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La deuda que crece ante los pueblos originarios

Los indígenas arahuacos esperan el inicio de la ceremonia de juramentación del nuevo presidente Gustavo Petro en la plaza de Bolívar en Bogotá, Colombia, el domingo 7 de agosto de 2022. (Foto: AP/Ariana Cubillos)

El 9 de agosto de cada año se celebra el Día Mundial de los Pueblos Indígenas, según lo fijó la ONU en 1994; y este año, en particular, se ha querido focalizar en el papel de las mujeres indígenas en la conservación de la cultura, las tradiciones y los saberes ancestrales. Y aunque algunas mujeres indígenas han logrado alcanzar cargos de importancia y reivindicarse, en algunos países, la realidad es que todavía los pueblos originarios libran una batalla contra la marginación y la invisibilidad, en una sociedad de preponderancia cultural europeizante.

La discusión sobre la historia de los pueblos indígenas de América se camina sobre terreno resbaladizo. Hay algunas verdades históricas que no se pueden negar, como el hecho de que hubo intentos de genocidio y exterminio masivo sobre muchas tribus; exterminios que fueron más violentos y eficaces en Norteamérica que al sur del Río Bravo; y también, que en algunas regiones se intentó borrar o “corregir” su cultura. Al igual, hay que tomar con pinzas las acusaciones de que España condenó, aplastó o destruyó la rica y noble cultura de estos pueblos.

Tras los festejos por los 500 años de América, se puso muy en boga criticar y descalificar todo lo hecho por España y Portugal en el Nuevo Mundo, basándose en el conocido (y absurdo) principio declarado por Jacobo Rousseau en El Contrato Social, de que “el hombre nace bueno y la sociedad lo corrompe”; algunos indigenistas empezaron a crear el mito del “buen salvaje” americano. Sin embargo, testimonios de varios de los primeros cronistas de la conquista no hablan de la “bondad natural” de estos pueblos, sino más bien de su “ferocidad natural”, como lo narra Bernal Díaz del Castillo en “Historia verdadera de la conquista de la Nueva España”.

Díaz describe su sorpresa ante las gigantescas ciudades y “la poderosa cultura del imperio azteca”; que lo sobrecogió al llegar a México en 1516; un imperio de más de un millón de habitantes, (“y nosotros éramos unos 400”). ¿Cómo pudo un pequeño ejército de 400, vencer al gigantesco ejercito del emperador Moctezuma? El historiador pro-azteca y exdirector del Museo de la Universidad de Pensilvania, George Vaillant, en su ya clásico “La Civilización Azteca”, explica que, en el siglo XVI, la espléndida Tenochtitlan tenía ya una visión religiosa apocalíptica, que le hacía creer que cada tarde, el dios sol, en el ocaso, se desangraba.

Por eso, para reanimarlo y para que surgiera fuerte y brillante al otro día, había que obsequiarle con enormes cantidades de sangre, que ellos proveían sacrificando a cientos y cientos de prisioneros y esclavos de las tribus que los Tenochcas habían sometido. El deseo de liberarse de esta esclavitud sacrificial y sangrienta es lo que lleva a estas tribus a aliarse a Hernán Cortés, que terminará imponiéndose con el tiempo sobre las huestes de Moctezuma. Y aunque algunos la hayan considerado exagerada, la cinta Apocalypto, de Mel Gibson (2006) –aunque enfocada en la cultura Maya– coincide bastante fielmente con los historiadores.

Por eso, aunque hay que apoyar todas las campañas e iniciativas para devolverles su autonomía cultural a estos pueblos, para valorizar sus conocimientos y su conexión natural con sus tierras de la que han protegido la biodiversidad, no se puede negar que el cristianismo, aún con enormes errores, contribuyó a emancipar a estos pueblos de prácticas ancestrales sangrientas y antihumanas.

La mujer más venerada del cristianismo católico, Santa María de Guadalupe, con rostro indígena, vestida con rayos de sol y parada sobre la luna, cuentan que se apareció precisamente en el Tepeyac, un sitio ritual azteca, y desde allí, con ternura maternal atrajo al cristianismo a millones de indígenas.

Muchas son las deudas y el perjuicio a las poblaciones indígenas que siguen bajo el yugo de los gobiernos y las sociedades, pero al menos la peregrinación penitencial del papa Francisco al Canadá para pedir perdón por los excesos cometidos por la Iglesia contra los pueblos nativos de ese país, es una muestra que se está consciente de la necesidad de actuar a favor de los derechos humanos y civiles de todos, en especial de los más desfavorecidos.

Diabetes and Oral Health

Beverley A. Crawford, DDS is an Associate Professor of Clinical Dentistry and Director of Student Diversity and Inclusion Initiatives at Penn Dental Medicine and Yu Cheng Chang, DMD is an Assistant Professor of Clinical Periodontics and Director of Predoctoral Periodontics at Penn Dental Medicine.

Over the last year, Impacto has provided information on diabetes as part of the project Champions of Hope: Latinos Preventing Diabetes. In this article we continue with a discussion of diabetes and oral health.

Hispanic or Latino people share a diverse history and many traditions, but according to the Center for Disease Control and Prevention (CDC) they are all more likely to have Type 2 diabetes. While all adults in the US have a 40% chance of developing diabetes, Hispanics have a 50% likelihood of developing the disease. Hispanics also tend to develop the disease at an earlier age, having higher rates of diabetes-related complications, including kidney failure and vision loss. In every aspect of diabetes and its complications, racial and ethnic minorities have higher rates.

The high prevalence of diabetes among the Hispanic group also corresponds to a high prevalence of periodontitis, an inflammation of the soft tissue (gums) around teeth, among the Hispanic population. The 2009–2014 National Health and Nutrition Examination Survey found that 42.2% of dentate adults 30 years or older in the United States have periodontitis. Of them, 7.8% have severe periodontitis and 34.4% have mild to moderate periodontitis. It is important to note that severe periodontitis was most prevalent among Mexican Americans, non-Hispanic blacks, smokers, and adults 65 years or older. Are these two diseases related?

As you may already know. Diabetes is a chronic metabolic disease that disrupts the way our body processes the food we eat, causing the blood sugar levels to be elevated. Glucagon and insulin are the hormones that keep sugar levels in our blood balanced. After a meal, blood sugar levels rise, and insulin is released from the pancreas in response, to bring the sugar to the body cells where it is needed for energy. Unfortunately, patients with diabetes do not produce sufficient insulin, or their cells stop responding to insulin appropriately to stabilize their blood sugar. The condition will affect many body organs, including the heart and blood vessels, nerves and brain, eyes, teeth, and kidneys. Elevated sugar levels in the blood damage the blood vessels, which can cause heart disease, stroke, or heart failure. Furthermore, injuries take longer to heal or even result in serious infection.

There are oral symptoms of diabetes. Recent studies have added gum disease or periodontal disease as the sixth major complication of diabetes. New research indicates that the connection between diabetes and oral health is a two-way street. Diabetes is not considered to cause the development of periodontal disease or gum inflammation, but because of the systemic problems associated with diabetes, there is a decreased resistance to infections. Diabetes can accelerate the progression of the condition, and periodontal disease can worsen the effect that food or a meal has on blood sugar levels and increase the risk of diabetes complications. A long-term study found that people with diabetes who had moderate or severe periodontitis were at least twice as likely to have kidney complications (including end-stage renal disease) than people with diabetes but without periodontitis.

Usually, your primary care doctor will screen for diabetes through blood work. However, the dentist, by documenting the number of missing teeth and measuring the depths of the openings between the tooth and gums, called periodontal pockets, can make an early diagnosis of diabetes. According to the American Dental Hygienist’ Association (ADHA), dental hygienists responsible for cleaning a patient’s teeth often detect symptoms of diabetes during routine six-month dental examinations. The patient may complain of cheilosis (scaling of the lips and cracks between the upper and bottom lip), dry mouth, bleeding gums, burning mouth and tongue, and bad breath. The hygienist may notice thick or ropey saliva and tooth decay due to high glucose levels in the saliva, some tell-tale signs of the condition. Why is the dry mouth a problem? With the decreased saliva you lose the natural barrier of the first immune protection. This may lead to further infection by fungus such as Candida albicans, or bacteria such as hemolytic streptococci, or staphylococci. The periodontium will respond to these pathogens and trigger a series of immune responses, which lead to advanced inflammation, bleeding gums, tooth mobility, or tooth loss which is periodontitis. Furthermore, decreased insulin production observed in diabetic patients, will impact the bloodstream traveling to tissues and impact the process of wound healing and even cause infection. The impairment of the wound healing process affects the body’s mechanism against infection and the repair of damaged tissue. Undiagnosed or untreated diabetes can also affect healing after tooth extractions.

How can an oral health provider help if I have Diabetes?

From another perspective, uncontrolled periodontitis is also associated with worsening glycemic control over time. The uncontrolled inflammation and systemic infections will increase serum levels of inflammatory molecules associated with increased insulin resistance. Another hypothesis is that the pathogens that trigger periodontitis (gram-negative bacteria) may contribute to increased insulin resistance and poor glycemic control. The connection between diabetes and oral health is the blood sugar level. If this is not controlled, then oral health problems can develop. Treatment includes nutritional counseling, good oral hygiene (brushing twice daily with a soft toothbrush and flossing to remove plaque build-up), and regular dental office visits at least every 3- 6 months. Limiting your intake of fried foods, foods high in salt, sweets, such as baked goods, candy, and ice cream, and drinking water instead of sweetened beverages is also very helpful in controlling the blood sugar level.

Epidemiology and numerous research on this topic have concluded that periodontal therapy is associated with a statistically significant and clinically relevant improvement in glycemic control in patients with diabetes and periodontitis. Both diabetes and periodontitis are inflammatory diseases; the disease severity and progression are impacted by the person’s immune response and the pathogens. Multiple studies suggest that periodontal therapy is most likely to result in short-term improvement in glycemia in those diabetic patients with severe periodontitis and poor metabolic control. Things may have sounded very complicated, but the actions are relatively simple. Routine periodontal treatment is usually referred to as teeth cleaning. Your dentist will evaluate your periodontal health and determine the treatment type most beneficial to you. It may be just regular prophylaxis (cleaning) to prevent periodontitis or teeth debridement (deep cleaning) to control the periodontitis. A surgical approach may be needed in some severe cases to avoid early teeth loss.

Overall, it’s essential to have your medical and dental providers evaluate your conditions and fabricate a comprehensive treatment plan to control your glucose sugar level and periodontal health. A regular visit with your dental provider is critical to maintaining your oral health and diabetic condition. Call your primary health provider and your dentist today.

Additional resources are available at https://penndentalmedicine.org/blog/spanish-dentists/

and at https://www.puentesdesalud.org/services/medical-and-dental/

Uvalde, journey to the center of desolation

(Foto: Leno Rose Avila)

On May 23rd a young man visited the school of his childhood and killed 19 students and injured others. Before going to Robb elementary, he shot his grandmother in the face.

There are many theories are promoted as to why this person would kill so many at his community school.

But there is no theory but facts that point to how easy it was for this young man to purchase an AR-15 and many bullets as if he were going to war.

Today the families of those killed and injured continue to suffer as there are no clear answers. The Governor promises to have his Department of Public Safety do a full study as to how close to 400 Law Enforcement officers took more than an hour to confront the shooter. Many do not trust the Governor who receives money from the NRA National Rifle Association and who has made it easier for people to purchase and carry weapons. Instead, they should demand that the Department of Justice review this failure.

(Foto: Leno Rose Avila)

Recently there was to be an NRA fundraising in the city of Hondo 39 miles east of Uvalde that would raffle off an AR-15. The families from Uvalde made their case to the city council of Hondo and the city canceled the use of their facility by the NRA.

(Foto: Leno Rose Avila)

There has been a lot of money raised and the families have demanded transparency and hope that it will soon be distributed.

T-shirts and signs honoring all killed are all over the city. Outside of Robb Elementary, there are thousands of stuffed animals, pictures, banners, candles, personal notes, and religious items. Every day at dusk families come to pay homage. It has been over 105 degrees in Uvalde, so it is better to visit the school towards the end of the day to pay their respect.

(Foto: Leno Rose Avila)

Donors have paid for the funeral costs, the burial site costs, and man-made coffins. A religious man from Georgia delivered special benches which included photos to the families.

(Foto: Leno Rose Avila)

Also, there are the most incredible murals on the wall of the city. If you spend a day, you will soon be humbled by the love being shared and the difficult road that the families and the community are traveling.

(Foto: Leno Rose Avila)

Humble families have had to become warriors to demand justice for their loved ones.

(Foto: Leno Rose Avila)

There is a long history of racism and voter suppression in Uvalde and there need to be some serious changes made to the political structure in Uvalde and Texas.

La isla en la diáspora II

El artista Bad Bunny actúa en el Coliseo de San Juan (Puerto Rico). (Foto: EFE/Thais Llorca)

En 1942, Noel Estrada, a petición de su hermano que salía a otras tierras para pelar contra la amenaza nazi, escribe “En Mi Viejo San Juan”. En 1943, El Trio Vegabajeño graba por primera vez esta pieza musical que se convertirá en una de las canciones más emblemáticas de la puertorriqueñidad en donde quiera que viva un puertorriqueño. Esta canción vibró desde Nueva York hasta Japón, desde Europa hasta la Patagonia. Aún después de 80 años de su creación sigue vibrando y arrancando lágrimas y emociones nostálgicas.

Durante la década del 1950, Puerto Rico experimenta lo que se conoce como la primera gran migración puertorriqueña hacia los Estados Unidos de América. 430,000 puertorriqueños dejaron la isla y se instalaron en los “newyores” donde comenzaron una nueva vida, profundamente arraigada en su identidad puertorriqueña. Entre 1960 y 1970 se dará otro gran oleaje migratorio, salieron otros 270,000 boricuas a unirse a las huestes borincanas del norte.

Esas dos enormes olas migratorias sentaron las bases sociales y políticas de lo que hoy día es la diáspora boricua. Los nombres de las comunidades en Nueva York y otros estados comienzan a lucir un nuevo colorido, nuevos olores culinarios invaden las calles y los barrios, ritmos tropicales retumban en las esquinas y sobre todo los sábados, cuando las familias hacían la limpieza del hogar. Así, lo que se conocía como “Lower East Side” (en Nueva York) se convirtió en “Loizaida”, el “Harlem” se convirtió en “el Barrio”. El gran “Park Avenue Retail Market” de Lexington y Park, se convirtió en la “Marqueta”, donde aún hoy día los puertorriqueños se reúnen para celebrar su herencia boricua y diasporica. Lo mismo se repitió en Chicago, en Filadelfia, en la Florida, en New Jersey, en Arizona, en Hawái y en cada rincón donde haya un boricua se escuchará desde un “lelolai” hasta lo más reciente de Bad Bunny

Esos 50 años, entre 1970 y el 2022, la población boricua, literalmente, se mudó a los Estados Unidos de América. Casi dos terceras partes de la población boricua vive en los Estados Unidos (5,771,813) y 3,193,354, aún permanece en la isla. El fenómeno sociológico de este movimiento migratorio rompe esquemas y expectativas porque este no fue un fenómeno aislado ni voluntario persé. 

A los puertorriqueños nos pintaron un paraíso terrenal cuando implantaron el Estado Libre Asociado en 1952. Nos celebraron como la nación más democrática en todo el Caribe y Latinoamérica; nos decían “La Perla del Caribe”. El gobernador de entonces (Luis Muñoz Marín 1949-1965) se paseaba por la cuenca del Caribe pavoneando ínfulas de soberanía y democracia, pero detrás toda esa pomposidad demagógica había un diabólico orden colonial que deformaba la historia de la patria, tronchaba las ansias libertarias y frustraba los sueños de felicidad y prosperidad de los habitantes del terruño adorado. El “país” que supuestamente fundaron en 1952, hoy día ni es estado, ni es libre y mucho menos asociado

La vitrina que crearon ellos mismos la hicieron trizas. Hoy día, Puerto Rico se hunde en una profunda crisis financiera orquestada y sostenida por “legisladrones” que con el menor descaro defalcan el fondo público para sus propios y mezquinos intereses. Las corporaciones extranjeras en Puerto Rico gozan de un “paraíso fiscal” donde forman enormes ganancias y no pagan un céntimo por el uso del territorio ni la infraestructura.

Pagan salarios flacos, se lo llevan todo y dejan un pueblo desesperanzado y en frágil condición financiera. La única puerta que le abrieron fue irse con sus bachilleratos y maestrías al norte donde sus “conciudadanos” estadounidenses no saben que sus “conciudadanos” puertorriqueños, son “ciudadanos estadounidenses”; los tratan como alienígenas, se mofan de su acento caribeño, les insultan por llevar la bandera puertorriqueña en su pecho, pero el orgullo boricua es tan resiliente que resiste la más abyecta opresión y, a mayor insulto mayor orgullo por la puertorriqueñidad. Fue en ese fragor social de rechazo y afirmación donde se gestó la diáspora boricua, con una identidad muy particular que sorprende. Esa nostalgia de en Mi Viejo San Juan, de las vegas y montes, de las playas y ríos están tatuadas en el alma de cada boricua y en cada amanecer, sea invierno o sea verano, se renueva ese orgullo de ser borincano.

La isla en la diáspora es la patria crecida, que echó vuelo en las mismas entrañas del imperio que le quiso asfixiar y ahora como pitirre indómito vuela por los cielos del continente y en cada vuelo deja un tatuaje en el cielo de pico azul, de alma blanca y rojo pecho. Desde el Tribunal Supremo hasta la Norte de Filadelfia, desde el Congreso hasta el Humboldt Park de Chicago, desde la Casa Blanca hasta el Barrio de Nueva York, desde Osceola en la Florida vibra radiante y fuerte, una patria que mientras más lejos se encuentra más se afirma en su identidad.

Puerto Rico cuenta con 5.7 millones de combatientes en la diáspora y 3.2 en la isla y tendremos que enfrentar el inminente cambio de soberanía que nos espera. La condición colonial de Puerto Rico no aguanta más. Cada vez se hace más imperativo romper con esta condición colonial, que en los últimos 123 años ha sido la retranca que ha impedido el desarrollo de industrias nativas que hagan autosostenible su economía.

Lo digo y lo repito, la diáspora boricua no es ajena a la isla ni viceversa. Somos un pueblo de plurilocalidad, donde más de cinco generaciones después seguimos amando el terruño y lo que somos. No se puede pensar en la isla sin la diáspora y no se puede pensar la diáspora sin la isla

Quien quiera eximir a la diáspora boricua de su legado histórico, comete el más vil descaro contra un pueblo. Somos un solo pueblo, que se multiplicó en otros lares y como un solo pueblo nos toca mancomunarnos y exigir justicia y el fin del coloniaje.

¿Cómo afectan las nuevas conductas del consumidor a los emprendimientos?

(Foto: EFE/ Ilustrativa/Archivo)

Todos quieren ser empresarios exitosos, pero la mayoría fracasa por falta de compromiso. Y cuando hablo de compromiso, no me refiero al que tienes con tu empresa o negocio, sino también con tus clientes.

El cliente es pieza clave para que toda empresa exista. Sin embargo, las operaciones del día a día nos ocupan la agenda y tendemos a dejarlo de lado, al momento de desarrollar productos o servicios. Entonces, cuando los lanzamos al mercado, nos sorprendemos porque no obtenemos los resultados que esperábamos. ¿A qué se debe?

La respuesta es muy sencilla: no nos preocupamos por conocerlos, y no nos mantenemos al tanto de sus cambiantes valores y costumbres. Por eso comparto algunas tendencias de consumo, que Euromonitor International detectó en su más reciente estudio, y que debes considerar para asegurar el éxito de cualquier empresa.

La pandemia ha dejado sus rezagos en la conducta y los valores del cliente, modificando, erradicando y despertando nuevas costumbres, necesidades, preocupaciones y cambiando su manera de comprender y vivir el mundo. Esto ha dado lugar a distintos tipos de consumidores.

Los buscadores del plan B optan por la segunda mejor opción, a causa de problemas con la cadena de suministros. Si estás por lanzar un nuevo producto o servicio, considéralo como público objetivo, pues tienen más disposición a probar nuevas cosas.

Existen dos elementos influyentes en su comportamiento de compra: el recargo premium para obtener los productos que acostumbran a consumir y la adquisición de productos rentables.

Otro elemento que influye en el comportamiento del cliente es el calentamiento global, dando lugar a los cambiadores del clima, cuya decisión de compra está impulsada por la eco-ansiedad. Por ello, buscan productos sostenibles y exigen acción y transparencia por parte de las marcas.

Los adultos mayores también están cambiando y se adentran en el mundo digital. Ahora son expertos en el uso de la tecnología para realizar compras y usar distintos servicios online. Al ser uno de los grupos predominantes de la banda de mayores ingresos, las empresas deben considerarlos como un objetivo importante.

En el mundo de los negocios, o te actualizas o desapareces. Por eso es fundamental conocer las tendencias del mercado, los valores y las costumbres de consumo… como la palma de tu mano.

* Adriana Gallardo es conferencista internacional, autora, y líder de Adriana’s Insurance.

No emergency declaration but the meeting with the mayor promises some progress

Motheres in Charge.

Recently, a reporter asked Mayor Kenney if he had met with any survivors of gun violence in the past. According to his office, the Mayor had met with survivor families when it did not affect ongoing investigations. During our meeting, he promised to continue to do so. On Monday, August 1, leaders of the New Mother’s Movement met with Mayor Kenney to address concerns about the growing gun violence in Philadelphia. The agenda was short, to the point, and well received by Mayor Kenney, Managing City Director Tumar Alexander, Deputy Mayor for Office of Children and Family Vanessa Garrett, and Senior Director for Criminal Justice and Public Safety Erica Atwood. “No one can do this alone,” said Dr. Dorothy Johnson Speight, Founder of Mothers In Charge, “we need to be united”. Everyone in the room echoed that sentiment. The Mother’s Movement is composed of existing gun violence prevention advocacy leaders in Philadelphia who know the pain and are desperate to see an end to the ongoing carnage. Among the leaders are Dr. Dorothy Johnspon-Speight (Mother’s in Charge), Dr. Movita Johnson Harrell (The Charles Foundation), Chantay Love (EMIR), Felicia Pendelton (Mothers UnIted by Angels / NOMO), Terrez McCleary (Moms Bonded by Grief), Victoria Wyle, (The Donte Wyle Foundation), Tahira Fortune (Voices by Choices), Cheryl Seay (Jarell Seay Love and Laughter Foundation), Harriet Ahmad (Sultan Jihad Ahmad Foundation) and Aleida Garcia (National Homicide Justice Alliance).

So, what did we talk about? We asked the Mayor to sign Resolution 200447, which the City Council passed but was not signed by the Mayor. This resolution calls for a State of Emergency, curfew, weekly reports from the City Leaders of the gun violence crisis, and increased initiatives to reduce gun violence. The resolution would also require recreation centers to employ security and have a police presence in the area so that the youth and people that use the facilities can feel safe as they go and return home from the centers.

Motheres in Charge.

We also spoke at length about increasing video camera surveillance to deter crime and serve as evidence. Since witnesses of homicide are often unwilling to come forward with information, solving shootings and murders have increasingly relied on video cameras. There is a correlation between cameras and crime reduction. When a crime is caught on video, there is a better chance of finding the perpetrator and producing the video in court as evidence. With a low clearance rate and a need to deter the would-be shooters and arrest homicide suspects, cameras are an excellent investment. Philadelphia already has a camera program for businesses that encourage businesses to install external cameras on their property, and participants can receive a refund of about 50 % of the cost. The City also agrees with residents to link their home cameras to the police. In addition, The Mother’s Movement advocates for cameras everywhere in the city, focusing on the highest crime areas. Newark, New Jersey, and other Cities around the country have seen a correlation between surveillance and crime reduction. At the end of the meeting, Mayor Kenney said, “keeping Philadelphians safe is my administration’s first priority,” He invited us all to attend quarterly high-level meetings on gun violence and participate in monthly meetings with the Police Captains.

So, stay tuned for more information about gun violence reduction initiatives, crime, and safety!

Here is the link to apply for the business cameras. https://www.phila.gov/programs/business-security-camera-program

No-Cost Mindfulness-Based Stress Reduction Workshops

(Foto: Ilustrativa/Pexels)

What happens to our minds and bodies when confronted by overwhelming grief and trauma?

Living in the city and constantly hearing about crime and violence, we feel the trauma daily. Other stressful events, such as the death of a loved one for any reason, illness, financial concerns, work challenges, raising children, and many other issues that we face in our lives, might be stressors that affect our health and well-being. 

According to Jon Kabat Zinn, an American professor emeritus of medicine and creator of the Stress Reduction Clinic and Center for Mindfulness in Medicine, “Mindfulness is an awareness that arises through paying attention, on purpose, in the present moment, non-judgmentally.»

In 1979 Dr. Jon Kabat-Zinn developed a modest Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) program to help his patients manage their pain and stress. Mindfulness-based stress reduction allows us to constantly check on our stress levels and any changes we notice in our bodies. Throughout each day, we can practice basic breathing techniques and self-care to help us destress and have better relationships with our thoughts, actions, and decisions. A mindfulness stress reduction practice is essential for our well-being as we benefit from being aware of ourselves and what is happening in our minds and bodies. 

Anyone can benefit from this practice!

Life is rarely easy for anyone, and everyone can all benefit from relaxation, meditation, and self-care. It’s not a «hippy dippy” concept either. There is a long record of research on mindfulness that assures us that the benefits are real and work!

In particular, the Mindful Stress Reduction Workshops at Mothers in Charge provide an outlet and self-care program for mothers grieving the death of a child from a homicide. This isn’t a grief support group but rather the self-care component to help with the pain and desperation of sudden traumatic death.

The group at Mothers in Charge is taught by Aleida Garcia, M.Ed. CPC (Certified Professional Coach) of My Mindful Happiness. The grief and mindfulness workshops meet in the conference room on the lower level at 990 Spring Garden. Right on the corner of 10th and Spring Garden Streets. Tuesdays mornings from 10 am to 12 pm and Tuesday evenings from 6 pm to 8 pm. It will be opening more workshop groups and a virtual group.

If you would like to join the Mindfulness-Based Stress Reduction Workshop/Group. Call or text Aleida at 215-815-0506. Be sure to leave a message. 

Los casos Trump, pican y se extienden

El expresidente Donald Trump lanza gorras al público al llegar a un mitin el viernes 5 de agosto de 2022, en Waukesha, Wisconsin (Foto: AP/Morry Gash)

El expresidente Donald Trump invocó su protección de la Quinta Enmienda contra la autoincriminación cuando testificó bajo juramento el miércoles en la larga investigación civil de la fiscal general de Nueva York Letitia James, sobre sus negocios.

Trump anunció que «se negó a responder las preguntas sobre los derechos y privilegios otorgados a todos los ciudadanos en virtud de la Constitución de los Estados Unidos».

“Una vez pregunté: ‘Si eres inocente, ¿por qué aceptas la Quinta Enmienda?’ Ahora sé la respuesta a esa pregunta”, decía el comunicado. “Cuando su familia, su empresa y todas las personas en su órbita se han convertido en el objetivo de una cacería de brujas infundada y políticamente motivada apoyada por abogados, fiscales y medios de comunicación falsos, no tiene otra opción”.

El interrogatorio lo puso cara a cara con la funcionaria al que había llamado “fiscal fuera de control” y racista. James, demócrata, es la primera persona negra en ocupar su cargo.

Uno de los abogados de Trump, Ronald Fischetti, le dijo a The New York Times que el expresidente respondió una pregunta sobre su nombre, leyó una declaración en el registro en la que cuestionaba los motivos de James y luego invocó la Quinta Enmienda. Trump luego dijo “la misma respuesta” a todas las preguntas que le hicieron durante varias horas, dijo Fischetti.

Expertos legales consideran que responder preguntas en una declaración era arriesgado porque cualquier cosa que dijera podría potencialmente usarse en su contra en una investigación criminal paralela por parte del fiscal de distrito de Manhattan.

Si la investigación del fiscal general conduce a un caso civil contra Trump y se lleva a juicio, se podría decir al jurado que invocó su protección contra la autoincriminación.

El profesor de derecho de la Universidad de Nueva York, Stephen Gillers, dijo que estaba sorprendido de que Trump lo haya hecho, dada su experiencia previa con las deposiciones, un término legal para el testimonio bajo juramento que no se da en los tribunales.

“Jugar con los abogados en las declaraciones, mientras evita mentir, es algo de lo que está orgulloso”, dijo Gillers. “Quizás sus abogados temieron que su impetuosidad lo pusiera en peligro”.

Trump invocó la Quinta Enmienda para negarse a responder 97 preguntas en una declaración de divorcio de 1990.

Los eventos del miércoles se desarrollaron dos días después de que agentes del FBI registraran la propiedad de Trump en Mar-a-Lago en Florida como parte de una investigación federal no relacionada sobre si tomó registros clasificados cuando dejó la Casa Blanca.

El Departamento de Justicia le ha pedido a un tribunal levantar el secreto sobre la orden de registro que el FBI recibió para registrar la vivienda del expresidente Donald Trump, informó el jueves el secretario de Justicia Merrick Garland. (Foto: EFE/JIM LO SCALZO)
 

PIDEN REVELAR LA CAUSA DEL ALLANAMIENTO

Departamento de Justicia le ha pedido a un tribunal levantar el secreto sobre la orden de registro que el FBI recibió para registrar la vivienda del expresidente, informó el jueves el secretario de Justicia Merrick Garland. El mismo fiscal autorizó personalmente la decisión de solicitar la orden de registro del pasado lunes.

En una breve declaración tras la cual no aceptó preguntas, Garland defendió la legalidad del registro y señaló que este tipo de decisiones no se toman «a la ligera».

Siempre que es posible, aclaró, se opta por medios «menos intrusivos» como alternativa.

La orden de registro fue autorizada por un tribunal federal y el inventario de propiedad es un documento que la ley federal exige que las fuerzas del orden dejen al dueño del lugar.

El primero en informar de la redada a la mansión de Florida había sido el propio Trump en sus redes sociales: «Es su derecho», dijo el fiscal general, según el cual los abogados del exmandatario republicano (2017-2021) recibieron ese mismo día una copia de la orden de registro y del inventario del FBI.

Garland destacó que la adhesión al estado de derecho es el «principio fundamental» del Departamento de Justicia y de la democracia estadounidense, y apuntó que nadie está por encima de la ley.

«Defender el estado de derecho significa aplicar la ley de manera uniforme sin temor ni favoritismo. Bajo mi supervisión, eso es precisamente lo que está haciendo el Departamento de Justicia», dijo en esa breve intervención televisada, en la que criticó los ataques y amenazas lanzados contra las fuerzas del orden.

Según varios medios estadounidenses como CNN y The New York Times, que citan a fuentes conocedoras del caso, el registro a la casa de Trump en Palm Beach buscaba recuperar documentos de seguridad nacional que el expresidente no entregó a agentes federales durante una reunión en junio en la que el FBI ya se llevó más material en cumplimiento de una orden judicial.

El periódico menciona a dos personas que aseguran que los documentos que permanecían en la residencia de Trump y que no debió llevarse de la Casa Blanca eran «tan sensibles» en materia de seguridad nacional que el Departamento de Justicia tuvo que actuar esta semana.

Aunque Garland no dio detalles de las razones del registro, los medios estadounidenses apuntan que está relacionado con la investigación iniciada a principios de año y solicitada por los Archivos Nacionales para recuperar la documentación que Trump se había llevado.

Christina Bobb, una de las abogadas del expresidente, ha dicho en varias entrevistas esta semana que estaba en Mar-a-Lago cuando se produjo la redada y que el FBI se llevó aproximadamente doce cajas de la residencia.

Las averiguaciones en marcha sobre la conducta de Trump mientras estuvieron en la Casa Blanca, son varias; recapitulando:

LOS ARCHIVOS NACIONALES

Si bien Trump no mencionó la razón de la acción policial, lo cierto es que el Departamento de Justicia está seguro de estar plenamente justificado. Un allanamiento no quiere decir necesariamente que es inminente un proceso penal, pero para obtener la autorización debida, el FBI tendría que haber convencido a un juez de que hay razones para pensar que se ha cometido un delito.

LAS ELECCIONES DEL 2020 Y EL ASALTO AL CAPITOLIO

Otra investigación en curso por parte del Departamento de Justicia se cierne sobre el asalto al Capitolio el 6 de enero del 2021 y sobre los intentos de Trump de revertir el resultado electoral, aunque no queda claro si el mismo Trump es el objeto de la pesquisa. Los fiscales federales se han enfocado particularmente en una trama por parte de seguidores de Trump de nombrar electores presidenciales falsos en ciertos estados donde el presidente Joe Biden ganó, en un intento por revertir el resultado.

El Departamento de Justicia está realizando una investigación, paralela a la que lleva a cabo una comisión del Congreso, sobre los intentos de Trump y sus seguidores por revertir su derrota electoral.

Trump enfrenta además múltiples demandas civiles en conexión con los sucesos del 6 de enero de 2021. Un juez federal le negó una petición para rechazar las demandas presentadas por legisladores y por guardias del Capitolio que acusan al exmandatario de arengar a la multitud antes del asalto a la sede del Congreso.

GEORGIA

Tras su derrota electoral, Trump llamó al secretario de Estado de Georgia Brad Raffensperger para presionarle a que “encontrara” los votos necesarios para revertir su derrota allí.

Esa llamada telefónica efectuada el 2 de enero es el enfoque de una investigación por parte de un fiscal en Atlanta, que podría resultar una amenaza legal más inmediata para Trump. La fiscal del distrito Fulton, Fani Willis, ha dicho que ha contemplado obligar a Trump a declarar, una medida que podría obligar al exmandatario a cooperar con una indagación penal.

NUEVA YORK

La investigación de Nueva York está dirigida por James, quien dijo en documentos judiciales que su oficina descubrió evidencia «significativa» de que la compañía de Trump engañó a los prestamistas y las autoridades fiscales sobre el valor de activos preciados como campos de golf y rascacielos.

La compañía, la Organización Trump, incluso exageró el tamaño del penthouse de Trump en Manhattan, diciendo que era casi tres veces su tamaño real, una diferencia en el valor de alrededor de $200 millones, dijo la oficina de James.

En mayo, la oficina de James dijo que estaba llegando al final de su investigación contra Trump. La declaración del republicano fue una de las pocas piezas que faltaban. La fiscalía podría decidir presentar una demanda en busca de sanciones financieras contra Trump o su empresa, o incluso prohibirles participar en cierto tipo de negocios.

Dos de los hijos adultos de Trump, Donald Jr. e Ivanka, dieron declaraciones en los últimos días, dijeron dos personas familiarizadas con el asunto. Las personas no estaban autorizadas a hablar públicamente y lo hicieron bajo condición de anonimato. No está claro si invocaron la Quinta Enmienda. Eric Trump, su hermano, lo hizo más de 500 veces durante una declaración en la misma investigación en 2020, según documentos judiciales.

La investigación del fiscal de distrito ya ha dado lugar a cargos penales contra la Organización Trump y su antiguo jefe de finanzas, Allen Weisselberg, quienes están acusados de fraude fiscal relacionado con los beneficios complementarios ofrecidos por la empresa.

Está previsto que Weisselberg y los abogados de la compañía comparezcan ante el tribunal el viernes para argumentar que el caso debe ser desestimado.

Fiscal de EEUU aprobó registro a Trump y pide permiso para publicar la orden

(Foto: EFE/JIM LO SCALZO)

Washington, EE.UU.– El fiscal general de Estados Unidos, Merrick Garland, autorizó personalmente la decisión de solicitar la orden de registro del pasado lunes a la residencia del expresidente Donald Trump en Florida y ha pedido este jueves autorización a un tribunal del sur de este estado para que haga pública dicha orden.

En una breve declaración tras la cual no aceptó preguntas, Garland defendió la legalidad del registro y señaló que este tipo de decisiones no se toman «a la ligera».

Siempre que es posible, aclaró, se opta por medios «menos intrusivos» como alternativa.

La orden de registro fue autorizada por un tribunal federal y el inventario de propiedad es un documento que la ley federal exige que las fuerzas del orden dejen al dueño del lugar.

El primero en informar de la redada a la mansión de Florida había sido el propio Trump en sus redes sociales: «Es su derecho», dijo el fiscal general, según el cual los abogados del exmandatario republicano (2017-2021) recibieron ese mismo día una copia de la orden de registro y del inventario del FBI.

Garland destacó que la adhesión al estado de derecho es el «principio fundamental» del Departamento de Justicia y de la democracia estadounidense, y apuntó que nadie está por encima de la ley.

«Defender el estado de derecho significa aplicar la ley de manera uniforme sin temor ni favoritismo. Bajo mi supervisión, eso es precisamente lo que está haciendo el Departamento de Justicia», dijo en esa breve intervención televisada, en la que criticó los ataques y amenazas lanzados contra las fuerzas del orden.

El registro a la casa de Trump en Palm Beach buscaba recuperar documentos de seguridad nacional que el expresidente no entregó a agentes federales durante una reunión en junio en la que el FBI ya se llevó más material en cumplimiento de una orden judicial.

Así lo apuntan varios medios estadounidenses como CNN y The New York Times, que citan a fuentes conocedoras del caso.

El periódico menciona a dos personas que aseguran que los documentos que permanecían en la residencia de Trump y que no debió llevarse de la Casa Blanca eran «tan sensibles» en materia de seguridad nacional que el Departamento de Justicia tuvo que actuar esta semana.

Aunque Garland no dio detalles de las razones del registro, los medios estadounidenses apuntan que está relacionado con la investigación iniciada a principios de año y solicitada por los Archivos Nacionales para recuperar la documentación que Trump se había llevado.

Christina Bobb, una de las abogadas del expresidente, ha dicho en varias entrevistas esta semana que estaba en Mar-a-Lago cuando se produjo la redada y que el FBI se llevó aproximadamente doce cajas de la residencia.

A lo largo de este jueves, antes y después de la comparecencia de Garland, Trump se ha limitado a acusar en redes sociales al también expresidente Barack Obama de haberse llevado documentos cuando dejó el poder.

“¿Qué pasó con los 30 millones de páginas de documentos que Barack Hussein Obama se llevó de la Casa Blanca a Chicago? ¡Se negó a devolverlos! ¿Qué está pasando? Este acto estaba fuertemente en desacuerdo con los Archivos Nacionales. ¿Irrumpirán en la “mansión” de Obama en Martha’s Vineyard?”, espetó..

Según Trump, Obama envió 30 millones de páginas de los registros de su Administración a Chicago con la promesa de digitalizarlos y eventualmente ponerlos en línea y más de cinco años después de que terminara su presidencia, la web de los Archivos Nacionales «revela que no se han digitalizado ni divulgado páginas”.

Perú: fiscalía identifica a presidente Castillo como jefe de nueva organización criminal

El presidente peruano, Pedro Castillo, pronuncia un discurso durante una reunión con miembros de los comités de autodefensa, las llamadas "patrullas campesinas", en el Palacio de Gobierno de Lima el 10 de agosto, 2022. (Foto: VOA)

El presidente Pedro Castillo habría liderado una red para direccionar obras públicas en su ciudad natal Cajamarca. Su cuñada se entregó a la justicia por este caso.

Lima,Perú. — El Ministerio Público ha identificado que el presidente izquierdista Pedro Castillo sería el jefe de una nueva organización criminal que habría direccionado obras públicas en su ciudad natal Cajamarca desde el año pasado. En la trama de corrupción, además, están incluidos un ministro de su gestión, un alcalde y los hermanos de su esposa, Lilia Paredes.

En julio, el programa dominical «Cuarto Poder» difundió un video de Yenifer Paredes, cuñada de Castillo, ofreciendo obras de saneamiento en una comunidad de Chadín, distrito de Cajamarca, en septiembre de 2021. En el material audiovisual, ella estaba acompañada de los empresarios Hugo y Anggi Espino, quienes realizaron los proyectos. Por esta razón, la fiscalía abrió una pesquisa contra estas personas por el presunto delito de tráfico de influencias.

Sin embargo, la investigación de los fiscales también incluyó a José Nenil Medina, alcalde del distrito cajamarquino de Anguía; Walter y David Paredes Navarro, hermanos de la primera dama; y el ministro de Transportes, Geiner Alvarado. Estas personas, según el Ministerio Público, formaron parte de una red criminal cuyo cabecilla sería el presidente Castillo.

El Poder Judicial autorizó a un grupo de fiscales y de la policía peruana a detener por 10 días a todos los involucrados, salvo Castillo y su ministro Alvarado por tener inmunidad presidencial y ministerial. En la tarde del miércoles, Yenifer Paredes, la cuñada del presidente, recién se entregó a la justicia tras no haber sido encontrada por las autoridades en Palacio de Gobierno y en su casa de Cajamarca.

La cuñada del presidente Pedro Castillo, Yenifer Paredes, se entregó a las autoridades el miércoles 10 de agosto. (Foto: Foto: AFP/Congreso de la Repúbica de Perú)

«Hoy Palacio de Gobierno y la Casa presidencial una vez más han sido violentados con un allanamiento ilegal avalado por un juez, coincidentemente cuando se está solicitando el pedido de mi inhabilitación por cinco años para arrebatarle al pueblo peruano su legítimo Gobierno», aseguró Castillo durante una actividad pública en la sede presidencial.

«Todos los peruanos somos testigos de la continua puesta en marcha de un plan mediático que apunta a tomar el poder de manera ilegal e inconstitucional», agregó.

La fiscalía indaga a Castillo por los ascensos irregulares en las Fuerzas Armadas y la Policía Nacional en noviembre del año pasado. También por un presunto favorecimiento a una empresa para lograr un contrato con la petrolera del Estado peruano y por el supuesto plagio en su tesis de maestría. Otra investigación en curso alude a la licitación de un puente en la selva del país.

Más recientemente, la fiscalía investiga por un «presunto encubrimiento» para no atrapar a los prófugos de su gobierno, entre ellos a Bruno Pacheco, quien fue secretario personal de Castillo.

Por otro lado, en el Congreso se presentó este lunes un informe que recomienda inhabilitar y procesar política y penalmente a Castillo, alegando que incurrió en traición a la patria al considerar un posible referendo popular sobre otorgar una salida al mar a Bolivia.

Inestabilidad política

El viernes pasado, el presidente decidió nombrar a seis nuevos ministros y mantuvo al primer ministro Aníbal Torres, quien a mitad de semana había presentado su renuncia.

Los cambios principales se produjeron en las carteras de Economía y Relaciones Exteriores. El nuevo ministro de Economía es Kurt Burneo, quien ocupó cargos como viceministro de Hacienda, ministro de la Producción durante el gobierno de Ollanta Humala y director del Banco Central de Reserva de Perú y del Banco Interamericano de Desarrollo en Washington.

Por su parte, Castillo designó al internacionalista Miguel Rodríguez Mackay, quien fue parte de la campaña de desinformación que aseguraba que hubo fraude en las últimas elecciones generales en diversas columnas de opinión publicadas en el diario Correo, como nuevo canciller.

Rodríguez Mackay, contrario al Acuerdo de Escazú sobre el acceso a la información, ha reemplazado al jurista y exmagistrado del Tribunal Constitucional César Landa, quien en 2021 fue el candidato de Perú a ser juez de la Corte Interamericana de Derechos Humanos.

Asimismo, los embajadores Manuel Rodríguez Cuadros y Harold Forsyth renunciaron a sus cargos como representantes permanentes del Perú ante las Naciones Unidas y la Organización de los Estados Americanos (OEA), respectivamente.

En su cuenta de Twitter, Harold Forsyth señaló que su decisión se debe a «discrepancias con algunas decisiones recientes».

Recientes encuestas del Instituto de Estudios Peruanos y Datum Internacional publicaron que la gestión de Castillo, acorralado por la justicia y la inestabilidad política, tiene una desaprobación que supera el 70%.