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“Ciudad Santuario” Reflexiones sobre su significado

Confinamiento | contemplado la ciudad desde el sur de Philly Foto Edgar Ramírez

Somos Philatinos Desde el Sur

Filadelfia es una de las llamadas ciudades santuario; he vivido aquí por varios años y sinceramente no sé bien qué significa. Lo que sé, es que no hay colaboración entre la policía local y el temido ICE (Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de los Estados Unidos).

Cuando el gobierno federal amenaza que no entregará fondos federales a las ciudades catalogadas como santuarios, argumentando que esos recursos son malgastados en inmigrantes indocumentados, lo que para muchos hoy en día equivalente a delincuente y por lo tanto criminal. Me incomoda comunitariamente, porque pienso que ellos (los demás) creen que somos una carga y que también somos la causa, de que esos beneficios no lleguen a la ciudad.

Símbolo de Libertad. – Foto Edgar Ramírez

¿Qué es una Ciudad Santuario? según sé, la primera vez que se escribió sobre el término Santuario, fue a finales de 1700, en la Florida Española, en donde los afrodescendientes huían para poder ser libres o bien comprar su libertad.

Hace más de 40 años en 1979 en Los Ángeles CA., fue la primera ciudad en impedir que la policía investigara el estatus migratorio de los arrestados, uniéndose posteriormente a este mismo impedimento todo el estado de California, y le siguieron Nuevo México y Colorado.

En la década de los ochentas San Francisco CA. se denominó ciudad segura para albergar a inmigrantes centroamericanos que les era negado el asilo político por el conflicto en su región.

Para el 2017 con la llegada de Donald Trump a la presidencia del país, así como el fortalecimiento de las leyes antiinmigración aumentó el número de ciudades llamadas santuario.  Para esas fechas, según algunos activistas, alrededor de 11 millones de personas indocumentadas vivían en su mayoría en una de las más de 300 ciudades denominadas santuarios en Estados Unidos.

Se supondría que vivir en una “Ciudad Santuario”, daría un poco de paz, seguridad, protección y sin embargo ¿por qué nos sentimos solos, confundidos y hasta culpables de que estás ciudades sean el blanco de ataques de su propio gobierno federal, por dar un espacio a personas cuyo objetivo es alcanzar o hasta comprar su propia libertad?

¿Será cierto que 11 millones de personas sean el enemigo del resto de la población que son cerca de 317 millones, será que son quienes le quitan el trabajo, oportunidades, recursos, beneficios y demás reclamos?

En esta “Ciudad Santuario” hasta hace unos días, las trabajadoras domésticas no tenían derechos de ninguna clase, por citar un ejemplo, un trabajador indocumentado rara vez tiene un benefició, y con la crisis de estos días dudo que los trabajadores de los restaurantes conserven la antigüedad de 20 años, y así una lista de injusticias.

Si, creo en los ideales que los gobernantes locales dicen tener, y que quieren ofrecer las mismas oportunidades a sus habitantes sin distinción, pero también sé, que es por lo que representamos en conjunto y que se refleja en el desarrollo de la ciudad. A principios del 2000 el sur de Filadelfia resurgió gracias a la llegada de la Comunidad Mexicana, un ejemplo la calle 9, que ya estaba considerada en condición de abandono y hoy existen más de 40 negocios latinos.

Latinos. – Un Grupo de latinos trabajando por su ciudad para promover el Censo 2020 Marzo 2020 Foto Edgar Ramírez

Sé que no es sencillo vivir como inmigrante en ningún lugar, y menos aún en categoría de indocumentado, pero siguiendo la trayectoria de la historia podemos alcanzar esa libertad como otros ya lo hicieron; resistiendo los embates que se dan en nuestra contra y manteniéndonos firmes con el plan que anteriormente nos propusimos.

Para este 2020 los inmigrantes seremos de algún modo las víctimas del gran confinamiento y los villanos en el discurso de la campaña por la reelección a la presidencia.

Pero tengo la suerte de vivir en Filadelfia la Ciudad del Amor Fraternal.

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Resiliencia, Comunicación y Generosidad

Vista el 30 de abril de 2020 de la obra "Thank You", del artista Scott LoBaido, instalada frente a la puerta principal del hospital de Elmhurst en Nueva York (Estados Unidos). EFE/Jorge Fuentelsaz

Filadelfia. PA- Desde la llegada de la pandemia de COVID-19 a los Estados Unidos, he estado aislada en casa, sintiéndome vulnerable y rodeada de incertidumbre, pero esta no es la primera vez que enfrento estos desafíos.

En 2013, sufrí una reacción alérgica a un medicamento que me provocó el Síntoma de dificultad respiratoria aguda (SDRA) y me llevó a una unidad de (UCI) cuidados intensivos por 5 días. Al igual que miles de pacientes con COVID-19, fui intubada, con un ventilador a un paso de la muerte en una especie de abismo. Pasé casi dos meses en la UCI y sobreviví milagrosamente, pero no sin cicatrices. Pasé otros dos meses en rehabilitación física y luego meses adicionales en casa con oxigenoterapia. En este intenso estrés, lo que importo fue el amor, el afecto, la simpatía y la ayuda financiera práctica que recibimos de los demás.

Sin embargo ¿Cómo expresar amor, preocupación, condolencias o aprecio en estos tiempos? Si no es posible compartir los abrazos, los apretones de manos, los besos fuera de nuestra familia inmediata. ¿Cómo nos mantenemos conectados en un mundo resguardado?, ¿Estamos avanzando hacia nuevas formas de conectarnos o regresando a algunos tipos de comunicación, que nos parecían poco interesantes en los últimos años porque eran demasiado refinados para nosotros y nos demandaban demasiado tiempo? Durante esta Pandemia, el contacto emocional y la comunicación han sido una tabla de salvación para las relaciones interpersonales a medida que nos distanciamos socialmente de los demás.

Un mensaje de texto no es lo mismo que una llamada telefónica o un video chat. He estado llamando a amigos y familiares con los que no me comunicaba dese hace años. Si, los estoy llamando para saber cómo están, para dejarles saber que me importan, y después de hacerlo me da una sensación de tranquilidad y me reafirma que no estoy sola. Realmente no importa si soy yo la primera en llamar o si lo hago porque no se han comunicado conmigo en mucho tiempo.

Siento la necesidad de conectarme porque me he vuelto dolorosamente consciente de la fragilidad de todas nuestras vidas. El suelo ya no es estable y seguro.

No solo COVID-19, sino muchos otros eventos, como muerte, nacimientos, uniones, separaciones, pueden desbalancear nuestra seguridad, y podemos llegar a sentir que el suelo se está desmoronando bajo nuestros pies. Esta vez lo estamos sintiendo de manera colectiva.

El artista Scott LoBaido observa el pasado 30 de abril su obra «Thank You» instalada frente a la puerta principal del hospital de Elmhurst en Nueva York (Estados Unidos). EFE/Jorge Fuentelsaz

Igual que yo, quizás tienes en algún lado, un cerro de tarjetas de felicitación que no has usado, después de todo ¿no es más fácil escribir un email en una tarjeta electrónica? Más fácil quizás, pero más significativo, definitivamente no y lo sabes. Todo tiene que ver con el sentimiento que produce el recibir una tarjeta inesperada por correo, de un amigo que recuerda tu cumpleaños, o te envía una tarjeta de agradecimiento o de condolencias por la pérdida de un ser querido ¿No sientes que de verdad le importas a la persona que te envió la tarjeta? Este nivel de contacto emocional significativo es el que se necesitamos en este momento.

Puede ser que ahora estemos viviendo con distancia social, pero podemos seguir comunicados, tal vez incluso mejor que antes. Practica el arte de la conversación. Escribe una carta (a mano), ponle una bella estampilla en el sobre y envíesela a alguien con quien deseas conectarse. Muchos de nosotros tenemos más tiempo disponible, y podemos revivir esas viejas usanzas de escribir cartas. Observa entre tus amigos y familiares, a quien le daría gusto recibir una tarjeta y tal vez algo más práctico. Estoy segura de que no se olvidarán de ti y de tu generosidad. No todos somos doctores o enfermeras, pero todos podemos ser héroes ante esta prueba colectiva.

Del uso al abuso

Dr. Héctor Colón -Rivera/Cortesía

Filadelfia, A – La Asociación de Puertorriqueños en Marcha (APM) ofrece servicios remotos para ansiedad y adicción durante la pandemia del coronavirus. El Dr. Héctor Colón- Rivera es el director médico del Programa de Salud del Comportamiento quien dio una plática recientemente con el tema “La Ansiedad, el Alcohol y Conductas Adictivas en Tiempos de COVID” organizada por Crear con Salud y de invitado el Dr. José Feliberti.

 “Antes de la pandemia sí teníamos conductas adictivas y alcoholismo ahora tenemos la ansiedad con esta situación que está pasando, estamos viviendo con personas con las que vivíamos antes, pero ahora es 24 horas 7 días a la semana. Tengo pacientes y amigos que tienen 7 u 8 niños en la casa. Entonces esa presión, esa ansiedad ha aumentado. Hay 11 trastornos de conductas adictivas que incluyen sexo, comprar, apostar, uso del internet, juegos de videos. También hablamos de adicciones como es el consumo de alcohol y el fumar. Muchos de mis pacientes están fumando más cigarrillos y ahora también usan juegos de videos que antes no lo hacían. Las conductas adictivas empiezan como una experimentación, luego un uso, el abuso y se puede convertir en un trastorno”.

El Dr. Colón- Rivera dijo que uno de cada diez niños sufre adicción al video juego, ahora que los niños están pasando más tiempo en la casa juegan más videojuegos durante el COVID-19. “Mi preocupación es que después de la pandemia tengamos niños con un abuso de juegos de video”.

¿Qué hacer? Lo mejor que hay que hacer es intervenir lo más pronto posible.

El distanciamiento físico no significa el aislamiento social, por tanto, pida ayuda al teléfono 267-296-7223 para los servicios remotos de la Asociación de Puertorriqueños en Marcha.

Early studies suggest that smokers who develop COVID-19 are 14 times more likely than nonsmokers to need intensive treatment. (Hannah Norman/KHN)

El Dr. Colón-Rivera tiene una experiencia amplia con énfasis en aquéllos que aumentan el acceso a los tratamientos médicos para pacientes con el trastorno de abuso de sustancias, ya sean drogas o alcohol, entre otros trastornos de conductas adictivas.

Desde 1970, la Asociación de Puertorriqueños en Marcha ha ayudado a las familias latinas a desarrollar su potencial máximo. A través de sus programas de salud, educación, servicios humanos, hogares de crianza y desarrollo económico; todos ellos de gran importancia para su directora ejecutiva es Nilda Iris Ruiz.

El riesgo de maltrato infantil

El silencio no es una opción. Crédito UNICEF

Mundo – Los confinamientos para prevenir la transmisión del COVID-19 generan diversos efectos colaterales y uno de los que no se suele hablar, pero existe y se agudiza en estas condiciones de encierro es el de la violencia contra niños y niñas, advierten los expertos.

«Hoy está más vigente que nunca el concepto de que el hogar puede ser el lugar de mayor protección, pero también el de mayor riesgo para los niños», sostiene la directora de la ONG argentina Red por la Infancia, Paula Wachter, que alerta sobre el posible aumento del maltrato y del abuso sexual de niños, niñas y adolescentes.

«En entre el 70 y el 80 % de los casos, ese abuso se produce dentro de la familia, es intrafamiliar, por lo cual pone en mayor relevancia los riesgos que para estos niños implica estar encerrados hoy posiblemente con el agresor», alerta Wachter.

LA VIOLENCIA CONTRA NIÑOS CRECE DURANTE EL ENCIERRO

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que hasta mil millones de niños de entre 2 y 17 años en todo el mundo fueron víctimas de abusos físicos, sexuales, emocionales o de abandono en el último año y diversos estudios advierten que las condiciones de encierro pueden agravar la situación.

«En Unicef tenemos relevadas situaciones relacionadas con confinamientos que se hayan podido dar en otros conflictos o pandemias, como el ébola, o algunos datos de cómo fue la situación en China, que fue el antecedentelos datos indican que en general hay un aumento de las consultas y de los casos que luego se confirman por violencia contra los niños», señala Hernán Monath, especialista en Protección de los Derechos de los Niños de Unicef.

PEDIDOS DE AYUDA DURANTE EL ENCIERRO

En condiciones de encierro, las posibilidades de llamar a una línea de asistencia estatal se complican mucho más porque las víctimas no pueden hablar si están las 24 horas con su agresor y corren el riesgo de ser escuchadas; más cuando en general es la madre o cuidadora la que pide ayuda ya que los pequeños rara vez llaman ellos mismos. Por lo que se le pide a toda la comunidad a estar alertos a señales de posibles abusos y los reporten a las autoridades.

OTRAS VIOLENCIAS

El desafío hoy es identificar otras situaciones que padecen los menores cuyas mamás o cuidadoras son sometidas a violencia de género también son víctimas, no solo meros testigos.

La Unicef subraya que otros colectivos de niños también se encuentran en una situación de vulnerabilidad potencial, como lo son los chicos que viven en casas familia, o en centros de detención   para menores que viven en una situación de confinamiento y potencial riesgo de contagio muy alto porque ahí las posibilidades de mantener el distanciamiento son mucho más difíciles.

AYUDARNOS PARA SU CUIDADO

Los especialistas nos recomiendan incentivar pautas de crianza positivas que puedan facilitar la tarea de cuidado y de acompañamiento de niños y adolescentes. Dosificar el exceso de información sobre la pandemia y promover el diálogo sobre los miedos que tanto adultos como pequeños tenemos, ponerlos en palabras y en juegos. Promover estas pautas de crianza también son una forma de descomprimir la situación y evitar que las situaciones de violencia puedan desencadenase. Es una situación atípica en donde estamos bajo presión por lo que es importante cuando nos empecemos a alterar salir de la habitación, respirar profundo y buscar una actividad recreativa, como escuchar música o leer.

Saquemos lo mejor y no lo peor de nosotros. Los menores están siendo modelados por nuestros comportamientos.  Si te sientes sobregirado, pide ayuda, se vale.

La competencia cultural en los servicios del cuidado de la salud mental

Durante la caminata 2019 para la concientización y en contra el estigma de las condiciones mentales. Foto Archivo Crédito Perla Lara.

La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, National Alliance on Mental Illness), que cuenta con un apartado latino en su literatura; destaca la importancia a la hora de empezar un tratamiento, para considerar que sea competente y culturalmente sensible.  “La cultura, las creencias, normas y valores personales, y el idioma son clave en todos los aspectos de nuestras vidas, incluyendo nuestra salud mental. La competencia cultural es la habilidad que tiene un médico para reconocer y entender el papel que tiene la cultura (la tuya y la de él) en el tratamiento, y como adaptarlo adecuadamente para ayudarte de la mejor manera. Desafortunadamente, los estudios demuestran que hay falta de competencia cultural en el campo de la psiquiátrica, que resulta en diagnósticos erróneos y el tratamiento inadecuado. Esto causa que los latinos y otras comunidades minoritarias tiendan a recibir cuidado de baja calidad… muchos proveedores todavía no tienen competencia cultural y no saben cómo efectivamente ayudar y atender a los latinos de modo eficaz”.

Estas son algunas preguntas que puedes hacerles:

¿Ha tratado a otros latinos?

¿Ha recibido capacitación en la competencia cultural o en el cuidado de la salud mental de los latinos?

¿Cómo cree que nuestros entornos culturales influencian nuestra comunicación y en mi tratamiento?

¿Cómo planea integrar mis creencias y prácticas en mi tratamiento?

Un proveedor que comprende tu cultura y tus necesidades va a conocer información cultural específica y relevante. Por ejemplo: puede ser que describas lo que sientes con frases utilizadas comúnmente en la comunidad latina como “me duele el corazón”.  Esto es una expresión de angustia emocional, no una señal de dolor en el pecho. Un médico sensible a diferencias culturales va a saber de esto, y no asumirá que estás hablando literalmente de un dolor del pecho.

Tu proveedor de salud mental tendrá un papel importante en tu tratamiento, por esta razón es importante que estés seguro que puedes trabajar y comunicarte bien con esa persona. Menciónales tus creencias, valores y características culturales. Busca o Trata de estar seguro que tu proveedor las entiende para que puedan ser incluidas en tu tratamiento. Por ejemplo, menciona si es impórtate para ti que tu familia participe en tu tratamiento. Si tu situación económica no te permite buscar ayuda, ponte en contacto con tu clínica local médica o de salud mental, o con tu gobierno local para saber a cuáles servicios o ayuda cualificas. Puedes encontrar la información de contacto en el Internet, en www findtreatment.samhsa.gov, o llamando a al número de teléfono de la Línea nacional de ayuda, 800-662-HELP (4357). Si no tienes papeles, comunícate con

Saldo de la cuarentena, corte de caja

Menos personas en emergencia. EFE/Orlando Berría

Santo Domingo, RP – Según los datos oficiales a inicios de la primera semana de mayo, el Ministerio de Salud Pública confirmó que son 1,771 los recuperados por COVID-19 en el país; Aurora MSP registra más de 237 mil interacciones con médicos y 9,300 asistencias. 8,235 casos confirmados (281 nuevos), 346 fallecidos y 25,142 casos descartados de un total de 33,377 muestras procesadas de PCR. La positividad en las muestras procesadas en las últimas cuatro semanas es de 23.16%.  De los casos confirmados, 1,507 se encuentran en aislamiento hospitalario y 4,611 en aislamiento domiciliario, a estos últimos se les realiza visitas de seguimiento, se les da seguimiento presencial y telefónico y sus medicamentos indicados. De los hospitalizados, 132 pacientes se encuentran en las unidades de cuidados intensivos (UCI); 42.42% en centros del Gran Santo Domingo y 40.15% en Santiago. Entre los fallecimientos, con un promedio de edad de 63 años, se registraron antecedentes de morbilidad de hipertensión arterial (27%) y diabetes (23%). Más de 320 casos de emergencia resueltos a través de Aurora MSP.  Aurora MSP es un robot alimentado y actualizado por más de 200 profesionales autorizados por el Ministerio de Salud Pública. La plataforma está a disposición de los ciudadanos y las instituciones para servicios de orientación, conducción y apoyo durante la presente pandemia.

Reforzar medidas de prevención

Las autoridades de Salud reiteraron el llamado a los ciudadanos a seguir las medidas para prevenir el contagio:

Distancia física mínima de un metro entre dos personas.

Limitación de salidas o visitas sólo para atender asuntos estrictamente necesarios.

Uso de mascarillas en lugares de trabajo y espacios públicos. Cuidado y aislamiento en el hogar de las personas que presentan signos y síntomas leves.

Se amplía el criterio para la prueba del Covid19

Impactolatin
Como si fuera un grupo de soles con sus respectivas coronas de fuego que se desprenden de la superficie, así lucen los coronavirus, cuya nueva variante de enfermedad ha sido nombrada hace unos días como Covid-19. El nombre de los coronavirus deriva de la apariencia que toman bajo el microscopio electrónico: el virus está rodeado de una corona en forma de anillo de estructuras redondeadas, muy similar a la del Sol. (Foto: NIAID-RML vía Univisión).

La medida es resultado de la creciente disponibilidad de pruebas de coronavirus en laboratorios.

Centros de Prueba puede encontrar una lista de los sitios de prueba disponibles en el sitio web de la Ciudad. Haga clic en “Where Can Someone Get Tested? (¿Dónde se puede hacer la prueba a alguien?) La lista incluye centros de pruebas privados administrados por sistemas hospitalarios y otras organizaciones en toda la ciudad, así como centros de prueba públicos. Si las personas no pueden hacerse la prueba a través de su proveedor médico o no tienen un proveedor médico, pueden hacerse la prueba en uno de los sitios públicos de prueba que están señalados en el sitio web. 

 Ciudad anuncia criterios ampliados para la realización de pruebas del COVID-19

La expansión de las recomendaciones de pruebas se produce como resultado de la creciente disponibilidad de pruebas de coronavirus en laboratorios de salud pública y comerciales.

El Departamento de Salud Pública de Filadelfia ahora recomienda la prueba de coronavirus COVID-19 para cualquier persona, independientemente de su edad, que presente síntomas como tos reciente, experimente dificultad para respirar o dos de los siguientes síntomas: fiebre, escalofríos, dolor muscular, dolor de garganta, dolor de cabeza, pérdida de sabor u olfato.

 La expansión de las recomendaciones de pruebas se produce como resultado de la creciente disponibilidad de pruebas de coronavirus en laboratorios de salud pública y comerciales. El aumento de las pruebas para el coronavirus es una parte clave del plan de la Ciudad y del estado de Pennsylvania para la reapertura de manera segura.

El comisionado de salud, Dr. Thomas Farley, señaló: lo siguiente: “hasta que tengamos la capacidad de evaluar a todos los que hayan podido estar expuestos al coronavirus, no sabremos qué tan seguro será volver a abrir Filadelfia. Y el rastreo de contactos requerirá que identifiquemos a tantas personas con la infección como sea posible. Ampliar nuestras recomendaciones sobre quién debe ser evaluado es el primer paso en ese proceso, y espero que nuestros aliados en las pruebas sigan estas recomendaciones.”

Con los criterios de prueba recientemente ampliados, el Departamento de Salud también recomienda que los centros de prueba establezcan prioridades para evaluar a los siguientes grupos de personas si tienen síntomas:

  • Personas hospitalizadas.
  • Personas con mayor riesgo de enfermedad grave debido a que tienen afecciones médicas crónicas.
  • Residentes y personal en entornos congregados (es decir, hogares de ancianos, centros de salud mental, refugios y prisiones)
  • Trabajadores de la salud.
  • Trabajadores de seguridad pública (es decir, policía, bomberos, servicios de emergencia)
  • Otros trabajadores esenciales (es decir, trabajadores de transporte público, personal de supermercados / farmacias, etc.)
  • Personas que hayan tenido contacto cercano con casos conocidos o personas que estén asociadas con un grupo conocido de casos, independientemente de su edad.

Los centros de prueba también deberían considerar evaluar a las personas asintomáticas pertenezcan a algunos de los nichos en los cuales se han identificado repunte de casos, especialmente si viven o trabajan en entornos grupales o congregados.

Las recomendaciones anteriores del Departamento de Salud para la realización de las pruebas señalaban que solo las personas sintomáticas y dentro de uno de los siguientes grupos de riesgo deberían hacerse la prueba:

  • Mayores de 50 años.
  • Trabajadores de la salud.
  • Aquellos que viven o trabajan en un entorno grupal como un hogar de ancianos o refugio.
  • Aquellos que tienen una condición de salud crónica como diabetes, enfermedad cardíaca y enfermedad pulmonar.
  • Aquellos que han tenido contacto con un caso conocido de COVID-19 en los últimos 14 días.
  • Aquellos que tienen una enfermedad grave, o que empeora y deben ser hospitalizados.

Para obtener más información sobre la respuesta de la Ciudad a la pandemia de coronavirus COVID-19, visite el sitio web COVID-19 de la Ciudad. Se han traducido recursos sobre el COVID-19 en varios idiomas. Para preguntas médicas sobre el COVID-19, se recomienda a los residentes que llamen a la Línea de Ayuda del Coronavirus del Gran Área de Filadelfia al 1 (800) 722-7112. Alentamos a los residentes enviar un mensaje de texto con la palabra COVIDPHL al 888-777 para recibir actualizaciones en sus teléfonos móviles. 

Promover Educación Superior

Filadelfia, PA.-  Kayla, una madre soltera con hijos de 6 y 5 años, del Norte de Filadelfia tiene como meta ser la primera de su familia en tener estudios superiores para un día ser propietaria  de un negocio y mejorar a su comunidad hispana. Por su parte, Virgilio de 19 años, de Upper Darby, inmigrante cuyo segundo idioma es el inglés, quiere trabajar en el mundo corporativo como parte de un equipo y usar su grado académico superior para su desarrollo profesional.

Ambos podrán lograr sus sueños gracias al apoyo de Servicios Humanos JEVS, organización asociada con a Universidad del Sur de Nuevo Hampshire (SNHU), para ofrecer un programa innovador de educación superior llamado “SNHU Powered by JEVS” para que los residentes del área de Filadelfia avancen en su educación. El programa tiene como uno de sus objetivos principales, el llegar a adultos de todas las edades que sientan la presión de no tener un grado académico superior y se les dificulte obtener un mejor trabajo y salario. No importa si tienen estudios universitarios inconclusos, pueden beneficiarse de este programa; además tiene la ventaja de ser en línea.

Cuídate y cuida a tus hijos

El distanciamiento social podría provocar un aumento de agresiones sexuales.

Filadelfia PA- Se sabe que mayoría de los asaltos sexuales, se realizan dentro del circulo del hogar, por eso es de vital importancia que nos mantengamos alertas para protegernos y en especial proteger a los menores.

Debido a COVID-19, las oficinas de la organización WOAR están cerradas.  Sin embargo esta entidad especializada en atención a los que han sufrido agresiones sexuales, sigue brindando servicios de crisis a las/los víctimas de violencia sexual y conductas inapropiadas, de acoso sexual y/o agresión  sexual.

La línea directa de 24 horas todavía está disponible junto con la opción de chat y mensaje de texto.

LÍNEA DIRECTA: Las y los sobrevivientes que actualmente reciben servicios continuarán recibiendo servicios de forma remota, ya sea a través de video o por teléfono. WOAR alienta a aquellos sobrevivientes que buscan comenzar con los servicios a comunicarse con su línea directa al 215-985-3333 y sus expertos en crisis explorarán sus necesidades para darle el mejor servicio.

Recuerde

¡La línea directa, el texto y el chat estarán funcionando como de costumbre! Aún puede comunicarse con nuestra línea directa para recibir asistencia telefónica las 24 horas, los 7 días de la semana, al 215-985-3333 y en línea en www.woar.org

Respecto a la consulta con el Departamento de Salud Pública, se suspendieron los servicios de acompañamiento a PSARC hasta nuevo aviso. Los sobrevivientes que vayan a PSARC para hacer un reporte tendrán la oportunidad de conectarse por teléfono con un representante de WOAR.

Es importante tener en cuenta que la recolección de evidencias solo puede ocurrir dentro de los primeros cinco días (5) de ocurrido el asalto. Para los sobrevivientes con preguntas sobre el examen por agresión sexual y la recopilación de evidencia, puede comunicarse con la línea directa 215-985-3333 o visitar www.woar.org para obtener más información.

Otros recursos:

  • COVID-19 para Alertas de texto: manda mensaje a COVIDPHL al número 888-777 para recibir noticias de última hora updates
  • Greater Philadelphia Coronavirus Helpline: Llamar a las 24/7 línea ayuda para hablar con un proveedor de servicios a 1-800-722-7112

Fuente: WOAR es una organización sin fines de lucro cuya misión es eliminar la violencia sexual a través de servicios de tratamiento especializados, programas integrales de educación preventiva y defensa de los derechos de los sobrevivientes de agresión sexual. WOAR ofrece servicios gratuitos a cualquier persona que haya experimentado violencia sexual.

“Pandemia» de problemas psicológicos

Otra de las patologías que conlleva la unidad de cuidados intensivos es la de los "duelos complicados" Foto EFE

Tras conocerse los primeros efectos del confinamiento, los especialistas advierten: al coronavirus le sucederá una «pandemia» de problemas psicológicos, como depresión, fobias o síndrome del estrés postraumático, trastornos que pueden prolongarse durante varios años.

«Después del coronavirus, lo que va a venir es una pandemia de problemas psicológicos que no han visto la luz porque seguimos confinados», asegura Miren Larrazabal, miembro del Colegio Oficial de Psicología de Madrid.

«Todo el mundo lo ha pasado mal, el confinamiento no ha dejado indemne a nadie y las consecuencias a largo plazo pueden ser devastadoras», corrobora Rocío García Torres, psicóloga especialista en emergencias y catástrofes, quien integra un equipo del Ministerio de Sanidad para proporcionar atención psicológica durante la emergencia sanitaria.

«La pandemia y la declaración de emergencia nos han expuesto a las dos situaciones más duras a las que puede enfrentarse el ser humano: la pérdida y la incertidumbre», señala por su parte Macarena Valdés, psiquiatra y miembro de la Sociedad Española de Especialistas en Estrés Postraumático.

Por ello, explica que muchas de las llamadas recibidas, que subieron de forma drástica durante el periodo de aislamiento, fueron de personas al límite de sus fuerzas mentales.

DE LOS SÍNTOMAS DISFUNCIONALES A LAS PATOLOGÍAS

Pérdida e incertidumbre, por tanto, son para Valdés la clave de lo que la pandemia desencadenó en el ámbito de la salud mental.

Ante esta situación, explica, “algunas personas disponen de las herramientas psicológicas necesarias: la cautela y la precaución, dos «mecanismos adaptativos» que permiten salir adelante, pero no todos tienen esas capacidades y entran en fases de negación que pueden causar problemas de salud mental”.

La pandemia, explica Valdés, acabará causando diversas patologías que precisarán de tratamientos farmacológicos como ansiedad, depresión, fobias, trastornos obsesivos o adaptativos, el síndrome Post-UCI (de quienes han pasado por unidades de cuidados intensivos en hospitales), o el denominado «duelo complicado».

«Ahora mismo hay mucha gente que tiene que tomar un ansiolítico para ir al supermercado por miedo al contagio», señala Larrazabal, quien añade que algunos pacientes «me han dicho que no saldrán de casa hasta que haya vacuna porque necesitan tener la seguridad de que no van a contagiarse».

La psicóloga Miren Larrazabal, miembro del Colegio Oficial de Psicología de Madrid, posa en una foto facilitada por ella. EFE

EL ESTRÉS POSTRAUMÁTICO, EL SÍNDROME POS-UCI Y EL DUELO SIN DESPEDIDA

Nadie ha vivido circunstancias tan difíciles como los enfermos, sus familiares y el personal sanitario, enfrentado a su propio miedo a enfermar y a la angustia de no tener todos los recursos para salvar vidas, todo ello «bajo una tensión mantenida durante demasiado tiempo«, explica Valdés.

Su situación, subraya Torres, asciende a la categoría de trauma por el hecho de haber visto de cerca la muerte y haber sido sometidos a temporadas muy duras de soledad, situación que se agrava en el caso de los pacientes que pasaron por los cuidados intensivos.

«En esas unidades, los enfermos están en un mundo alucinatorio y salen de allí con problemas de memoria, crisis de pánico y mucha angustia. Estos pacientes aún no han llegado a nuestras consultas, pero van a ser un flujo muy importante», anticipa Valdés.

Otra de las patologías que conlleva la unidad de cuidados intensivos es la de los «duelos complicados», que ocurren debido a la prohibición a los familiares de los fallecidos de despedirse de ellos en tiempo real, por lo que «no pueden hacer una percepción de lo ocurrido y el duelo se queda atrapado en la fase negación», explica la psiquiatra.

EL DESPERTAR DE UN MIEDO PRIMITIVO

Sin llegar a vivir la experiencia traumática del hospital, la sociedad en su conjunto sufrirá estrés postraumático, debido, según Larrazabal, al aislamiento domiciliario.

«La mente busca seguridades, no estamos constituidos biológicamente para la incertidumbre, aunque lo que habría que hacer desde un punto de vista terapéutico es aceptarla», sostiene.

Torres también avanza consecuencias psicológicas a largo plazo, por lo vivido y por la incertidumbre creada por la crisis económica: «El otro día llamó una mujer que decía que se iba a quitar la vida porque no veía solución a sus problemas. Tenía una peluquería, entró a por productos para empezar a atender a domicilio, pero la policía local la vio y le puso multa de 2.000 euros. Lloraba sin consuelo porque no tenía dinero ni para pagar el alquiler». Estas especialistas prevén que solo unos pocos podrán completar ese proceso de cambio, pero quien lo consiga habrá dado un primer paso para contribuir a una sociedad «más humana y solidaria».