Santo Domingo, RP – Según los datos oficiales a inicios de la primera semana de mayo, el Ministerio de Salud Pública confirmó que son 1,771 los recuperados por COVID-19 en el país; Aurora MSP registra más de 237 mil interacciones con médicos y 9,300 asistencias. 8,235 casos confirmados (281 nuevos), 346 fallecidos y 25,142 casos descartados de un total de 33,377 muestras procesadas de PCR. La positividad en las muestras procesadas en las últimas cuatro semanas es de 23.16%. De los casos confirmados, 1,507 se encuentran en aislamiento hospitalario y 4,611 en aislamiento domiciliario, a estos últimos se les realiza visitas de seguimiento, se les da seguimiento presencial y telefónico y sus medicamentos indicados. De los hospitalizados, 132 pacientes se encuentran en las unidades de cuidados intensivos (UCI); 42.42% en centros del Gran Santo Domingo y 40.15% en Santiago. Entre los fallecimientos, con un promedio de edad de 63 años, se registraron antecedentes de morbilidad de hipertensión arterial (27%) y diabetes (23%). Más de 320 casos de emergencia resueltos a través de Aurora MSP. Aurora MSP es un robot alimentado y actualizado por más de 200 profesionales autorizados por el Ministerio de Salud Pública. La plataforma está a disposición de los ciudadanos y las instituciones para servicios de orientación, conducción y apoyo durante la presente pandemia.
Reforzar medidas de prevención
Las autoridades de Salud reiteraron el llamado a los ciudadanos a seguir las medidas para prevenir el contagio:
Distancia física mínima de un metro entre dos personas.
Limitación de salidas o visitas sólo para atender asuntos estrictamente necesarios.
Uso de mascarillas en lugares de trabajo y espacios públicos. Cuidado y aislamiento en el hogar de las personas que presentan signos y síntomas leves.
Como si fuera un grupo de soles con sus respectivas coronas de fuego que se desprenden de la superficie, así lucen los coronavirus, cuya nueva variante de enfermedad ha sido nombrada hace unos días como Covid-19. El nombre de los coronavirus deriva de la apariencia que toman bajo el microscopio electrónico: el virus está rodeado de una corona en forma de anillo de estructuras redondeadas, muy similar a la del Sol. (Foto: NIAID-RML vía Univisión).
La medidaes resultado de la creciente disponibilidad de pruebas de coronavirus en laboratorios.
Centros de Prueba puede encontrar una lista de los sitios de prueba disponibles en el sitio web de la Ciudad. Haga clic en“Where Can Someone Get Tested?” (¿Dónde se puede hacer la prueba a alguien?) La lista incluye centros de pruebas privados administrados por sistemas hospitalarios y otras organizaciones en toda la ciudad, así como centros de prueba públicos. Si las personas no pueden hacerse la prueba a través de su proveedor médico o no tienen un proveedor médico, pueden hacerse la prueba en uno de los sitios públicos de prueba que están señalados en el sitio web.
Ciudad anuncia criterios ampliados para la realización de pruebas del COVID-19
La expansión de las recomendaciones de pruebas se produce como resultado de la creciente disponibilidad de pruebas de coronavirus en laboratorios de salud pública y comerciales.
El Departamento de Salud Pública de Filadelfia ahora recomienda la prueba de coronavirus COVID-19 para cualquier persona, independientemente de su edad, que presente síntomas como tos reciente, experimente dificultad para respirar o dos de los siguientes síntomas: fiebre, escalofríos, dolor muscular, dolor de garganta, dolor de cabeza, pérdida de sabor u olfato.
La expansión de las recomendaciones de pruebas se produce como resultado de la creciente disponibilidad de pruebas de coronavirus en laboratorios de salud pública y comerciales. El aumento de las pruebas para el coronavirus es una parte clave del plan de la Ciudad y del estado de Pennsylvania para la reapertura de manera segura.
El comisionado de salud, Dr. Thomas Farley, señaló: lo siguiente: “hasta que tengamos la capacidad de evaluar a todos los que hayan podido estar expuestos al coronavirus, no sabremos qué tan seguro será volver a abrir Filadelfia. Y el rastreo de contactos requerirá que identifiquemos a tantas personas con la infección como sea posible. Ampliar nuestras recomendaciones sobre quién debe ser evaluado es el primer paso en ese proceso, y espero que nuestros aliados en las pruebas sigan estas recomendaciones.”
Con los criterios de prueba recientemente ampliados, el Departamento de Salud también recomienda que los centros de prueba establezcan prioridades para evaluar a los siguientes grupos de personas si tienen síntomas:
Personas hospitalizadas.
Personas con mayor riesgo de enfermedad grave debido a que tienen afecciones médicas crónicas.
Residentes y personal en entornos congregados (es decir, hogares de ancianos, centros de salud mental, refugios y prisiones)
Trabajadores de la salud.
Trabajadores de seguridad pública (es decir, policía, bomberos, servicios de emergencia)
Otros trabajadores esenciales (es decir, trabajadores de transporte público, personal de supermercados / farmacias, etc.)
Personas que hayan tenido contacto cercano con casos conocidos o personas que estén asociadas con un grupo conocido de casos, independientemente de su edad.
Los centros de prueba también deberían considerar evaluar a las personas asintomáticas pertenezcan a algunos de los nichos en los cuales se han identificado repunte de casos, especialmente si viven o trabajan en entornos grupales o congregados.
Las recomendaciones anteriores del Departamento de Salud para la realización de las pruebas señalaban que solo las personas sintomáticas y dentro de uno de los siguientes grupos de riesgo deberían hacerse la prueba:
Mayores de 50 años.
Trabajadores de la salud.
Aquellos que viven o trabajan en un entorno grupal como un hogar de ancianos o refugio.
Aquellos que tienen una condición de salud crónica como diabetes, enfermedad cardíaca y enfermedad pulmonar.
Aquellos que han tenido contacto con un caso conocido de COVID-19 en los últimos 14 días.
Aquellos que tienen una enfermedad grave, o que empeora y deben ser hospitalizados.
Para obtener más información sobre la respuesta de la Ciudad a la pandemia de coronavirus COVID-19, visite el sitio web COVID-19 de la Ciudad. Se han traducido recursos sobre el COVID-19 en varios idiomas. Para preguntas médicas sobre el COVID-19, se recomienda a los residentes que llamen a la Línea de Ayuda del Coronavirus del Gran Área de Filadelfia al 1 (800) 722-7112. Alentamos a los residentes enviar un mensaje de texto con la palabra COVIDPHL al 888-777 para recibir actualizaciones en sus teléfonos móviles.
Filadelfia, PA.- Kayla, una madre soltera con hijos de 6 y 5 años, del Norte de Filadelfia tiene como meta ser la primera de su familia en tener estudios superiores para un día ser propietaria de un negocio y mejorar a su comunidad hispana. Por su parte, Virgilio de 19 años, de Upper Darby, inmigrante cuyo segundo idioma es el inglés, quiere trabajar en el mundo corporativo como parte de un equipo y usar su grado académico superior para su desarrollo profesional.
Ambos podrán lograr sus sueños gracias al apoyo de Servicios Humanos JEVS, organización asociada con a Universidad del Sur de Nuevo Hampshire (SNHU), para ofrecer un programa innovador de educación superior llamado “SNHU Powered by JEVS” para que los residentes del área de Filadelfia avancen en su educación. El programa tiene como uno de sus objetivos principales, el llegar a adultos de todas las edades que sientan la presión de no tener un grado académico superior y se les dificulte obtener un mejor trabajo y salario. No importa si tienen estudios universitarios inconclusos, pueden beneficiarse de este programa; además tiene la ventaja de ser en línea.
El distanciamiento social podría provocar un aumento de agresiones sexuales.
Filadelfia PA- Se sabe que mayoría de los asaltos sexuales, se realizan dentro del circulo del hogar, por eso es de vital importancia que nos mantengamos alertas para protegernos y en especial proteger a los menores.
Debido a COVID-19, las oficinas de la organización WOAR están cerradas. Sin embargo esta entidad especializada en atención a los que han sufrido agresiones sexuales, sigue brindando servicios de crisis a las/los víctimas de violencia sexual y conductas inapropiadas, de acoso sexual y/o agresión sexual.
La línea directa de 24 horas todavía está disponible junto con la opción de chat y mensaje de texto.
LÍNEA DIRECTA: Las y los sobrevivientes que actualmente reciben servicios continuarán recibiendo servicios de forma remota, ya sea a través de video o por teléfono. WOAR alienta a aquellos sobrevivientes que buscan comenzar con los servicios a comunicarse con su línea directa al 215-985-3333 y sus expertos en crisis explorarán sus necesidades para darle el mejor servicio.
Recuerde
¡La línea directa, el texto y el chat estarán funcionando como de costumbre! Aún puede comunicarse con nuestra línea directa para recibir asistencia telefónica las 24 horas, los 7 días de la semana, al 215-985-3333 y en línea en www.woar.org
Respecto a la consulta con el Departamento de Salud Pública, se suspendieron los servicios de acompañamiento a PSARC hasta nuevo aviso. Los sobrevivientes que vayan a PSARC para hacer un reporte tendrán la oportunidad de conectarse por teléfono con un representante de WOAR.
Es importante tener en cuenta que la recolección de evidencias solo puede ocurrir dentro de los primeros cinco días (5) de ocurrido el asalto. Para los sobrevivientes con preguntas sobre el examen por agresión sexual y la recopilación de evidencia, puede comunicarse con la línea directa 215-985-3333 o visitar www.woar.org para obtener más información.
Otros recursos:
COVID-19 para Alertas de texto: manda mensaje a COVIDPHL al número 888-777 para recibir noticias de última hora updates
Greater Philadelphia Coronavirus Helpline: Llamar a las 24/7 línea ayuda para hablar con un proveedor de servicios a 1-800-722-7112
Fuente: WOAR es una organización sin fines de lucro cuya misión es eliminar la violencia sexual a través de servicios de tratamiento especializados, programas integrales de educación preventiva y defensa de los derechos de los sobrevivientes de agresión sexual. WOAR ofrece servicios gratuitos a cualquier persona que haya experimentado violencia sexual.
Otra de las patologías que conlleva la unidad de cuidados intensivos es la de los "duelos complicados"
Foto EFE
Tras conocerse los primeros efectos del confinamiento, los especialistas advierten: al coronavirus le sucederá una «pandemia» de problemas psicológicos, como depresión, fobias o síndrome del estrés postraumático, trastornos que pueden prolongarse durante varios años.
«Después del coronavirus, lo que va a venir es una pandemia de problemas psicológicos que no han visto la luz porque seguimos confinados», asegura Miren Larrazabal, miembro del Colegio Oficial de Psicología de Madrid.
«Todo el mundo lo ha pasado mal, el confinamiento no ha dejado indemne a nadie y las consecuencias a largo plazo pueden ser devastadoras», corrobora Rocío García Torres, psicóloga especialista en emergencias y catástrofes, quien integra un equipo del Ministerio de Sanidad para proporcionar atención psicológica durante la emergencia sanitaria.
«La pandemia y la declaración de emergencia nos han expuesto a las dos situaciones más duras a las que puede enfrentarse el ser humano: la pérdida y la incertidumbre», señala por su parte Macarena Valdés, psiquiatra y miembro de la Sociedad Española de Especialistas en Estrés Postraumático.
Por ello, explica que muchas de las llamadas recibidas, que subieron de forma drástica durante el periodo de aislamiento, fueron de personas al límite de sus fuerzas mentales.
DE LOS SÍNTOMAS DISFUNCIONALES A LAS PATOLOGÍAS
Pérdida e incertidumbre, por tanto, son para Valdés la clave de lo que la pandemia desencadenó en el ámbito de la salud mental.
Ante esta situación, explica, “algunas personas disponen de las herramientas psicológicas necesarias: la cautela y la precaución, dos «mecanismos adaptativos» que permiten salir adelante, pero no todos tienen esas capacidades y entran en fases de negación que pueden causar problemas de salud mental”.
La pandemia, explica Valdés, acabará causando diversas patologías que precisarán de tratamientos farmacológicos como ansiedad, depresión, fobias, trastornos obsesivos o adaptativos, el síndrome Post-UCI (de quienes han pasado por unidades de cuidados intensivos en hospitales), o el denominado «duelo complicado».
«Ahora mismo hay mucha gente que tiene que tomar un ansiolítico para ir al supermercado por miedo al contagio», señala Larrazabal, quien añade que algunos pacientes «me han dicho que no saldrán de casa hasta que haya vacuna porque necesitan tener la seguridad de que no van a contagiarse».
La psicóloga Miren Larrazabal, miembro del Colegio Oficial de Psicología de Madrid, posa en una foto facilitada por ella. EFE
EL ESTRÉS POSTRAUMÁTICO, EL SÍNDROME POS-UCI Y EL DUELO SIN DESPEDIDA
Nadie ha vivido circunstancias tan difíciles como los enfermos, sus familiares y el personal sanitario, enfrentado a su propio miedo a enfermar y a la angustia de no tener todos los recursos para salvar vidas, todo ello «bajo una tensión mantenida durante demasiado tiempo«, explica Valdés.
Su situación, subraya Torres, asciende a la categoría de trauma por el hecho de haber visto de cerca la muerte y haber sido sometidos a temporadas muy duras de soledad, situación que se agrava en el caso de los pacientes que pasaron por los cuidados intensivos.
«En esas unidades, los enfermos están en un mundo alucinatorio y salen de allí con problemas de memoria, crisis de pánico y mucha angustia. Estos pacientes aún no han llegado a nuestras consultas, pero van a ser un flujo muy importante», anticipa Valdés.
Otra de las patologías que conlleva la unidad de cuidados intensivos es la de los «duelos complicados», que ocurren debido a la prohibición a los familiares de los fallecidos de despedirse de ellos en tiempo real, por lo que «no pueden hacer una percepción de lo ocurrido y el duelo se queda atrapado en la fase negación», explica la psiquiatra.
EL DESPERTAR DE UN MIEDO PRIMITIVO
Sin llegar a vivir la experiencia traumática del hospital, la sociedad en su conjunto sufrirá estrés postraumático, debido, según Larrazabal, al aislamiento domiciliario.
«La mente busca seguridades, no estamos constituidos biológicamente para la incertidumbre, aunque lo que habría que hacer desde un punto de vista terapéutico es aceptarla», sostiene.
Torres también avanza consecuencias psicológicas a largo plazo, por lo vivido y por la incertidumbre creada por la crisis económica: «El otro día llamó una mujer que decía que se iba a quitar la vida porque no veía solución a sus problemas. Tenía una peluquería, entró a por productos para empezar a atender a domicilio, pero la policía local la vio y le puso multa de 2.000 euros. Lloraba sin consuelo porque no tenía dinero ni para pagar el alquiler». Estas especialistas prevén que solo unos pocos podrán completar ese proceso de cambio, pero quien lo consiga habrá dado un primer paso para contribuir a una sociedad «más humana y solidaria».
FILADELFIA – El Departamento de Salud Pública de Filadelfia anunció hoy 350 casos de COVID-19. Esto eleva el número de casos confirmados a 17,047.
El Departamento de Salud Pública sigue observando un repunte de casos positivos en entornos congregados, como hogares de ancianos, centros de salud conductual y ocupacional, y el Departamento de Prisiones. Ningún recluso adicional ha dado positivo al COVID-19. 23 reclusos en total están enfermos de coronavirus.
Asimismo, el Departamento de Salud Pública confirmó 13 muertes adicionales en Filadelfia. Esto significa que el número de residentes que han perdido la vida a consecuencia del virus en Filadelfia es de 816. Del total de las 816 muertes, 425 (52%) correspondieron a residentes de asilos de ancianos.
El Departamento de Salud Pública informa que 911 pacientes con COVID-19 están hospitalizados en Filadelfia, con un total de 1,677 personas hospitalizadas en la región (esta cifra incluye el condado de Filadelfia).
Impacto en los ingresos de Filadelfia: el alcalde Jim Kenney anunció hoy que las recaudaciones de impuestos de abril fueron aproximadamente la mitad que las de abril de 2019. Este es el primer indicador del impacto económico del COVID-19 en los ingresos de la Ciudad. Específicamente, las recaudaciones de abril —que para ciertos impuestos reflejan la actividad del mes de marzo, cuando comenzó el cierre temporal— totalizaron $ 385 millones, un 47% menos que el mes de abril del año 2019. Parte de la disminución se debe a la extensión en la fecha límite para presentar el Impuesto sobre Ingresos Comerciales de la Ciudad (BIRT) del 15 de abril al 15 de julio. Excluyendo ese factor, la caída de abril de 2020 es aproximadamente un 15% inferior a la recolección del mismo periodo del año pasado.
«Incluso con el BIRT incluido, este declive de abril ciertamente refleja la tremenda caída en la actividad económica en toda la ciudad como resultado del cierre por el COVID-19″, señaló el alcalde. “Nosotros sabíamos que esto podía ocurrir, y esto fue lo que llevó a mi administración a proponer un presupuesto de ajuste para el próximo año fiscal. Estos números preliminares confirman nuestras predicciones».
A continuación, presentamos los detalles específicos sobre las recaudaciones de abril para cada impuesto importante, y el análisis de la Ciudad:
Impuesto sobre la renta y los ingresos comerciales = $69.4 millones de dólares (el año pasado – $ 355.6 millones): la disminución más precipitada se puede atribuir a la fecha límite para los pagos del impuesto sobre los ingresos y los ingresos comerciales de 2019, que se extienden desde la fecha de vencimiento normal del 15 de abril al 15 de julio, 2020. Esto coincidió con la extensión del Servicio de Impuestos Internos o IRS. Se anticipa que la mayoría de los impuestos se pagarán en el nuevo plazo, aunque la Ciudad ha revisado su proyección en función de una tasa de recaudación más baja. Las colecciones BIRT de abril fueron de $286 millones de dólares, o un 80% menor que las recolecciones BIRT de abril del año fiscal 2019.
Impuestos sobre salarios, ganancias y ganancias netas (menos PICA) = $ 163M.2M (año pasado – $ 177.8M) – Esta disminución refleja principalmente una reducción en el Impuesto a las ganancias netas, debido a la extensión de los pagos hasta el 15 de julio, en lugar del 15 de abril. Puede reflejar los primeros impactos de los despidos, reducciones salariales, permisos y horas reducidas; aunque siempre se espera alguna variación mensual dado ya que la cantidad de días de pago puede variar. Los impuestos de abril probablemente no reflejen el impacto que tienen los no residentes, ya que ellos no están sujetos al impuesto cuando su empleador les requiera trabajar desde casa. Anticipamos que la retención del empleador puede no ajustarse en las primeras semanas o posiblemente nunca, y podría incluir reembolsos a los afectados más adelante. Las recaudaciones del impuesto sobre salarios, excluyendo las ganancias y el impuesto sobre las ganancias netas, en realidad fueron ligeramente más altas en abril del año fiscal 2020 que en el mismo periodo durante el año fiscal 2019.
Impuesto de transferencia de bienes inmuebles o Realty Transfer Tax = $ 14.4 millones de dólares (el año pasado -$ 41.7 millones): un impuesto volátil en el mejor de los casos, ya que la venta de una gran propiedad comercial puede cambiar las recolecciones en millones de dólares durante un mes determinado. La disminución en abril de 2020 en comparación a abril de 2019 es inusualmente dramática, casi un 75% menor. Abril de 2019 también fue extraordinariamente alto: aproximadamente un 60% más que en el mes promedio. Incluso con la caída, el robusto mercado inmobiliario a principios de año coloca las colecciones del año fiscal 2020, hasta la fecha $12 millones por encima del año fiscal 2019.
Impuestos sobre bienes inmuebles = $15,2 millones de dólares (el año pasado – $ 31,8 millones) – la fecha límite para los impuestos sobre bienes inmuebles se extendió hasta el 15 de junio de 2020. Las recaudaciones en abril de 2020 fueron aproximadamente la mitad de las recaudaciones de abril del año anterior, pero las recaudaciones del año hasta la fecha aumentaron en $3 millones de dólares y se pueden atribuir fondos adicionales a abril una vez que se finalicen las cifras preliminares.
Impuesto sobre las bebidas de Filadelfia = $ 6.29 millones de dólares (el año pasado – $ 6.25 millones) – Las recaudaciones del impuesto sobre las bebidas de abril exceden ligeramente las recaudaciones del mismo mes del año pasado. Los impuestos de abril reflejan la actividad de marzo; y por lo tanto, se vio algo afectado por el cierre temporal de los comercios y la orden de permanencia en el hogar. Una pérdida en la distribución de bebidas endulzadas en como restaurantes, bares, estadios y cines pudo haber sido compensada por una mayor actividad en los supermercados a medida que las personas y las familias se abastecían.
Impuesto municipal sobre las ventas = $ 13.4M (año pasado – $ 12.3M) – los impuestos municipales sobre las ventas se reciben en un lapso de dos meses y, por lo tanto, el mes de abril refleja solo la actividad anterior al COVID-19. La recolección del año hasta la fecha es $14.6 millones de dólares sobre el año fiscal 19 a fines de abril, según las cifras preliminares.
COVID-19 | Recursos de Ayuda
Página Web sobre el COVID-19 de la Ciudad de Filadelfia: phila.gov/covid-19
En Filadelfia el alcalde Jim Kenney anunció a inicio de la semana el lanzamiento de una nueva campaña de concientización pública patrocinada por la Ciudad e Independence Blue Cross.
“La campaña, llamada “Mindful Together / #mindPHL Together”, tiene como objetivo:
Brindar una mejor comprensión de la salud mental y el bienestar en general
Reducir el estigma asociado con la necesidad de apoyo en materia de salud mental
Motivar a los habitantes de Filadelfia a buscar ayuda para ellos y para los demás cuando sea necesario ; y ofrecer el apoyo vital que necesitan los afectados por los problemas de salud mental.
«En medio de la mayor incertidumbre que ha provocado la pandemia del COVID-19, el bienestar mental es más importante que nunca», dijo el alcalde Jim Kenney. “Durante este tiempo sin precedentes, muchos de nosotros experimentamos pérdida, ansiedad, estrés o tristeza abrumadora. Quiero recordarles a los habitantes de Filadelfia que no están solos y que está bien buscar ayuda para estos y otros síntomas «.
La campaña incluye un nuevo sitio web, MindPHLtogether.com, para que los recursos de salud mental estén disponibles en un solo lugar para los habitantes de Filadelfia. El sitio es un esfuerzo conjunto entre el Departamento de Salud Mental y Servicios de Discapacidad Intelectual de la Ciudad e Independence Blue Cross.
La campaña se pronuncia “Mindful Together” pero se deletrea “MindPHL Together”
Filadelfia, PA- De acuerdo con un estudio realizado por Imperial College of London, el 75% de las personas reconoció haber tenido alguna afectación en su salud mental durante la cuarentena. El aumento de las llamadas a líneas de ayuda ha sido de hasta 1000 %. Para muchos es algo nuevo, y empieza a crecer la empatía por quienes sufren de un tipo de padecimiento mental.
Mayo es el mes de Concientización sobre la Salud Mental y sobre el Cuidado del Trauma, y este tiempo inédito, nos da una oportunidad para resaltar la importancia del bienestar emocional, y su impacto en la calidad de vida de cada persona.
Según la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, National Alliance on Mental Illness), la mitad de todas las condiciones mentales de por vida comienzan a los 14 años, por lo que es esencial la intervención temprana.
Según el Instituto Nacional de Salud Mental:
1 de cada 5 niños de 13 a 18 años tiene, o tendrá una enfermedad mental grave.
El 11% de los jóvenes tienen un trastorno del estado de ánimo.
El 10% de los jóvenes tienen un trastorno de conducta o comportamiento.
El 8% de los jóvenes tienen un trastorno de ansiedad.
Lamentablemente las adolescentes latinas tienen un alto porcentaje de intento de suicido.
Todas estas estadísticas están actualizándose, porque se puede considerar que estamos viviendo una especie de trauma colectivo. Las autoridades han hecho público que el índice de consumo de alcohol ha venido creciendo conforme avanza en confinamiento, y que, aunque han disminuido algunos actos delictivos, sigue creciendo la violencia armada.
Cualquier parte del cuerpo, incluido el cerebro, puede enfermarse y aceptar que sin salud mental no podemos estar sanos, es parte de la solución.
La organización NAMI tiene muchos recursos entre los que se encuentra la educación online respecto a los múltiples factores al origen de las diversas enfermedades mentales.
Algunos conceptos para resaltar:
Son un trastorno biológico
Cualquier persona puede presentar un problema de salud mental
No son culpa tuya ni de tu familia
Buscar tratamiento te puede ayudar a vivir una vida plena y es una manera de fortalecerte a ti y a tu familia
¿Cómo Las Condiciones de Salud Mental Afectan a la Comunidad Latina?
Una de cada cuatro personas es afectada por condiciones de salud mental.
Las más comunes son:
La esquizofrenia
El trastorno de ansiedad generalizada
La depresión mayor
El trastorno de estrés postraumático (TEPT)
El trastorno bipolar
A pesar de que la comunidad latina muestra una predisposición similar a las condiciones de salud mental, cuando son comparados al resto de la población hay discrepancias en el acceso a tratamiento y en la calidad de tratamiento que reciben. Esta desigualdad expone a los latinos a un riesgo más alto de tener una condición de salud mental o un episodio de crisis. Como comunidad, los latinos son menos propensos a buscar consejería o tratamiento psiquiátrico para su la salud mental. Según la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA, por sus siglas en ingles) en el 2012, solo un 27.3% de latinos con una condición de salud mental buscaron ayuda profesional para el cuidado de su salud mental.
Esto se debe también al estigma, a la falta de información, de acceso a la ayuda e inclusive a la barrera del idioma.
Superar las dificultades
Primero hay que estar convencidos que no hay nada de qué avergonzarse, es más común de lo que se cree, y no es una elección. También es importante saber que estamos protegidos por las leyes de privacidad y que los especialistas tratantes, no están para juzgarte si no para facilitarte las herramientas para encontrar para alivio.
Si no dominas bien el inglés, existen recursos para conseguir tratamiento en español tengas o no tengas seguro médico; no es fácil pero no es imposible, menos ahora durante esta crisis.
Si bien la falta de Seguro Médico en los latinos representa un tercio de la población que carece de cobertura, ya que muchos tienen trabajos autónomos o precarios, existen fundaciones y organizaciones que ofrecen sus servicios muy asequibles, e inclusive gratis.
Los padecimientos emocionales, conductuales, psicológicos y psiquiátricos suelen ser multifactoriales, por lo que se requiere una intervención integral.
La alimentación, e inclusive algunos remedios caseros, pueden ser aliados de una mejoría en nuestra salud física y mental, también la Fe y la Espiritualidad, juegan un papel importante en el tratamiento.
Es importante quitarnos la culpa, aceptar radicalmente que se vive una condición retadora, desapegarnos y liberarnos de la necesidad de tener el control. Si sentimos ansiedad extrema, respirar profundo y expirar suavemente, recordar que es algo que pasara.
Si tienes cerebro tarde que temprano pasará por momentos que requerirá que le lo atendamos, cuidarlo es cuidar del resto de ti.
Filadelfia, PA – Los adultos de 60 años o más son elegibles en los lugares patrocinados por la “Philadelphia Corporación for Aging (PCA)”. Los adultos mayores deben llamar para reservar la comida con anticipación antes de retirarla.
Son 17 Lugares patrocinados por la PCA donde los adultos mayores pueden llamar con anticipación y reservar de 5 a 7 comidas por semana.
Los horarios de retiro varían según el lugar. Para obtener más información o reservar comidas, comuníquese con el lugar específico.
Un familiar del adulto mayor puede retirar las comidas con previo acuerdo. Las comidas también se pueden enviar a domicilio si es necesario.
Para recibir ayuda en otro idioma que no sea inglés, llame a la línea de ayuda de la PCA al (215) 765-9040.
Marisol Suarez Mateus antes de la pandemia. (Foto crédito por Marisol Suarez Mateus)
Filadelfia, PA – Estar embarazada y dar a luz una nueva vida son estados llenos de amor y de muchísimos retos en la vida de quienes lo experimentamos, y de aquellos que están en nuestro circulo. Ahora bien, si a eso le agregamos vivirlos en medio de una pandemia, se vuelve un gran reto.
El pasado 9 de abril nació Gabriel Calixto Suarez, peso 7 libras 6 onzas y midió 20 pulgadas. Los felices padres de Gabriel son Marisol Suárez Mateus, colombiana y Juan Calixto Rivera mexicano; su hermanita de casi cuatro años se llama Isabella.
Cuando le preguntamos a Marisol como había sido esta experiencia durante las restricciones surgidas para detener la propagación del COVId-19; respondió que fue totalmente diferente a su primer embarazo. Empezando porque por la orden de quedarse en casa, no pudo tener el babyshower que ya tenía planeado “Eso fue muy triste porque quería tener esos recuerdos fotográficos para cuando mi bebe este grande. En el mes de febrero después de escuchar todos los riesgos para las mamás embarazadas decidí entrar en cuarentena voluntariamente” …
Después de dar a luz a Gabriel Calixto Suarez. (Foto crédito por Juan Calixto Rivera)
«Mis controles prenatales fueron en el Hospital de Pensilvania en Filadelfia, pero debido al nuevo trabajo de mi esposo, nos mudamos a Montgomery … Antes que el COVID-19 llegara yo iba con nuestra pequeña hija Isabella a todos los controles mientras mi esposo trabajaba. Eso era perfecto porque como no tenemos apoyo adicional Isabella siempre estaba conmigo. Al llegar este virus todo cambio y los protocolos también, ya no permitían que Isabella viniera conmigo y me tocaba manejar sola por una hora… La angustia, el miedo, pánico, desespero han sido algunos de los sentimientos que he sentido a niveles nunca vividos. Yo usaba guantes, mascaras, llevaba el antibacterial y aun así estuve en riesgo de ser contagiada porque otra mamá que llegó a su cita tenía los síntomas del virus y yo estaba en el mismo lugar. Cuando me fui a mi casa estuve aún más asustada y no sabía si llorar o reír al pensar que esa mamá me podía haber contagiado…
Marisol Suarez Mateus y su esposo Juan Calixto Rivera durante una de las últimas visitas al Dr. Foto crédito por Marisol Suarez Mateus
Pasaron los 15 días y afortunadamente no presente síntomas de tener el COVID -19. Mis controles fueron semanales y ya se hacían por Telemedicina. Sin embargo, el estar en casa sin poder salir con mi hija Isabella que es super activa y no entendía lo que estaba pasando… Además de estar cuidando a Isabella, yo no podía dormir y descansar como antes…
Cuando llego el momento de dar a luz a Gabriel, además de sentir todos los síntomas normales y dolorosos de un parto natural, los doctores en el hospital me preguntaron si había tenido contacto con alguien que tuviera o sospechaba que tenía el virus y respondí que si por la situación a la cual había sido expuesta anteriormente. Inmediatamente los protocolos cambiaron y todos los doctores y lasenfermeras se cambiaron sus atuendos y en medio de mis dolores de parto me hicieron prueba del COVID-19. El resultado de la prueba estuvo listo en una hora y salió negativo. Los doctores y enfermeras me pidieron disculpas y yo entendí la situación y sus atuendos también cambiaron porque yo no tenía el virus. Aunque no tenía el virus mi esposo Juan y yo usamos mascaras…
Gabriel tomando leche materna, siendo alimentado por su hermanita Isabella Suarez. Foto crédito por Marisol Suarez Mateus
Desde que regresamos a casa hemos continuado en cuarentena y ha sido súper difícil porque además de cuidar a Gabriel y de amamantarlo, cuido de Isabella y todo eso lo hago sola porque mis padres y mi suegra no pudieron venir a apoyarnos. Mi recomendación a todas aquellas mamitas que estén en mi situación es que confíen en Dios, que todo está bien y que tomen todas las precauciones necesarias, que, si no tienen que salir, no lo hagan y que si se sienten deprimidas busquen ayuda”.
Marisol decidió hacer nacer a su hijo en un hospital, pero cada vez son más las madres que deciden parir con parteras en sus casas para disminuir riesgos.
