho se ha hablado del juego contra Argentina.


Perú hizo historia; mostro un gran futbol, el futbol que inspiraría a otras selecciones del área. Jugadores como Cueto, La Rosa, Chumpitaz o Sotil, dieron catedra durante los dos mundiales que jugaron con la selección Inca.
Otros puntos a destacar durante esta década, en México 70 se logró la mayor teleaudiencia, además en algunos países se transmitieron juegos en color; apareció la tarjeta roja, así se expulsaba un jugador directamente; y Adidas tango seria el balón oficial del 78.


Fue una década interesante, una década que empezó con tricampeonato de la verdeamarelha y fin de la generación del “Jogo Bonito”. El mundo conoció el “Futbol Total”, la Naranja Mecánica. Y el renacimiento del futbol clásico suramericano. Toque corto, desequilibrio y la picardía del futbol peruano. Una década inolvidable, sin embargo, el futbol no paraba de crecer, los 80’s nos traería el crecimiento de la copa mundo FIFA, más equipos tendrían la oportunidad de participar; el futbol defensivo ganaría terreno, y el mundo vería a una leyenda marcando el gol del siglo.
¡En la próxima edición hablaremos de los ochentas, la década de dos estilos diferentes y el nacimiento de uno de los más grandes en la historia!


Mientras tanto ¡quédese en casa!
Dariofdo0101@gmail.com

“Ciudad Santuario” Reflexiones sobre su significado

Por
Edgar Ramirez
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Confinamiento | contemplado la ciudad desde el sur de Philly Foto Edgar Ramírez

Somos Philatinos Desde el Sur

Filadelfia es una de las llamadas ciudades santuario; he vivido aquí por varios años y sinceramente no sé bien qué significa. Lo que sé, es que no hay colaboración entre la policía local y el temido ICE (Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de los Estados Unidos).

Cuando el gobierno federal amenaza que no entregará fondos federales a las ciudades catalogadas como santuarios, argumentando que esos recursos son malgastados en inmigrantes indocumentados, lo que para muchos hoy en día equivalente a delincuente y por lo tanto criminal. Me incomoda comunitariamente, porque pienso que ellos (los demás) creen que somos una carga y que también somos la causa, de que esos beneficios no lleguen a la ciudad.

Símbolo de Libertad. – Foto Edgar Ramírez

¿Qué es una Ciudad Santuario? según sé, la primera vez que se escribió sobre el término Santuario, fue a finales de 1700, en la Florida Española, en donde los afrodescendientes huían para poder ser libres o bien comprar su libertad.

Hace más de 40 años en 1979 en Los Ángeles CA., fue la primera ciudad en impedir que la policía investigara el estatus migratorio de los arrestados, uniéndose posteriormente a este mismo impedimento todo el estado de California, y le siguieron Nuevo México y Colorado.

En la década de los ochentas San Francisco CA. se denominó ciudad segura para albergar a inmigrantes centroamericanos que les era negado el asilo político por el conflicto en su región.

Para el 2017 con la llegada de Donald Trump a la presidencia del país, así como el fortalecimiento de las leyes antiinmigración aumentó el número de ciudades llamadas santuario.  Para esas fechas, según algunos activistas, alrededor de 11 millones de personas indocumentadas vivían en su mayoría en una de las más de 300 ciudades denominadas santuarios en Estados Unidos.

Se supondría que vivir en una “Ciudad Santuario”, daría un poco de paz, seguridad, protección y sin embargo ¿por qué nos sentimos solos, confundidos y hasta culpables de que estás ciudades sean el blanco de ataques de su propio gobierno federal, por dar un espacio a personas cuyo objetivo es alcanzar o hasta comprar su propia libertad?

¿Será cierto que 11 millones de personas sean el enemigo del resto de la población que son cerca de 317 millones, será que son quienes le quitan el trabajo, oportunidades, recursos, beneficios y demás reclamos?

En esta “Ciudad Santuario” hasta hace unos días, las trabajadoras domésticas no tenían derechos de ninguna clase, por citar un ejemplo, un trabajador indocumentado rara vez tiene un benefició, y con la crisis de estos días dudo que los trabajadores de los restaurantes conserven la antigüedad de 20 años, y así una lista de injusticias.

Si, creo en los ideales que los gobernantes locales dicen tener, y que quieren ofrecer las mismas oportunidades a sus habitantes sin distinción, pero también sé, que es por lo que representamos en conjunto y que se refleja en el desarrollo de la ciudad. A principios del 2000 el sur de Filadelfia resurgió gracias a la llegada de la Comunidad Mexicana, un ejemplo la calle 9, que ya estaba considerada en condición de abandono y hoy existen más de 40 negocios latinos.

Latinos. – Un Grupo de latinos trabajando por su ciudad para promover el Censo 2020 Marzo 2020 Foto Edgar Ramírez

Sé que no es sencillo vivir como inmigrante en ningún lugar, y menos aún en categoría de indocumentado, pero siguiendo la trayectoria de la historia podemos alcanzar esa libertad como otros ya lo hicieron; resistiendo los embates que se dan en nuestra contra y manteniéndonos firmes con el plan que anteriormente nos propusimos.

Para este 2020 los inmigrantes seremos de algún modo las víctimas del gran confinamiento y los villanos en el discurso de la campaña por la reelección a la presidencia.

Pero tengo la suerte de vivir en Filadelfia la Ciudad del Amor Fraternal.

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Resiliencia, Comunicación y Generosidad

Por
Aleida García
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Vista el 30 de abril de 2020 de la obra "Thank You", del artista Scott LoBaido, instalada frente a la puerta principal del hospital de Elmhurst en Nueva York (Estados Unidos). EFE/Jorge Fuentelsaz

Filadelfia. PA- Desde la llegada de la pandemia de COVID-19 a los Estados Unidos, he estado aislada en casa, sintiéndome vulnerable y rodeada de incertidumbre, pero esta no es la primera vez que enfrento estos desafíos.

En 2013, sufrí una reacción alérgica a un medicamento que me provocó el Síntoma de dificultad respiratoria aguda (SDRA) y me llevó a una unidad de (UCI) cuidados intensivos por 5 días. Al igual que miles de pacientes con COVID-19, fui intubada, con un ventilador a un paso de la muerte en una especie de abismo. Pasé casi dos meses en la UCI y sobreviví milagrosamente, pero no sin cicatrices. Pasé otros dos meses en rehabilitación física y luego meses adicionales en casa con oxigenoterapia. En este intenso estrés, lo que importo fue el amor, el afecto, la simpatía y la ayuda financiera práctica que recibimos de los demás.

Sin embargo ¿Cómo expresar amor, preocupación, condolencias o aprecio en estos tiempos? Si no es posible compartir los abrazos, los apretones de manos, los besos fuera de nuestra familia inmediata. ¿Cómo nos mantenemos conectados en un mundo resguardado?, ¿Estamos avanzando hacia nuevas formas de conectarnos o regresando a algunos tipos de comunicación, que nos parecían poco interesantes en los últimos años porque eran demasiado refinados para nosotros y nos demandaban demasiado tiempo? Durante esta Pandemia, el contacto emocional y la comunicación han sido una tabla de salvación para las relaciones interpersonales a medida que nos distanciamos socialmente de los demás.

Un mensaje de texto no es lo mismo que una llamada telefónica o un video chat. He estado llamando a amigos y familiares con los que no me comunicaba dese hace años. Si, los estoy llamando para saber cómo están, para dejarles saber que me importan, y después de hacerlo me da una sensación de tranquilidad y me reafirma que no estoy sola. Realmente no importa si soy yo la primera en llamar o si lo hago porque no se han comunicado conmigo en mucho tiempo.

Siento la necesidad de conectarme porque me he vuelto dolorosamente consciente de la fragilidad de todas nuestras vidas. El suelo ya no es estable y seguro.

No solo COVID-19, sino muchos otros eventos, como muerte, nacimientos, uniones, separaciones, pueden desbalancear nuestra seguridad, y podemos llegar a sentir que el suelo se está desmoronando bajo nuestros pies. Esta vez lo estamos sintiendo de manera colectiva.

El artista Scott LoBaido observa el pasado 30 de abril su obra «Thank You» instalada frente a la puerta principal del hospital de Elmhurst en Nueva York (Estados Unidos). EFE/Jorge Fuentelsaz

Igual que yo, quizás tienes en algún lado, un cerro de tarjetas de felicitación que no has usado, después de todo ¿no es más fácil escribir un email en una tarjeta electrónica? Más fácil quizás, pero más significativo, definitivamente no y lo sabes. Todo tiene que ver con el sentimiento que produce el recibir una tarjeta inesperada por correo, de un amigo que recuerda tu cumpleaños, o te envía una tarjeta de agradecimiento o de condolencias por la pérdida de un ser querido ¿No sientes que de verdad le importas a la persona que te envió la tarjeta? Este nivel de contacto emocional significativo es el que se necesitamos en este momento.

Puede ser que ahora estemos viviendo con distancia social, pero podemos seguir comunicados, tal vez incluso mejor que antes. Practica el arte de la conversación. Escribe una carta (a mano), ponle una bella estampilla en el sobre y envíesela a alguien con quien deseas conectarse. Muchos de nosotros tenemos más tiempo disponible, y podemos revivir esas viejas usanzas de escribir cartas. Observa entre tus amigos y familiares, a quien le daría gusto recibir una tarjeta y tal vez algo más práctico. Estoy segura de que no se olvidarán de ti y de tu generosidad. No todos somos doctores o enfermeras, pero todos podemos ser héroes ante esta prueba colectiva.

Del uso al abuso

Por
Leticia Roa Nixon
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Dr. Héctor Colón -Rivera/Cortesía

Filadelfia, A – La Asociación de Puertorriqueños en Marcha (APM) ofrece servicios remotos para ansiedad y adicción durante la pandemia del coronavirus. El Dr. Héctor Colón- Rivera es el director médico del Programa de Salud del Comportamiento quien dio una plática recientemente con el tema “La Ansiedad, el Alcohol y Conductas Adictivas en Tiempos de COVID” organizada por Crear con Salud y de invitado el Dr. José Feliberti.

 “Antes de la pandemia sí teníamos conductas adictivas y alcoholismo ahora tenemos la ansiedad con esta situación que está pasando, estamos viviendo con personas con las que vivíamos antes, pero ahora es 24 horas 7 días a la semana. Tengo pacientes y amigos que tienen 7 u 8 niños en la casa. Entonces esa presión, esa ansiedad ha aumentado. Hay 11 trastornos de conductas adictivas que incluyen sexo, comprar, apostar, uso del internet, juegos de videos. También hablamos de adicciones como es el consumo de alcohol y el fumar. Muchos de mis pacientes están fumando más cigarrillos y ahora también usan juegos de videos que antes no lo hacían. Las conductas adictivas empiezan como una experimentación, luego un uso, el abuso y se puede convertir en un trastorno”.

El Dr. Colón- Rivera dijo que uno de cada diez niños sufre adicción al video juego, ahora que los niños están pasando más tiempo en la casa juegan más videojuegos durante el COVID-19. “Mi preocupación es que después de la pandemia tengamos niños con un abuso de juegos de video”.

¿Qué hacer? Lo mejor que hay que hacer es intervenir lo más pronto posible.

El distanciamiento físico no significa el aislamiento social, por tanto, pida ayuda al teléfono 267-296-7223 para los servicios remotos de la Asociación de Puertorriqueños en Marcha.

Early studies suggest that smokers who develop COVID-19 are 14 times more likely than nonsmokers to need intensive treatment. (Hannah Norman/KHN)

El Dr. Colón-Rivera tiene una experiencia amplia con énfasis en aquéllos que aumentan el acceso a los tratamientos médicos para pacientes con el trastorno de abuso de sustancias, ya sean drogas o alcohol, entre otros trastornos de conductas adictivas.

Desde 1970, la Asociación de Puertorriqueños en Marcha ha ayudado a las familias latinas a desarrollar su potencial máximo. A través de sus programas de salud, educación, servicios humanos, hogares de crianza y desarrollo económico; todos ellos de gran importancia para su directora ejecutiva es Nilda Iris Ruiz.

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