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El papa expresa su preocupación por los enfrentamientos violentos en Colombia

Los colombianos salieron este sábado de nuevo a la calle, en la undécima jornada de protestas contra el Gobierno de Iván Duque. (Foto: EFE)

Ciudad del Vaticano, Roma.- El papa Francisco expresó su preocupación este domingo por los enfrentamientos violentos en Colombia, que han provocado muchos muertos y heridos, en un mensaje pronunciado al final del rezo dominical del ángelus asomado a la plaza de San Pedro.

«Expreso mi preocupación por las tensiones y enfrentamientos violentos en Colombia que han provocado muchos muertos y heridos», dijo Francisco, quien saludó a las varias decenas de colombianos que hoy acudieron con banderas de su país a la plaza de San Pedro.

A ellos, Francisco les dijo: «Rezamos por vuestra patria».

Los colombianos salieron este sábado de nuevo a la calle, en la undécima jornada de protestas contra el Gobierno de Iván Duque.

Las movilizaciones sociales comenzaron pidiendo la caída de la ya retirada reforma tributaria, pero que ahora han abierto el abanico a muchas otras demandas que incluyen la caída del Gobierno de Duque y acabar con la brutalidad policial.

Al menos 27 personas han muerto durante las jornadas, según informaron el viernes la Fiscalía y la Defensoría en un documento en el que aclararon que de esos fallecimientos 11 están ligados directamente con los hechos, siete están «en verificación» y hay nueve que no tienen relación con las protestas.

Sin embargo, la ONG Temblores ha documentado 37 víctimas mortales, 1.708 casos de uso abusivo de la fuerza, al menos 26 víctimas de agresión ocular, 234 casos de violencia física y 934 detenciones arbitrarias en contra de manifestantes, así como casos de violencia sexual contra 11 personas.

Identifican al sospechoso del tiroteo en Times Square y las víctimas se recuperan

Tiroteo ocurrido ayer por la tarde por una disputa en Times Square,New York. (Foto: EFE)

Nueva York, EE.UU.- Las autoridades de Nueva York revelaron este domingo la identidad del hombre sospechoso del tiroteo ocurrido ayer por la tarde por una disputa en Times Square, mientras las víctimas se recuperan en un hospital local y crece la indignación por el aumento de la violencia armada en la ciudad.

Según el canal ABC7, que cita fuentes policiales, se trata de Farrakhan Muhammad, un hombre de 31 años que cuenta con antecedentes criminales por un asalto el año pasado, opera como vendedor ilegal y durante el incidente de este sábado intentó disparar a su hermano, quien lo identificó ante las autoridades.

Las víctimas del tiroteo son una niña de 4 años, de Nueva York, que recibió un disparo en la pierna y evoluciona favorablemente tras ser operada; una mujer de 23 años, de Rhode Island, que recibió un tiro en una pierna, y otra de 43 años, de Nueva Jersey, que recibió un tiro en el pie, de acuerdo a ese medio.

El suceso tuvo lugar a plena luz del día en la turística plaza abarrotada de gente, cuando entre dos y cuatro hombres entraron en una disputa y uno de ellos empezó a disparar, tras lo que los sospechosos huyeron del lugar, según informó la Policía (NYPD), que cerró temporalmente la zona hasta hoy.

Las autoridades, que no han recobrado el arma y siguen intentando localizar al sospechoso, habían divulgado al público la imagen de una «persona de interés» relacionada con el incidente.

Varias figuras políticas han criticado el incremento de la violencia armada en Nueva York, que está en sus peores niveles en una década, con cerca de unas 300 víctimas de tiroteos en lo que va de año, más del 50 % respecto al mismo periodo de 2020.

El alcalde Bill de Blasio ha pedido «acabar con el flujo de armas ilegales hacia la ciudad», pero el jefe de la Policía de Nueva York, Dermot Shea, aseguró en una rueda de prensa que el Cuerpo ha estado incautando armas «a un ritmo alarmante los dos últimos años» y lo atribuyó a «malas políticas».

El Defensor del Pueblo, Jumaane Williams, resaltó este domingo que el tiroteo «no fue un ataque con un objetivo sino un incidente de violencia callejera en una de las áreas más reconocibles de la ciudad y el mundo», lo que indica que puede suceder «en cualquier parte», y abogó por dar respuesta al problema.

En ese sentido, el candidato demócrata a alcalde Andrew Yang, uno de los favoritos, aseguró hoy que Nueva York «no puede seguir quitando fondos a la Policía», una de las reivindicaciones de las protestas por la justicia racial tras la muerte de George Floyd, que llevaron a retirar al Cuerpo 1.000 millones de dólares.

Otros rivales en la contienda por la alcaldía han hecho críticas similares, entre ellos Ray McGuire, un candidato negro veterano en Wall Street, que ha pedido a De Blasio reorientar su estrategia y ha abogado por incrementar los agentes encargados de la lucha contra las armas, a la par que los recursos comunitarios.

La meditación como arma individual y colectiva

Persona en proceso de meditación. (Foto archivo)

Miami, EE.UU. – Robert Wright lleva al lector, al estudiante o a quienes acuden a sus conferencias a buscar el entendimiento que tiene de la neurociencia, de la religión, de la filosofía y de la meditación. El investigador persigue el entendimiento de la existencia y una gran incógnita: la conciencia.

“No hay una explicación científica del todo convincente, ni de por qué hay una experiencia subjetiva ni de cómo el cerebro genera una”, le dijo a la Voz de América.

Lo que pensamos son meras interpretaciones  que consideramos verdades inmutables y que distan de serlo. El académico defiende la postura de que, una de las razones por las que sufrimos, es porque no vemos el mundo con claridad y por esa razón hacemos sufrir a los demás.   

“Somos muy buenos para convencernos de que tenemos la razón y que la otra persona está equivocada, son los llamados sesgos cognitivos que patrocinan este tipo de ilusiones”, comenta Wright.

Ilusiones andantes con un apetito insaciable, la búsqueda constante de otra cosa, ya sea desde comerse una dona hasta conseguir una promoción en el empleo. «Tendemos a concentrarnos en cuánta felicidad nos traerá y no pensar en las secuelas cuando muy pronto la gratificación disminuirá y volveremos a tener hambre”, acota.

Hambre de seguir saciando el manantial de deseos que con la meditación siendo parte de su vida ha experimentado los beneficios que, dice, son tangibles pero, para conocerlos, al igual que cualquier otra disciplina, se requiere de compromiso

“Las cosas simplemente parecían más claras y vívidas. Estaba menos distraído por los anhelos, los miedos y las ansiedades y pude concentrarme en el mundo real y creo que pude evaluar a las personas con mayor precisión”, sentencia el autor.

Ante la pandemia, expertos advierten: atención a los cerebros en desarrollo

Imagen digital de un cerebro, (Foto de archivo)

Miami, EE. UU. – Los cimientos de la salud mental de millones de personas están en riesgo debido a la pandemia, ya que la etapa formativa del cerebro -que dura poco más de dos décadas- está atravesando por una serie de cambios sin precedentes cuyas consecuencias son imposibles de calcular.

Cambios que impactarán en el cerebro, en las emociones y en el comportamiento, explicó a la Voz de América, la neuropsicóloga pediátrica Carina Castro Fumero, quien expresó su inquietud por el daño al que este órgano ha sido sometido al enterrarlo durante la pandemia, en un universo virtual.

“Estamos instaurando hábitos sedentarios, los niños están en casa, pasan conectados a las pantallas constantemente, no sólo para educación, sino también como el medio del ocio y el cerebro necesita moverse para oxigenarse porque una cantidad importante de la oxigenación que recibe a lo largo del movimiento de la actividad física es la que permite que se conecten más rápidamente las neuronas, a que aprendan mejor y que memoricen».

La sobresaturación de luz artificial es otro de los problemas que observa la experta en salud mental y no solo por el incremento en fatiga ocular sino porque es una de las actividades que más le aporta al sistema inmunológico.

“Los niños están teniendo insomnio, pesadillas, los niños están durmiendo menos porque están más conectados y porque sabemos que la luz que emiten las pantallas retrasa la aparición de melatonina y eso hace que el niño lo pueda inducir o llegar al sueño correctamente”, ahonda.

El confinamiento también disparó una adicción que ya venía fuerte: la adicción a los videojuegos. “Entra dentro de las adicciones al juego, las apuestas dentro de las adicciones a las drogas; o sea, entra a un manual que habla de estas adicciones, entonces hay que estar atentos”.

Una de las conclusiones de la conversación es la obligación imperante de prestar no solo atención a los cerebros en desarrollo, que moldearán el porvenir, sino al de todos ya que este órgano es el que organiza nuestra existencia y permite la creación de la civilización.

“Vamos a tener aumento de trastorno de ansiedad, vamos a tener un trastorno depresivo, inclusive el suicidio, que es lo que se está viendo que es la tercera causa de muerte en los adolescentes”, advirtió la experta, que aboga por contar con los mecanismos y la conciencia para enfrentar lo que se avecina.  

Querida

Foto ilustrativa Pexels.

Con la venia de mi editora y la tolerancia de los lectores, escribo en esta ocasión para dar mi opinión sobre el ser madre. En ocasiones escuchamos decir que “madre sólo hay una”, por ese amor incondicional que generalmente da una madre.

Y qué pasa cuando ese amor no parece manifestarse, cuando sin el más mínimo reparo una mujer da a luz y ni ve a la criatura. Qué pasará por la cabeza de esa mujer, qué frustración cargará, de qué estará corriendo, cuál será su condición mental, emocional y física. Entonces “madre sólo hay una” se para en la cuerda floja, y aparece esa mujer que te da el amor y el calor de una madre. A mí me tocó la mejor madre y probablemente lo dirás tú también de la tuya.

En estos días, los dominicanos pasamos por un proceso de aprobación o desaprobación de una ley proaborto, del que no ahondaré. A muchas les toca separarse de los hijos por una razón u otra, válida o no, pero el punto es que las madres casi nunca tienen el favor de ser justificadas cuando esto sucede. Y noten que dije casi, porque recuerdo a mi mami querida —como la llamamos mi hermana y yo—andar con nosotras todo el tiempo, y cuando por justa razón tenía que ir a trabajar a otra ciudad, eso duraba poco. Ahora sé por qué: ella no podía vivir sin nosotras.

Estoy segura de que sacrificó mucho y perdió quizás muchas oportunidades por nosotras, por eso la honro y agradezco por siempre su presencia permanente. Además, le pido perdón por todo lo que su amor de madre le hizo soltar. Las madres suelen hacer muchos sacrificios.

Conozco la historia de una mujer cuyos hijos fueron ahorcados y ella se quedó con los cadáveres hasta que se convirtieron en huesos, y no dejó que las aves se acercan de día ni las bestias de noche.

Su historia me recordó a mi tía Valentina. Ella puso de ejemplo al hijo de un amigo de la infancia, quien estaba destruido por las drogas; la escuche decirle a su propio hijo: “mira por eso era por lo que te corregía, te perseguía y luchaba para que tu no terminaras como él”, le hablaba a su hijo que era un chico estable y con una vida digna al igual que sus hermanos. Desde entonces la horno aún más, porque siempre optó por darle prioridad a sus hijos, y esa mujer hoy goza de la recompensa de los sacrificios sembrados.

Que el impacto de Jesús en nuestras vidas nos mantenga el pulso equilibrado.

Emma_martinez10@hotmail.com

¿Insuficiencia de vitamina B12? Estos son los síntomas…

Foto Ilustrativa (Pexels)

Si no aportamos al organismo suficiente vitamina B12, podríamos provocar anemia, el deterioro del sistema nervioso, la bajada de las defensas, el envejecimiento prematuro y el aumento de la inflamación corporal. Además, seremos más débiles ante el Covid-19 y otras enfermedades.

La vitamina B12 o cobalamina es crucial para mantenernos fuertes, hábiles de mente y con un sistema inmunológico capaz de enfrentarse a las agresiones externas, entre ellas el estrés.

¿Cómo saber si necesitamos B12?

Su deficiencia clínica puede provocar anemia o deterioro del sistema nervioso. En el caso de los veganos, dos subgrupos se exponen a un particular riesgo de deficiencia: los veganos a largo plazo, que evitan el uso habitual de alimentos enriquecidos (los crudívoros o veganos macrobióticos), y los bebés amamantados por madres veganas, cuya propia ingestión de B12 sea baja.

En los adultos, los síntomas típicos de deficiencia son la pérdida de energía, los hormigueos, el entumecimiento, una sensibilidad reducida al dolor o a la presión, la vista nublada, una forma de andar anormal, la lengua irritada, mala memoria, confusión, alucinaciones y cambios en la personalidad.

A menudo, estos síntomas se desarrollan gradualmente a lo largo de varios meses o un año antes de ser identificados como una deficiencia de B12. Generalmente, son reversibles mediante la administración la vitamina. No existe, sin embargo, ningún conjunto uniforme y fiable de síntomas. Si se sospecha de algún problema, hay que someterse al diagnóstico cualificado de un médico.

Los bebés muestran una aparición de los síntomas más rápidamente que los adultos. La deficiencia de B12 puede conducirles a la pérdida de energía y de apetito, y a irregularidades en el crecimiento. Si no se corrige pronto, puede evolucionar hasta el coma o la muerte.

¿Qué alimentos son ricos en vitamina B12?

Por lo general, la vitamina B12 es fácil de conseguir a través de los lácteos y sus derivados, carnes y embutidos, pescados, moluscos y crustáceos, huevos, frutos secos, cereales y derivados, legumbres, frutas, verduras y hortalizas y grasas sanas (omega 3 y 6), entre otros.

En cambio, si necesitamos suplementar más allá de los alimentos, siempre bajo supervisión médica, podemos encontrarla en muchos compuestos multivitamínicos, mezclada con otras vitaminas y minerales.

En el caso de los veganas, las únicas fuentes fiables son los alimentos enriquecidos con B12, como ciertas leches, vegetales, productos de soja y algunos cereales para el desayuno, además de los suplementos de B12. Ante cualquier duda, consulta siempre a tu médico.

www.drluismontel.com

Para mamá, un día de spa en casa

Foto ilustrativa (Pexeles)

Se acerca el segundo domingo de mayo y, como cada año, nos volvemos locos para intentar elegir la mejor opción. Dar con el regalo perfecto no es tarea fácil, menos todavía cuando la crisis sanitaria limita las posibilidades. Esto podemos verlo como un gran inconveniente o como una gran oportunidad: la de buscar más allá y regalar experiencias de ensueño.

He encontrado el regalo de belleza más sorprendente, agradable y completo. ¡Regálale una experiencia! Algo que recuerde siempre. Un torbellino de sensaciones y relajación en una sesión de belleza, en tiempos tan ajetreados y cambiantes.

Organicemos un día de spa en casa. Aromatiza el lugar con aceites esenciales y velas aromatizadas, crea un momento placentero. Simboliza el lugar con una cesta con cremas, perfumes, exfoliantes.

He aquí secretos de belleza para la piel, que pueden aportar firmeza, reducir arrugas o eliminar impurezas.

Mascarilla antiaging de camu-camu

Es rica en vitamina C y convierte al camu-camu en un potente antiaging. Prepárala facial a base de camu-camu en polvo, para disfrutar de una piel hidratada y más limpia.

-1 cucharada de camu-camu en polvo

-1 cucharada de melaza

Mezcla bien los ingredientes en un pequeño cuenco, hasta crear una pasta bien integrada. Aplica la mascarilla en todo el rostro y deja actuar durante diez minutos para beneficiarte de sus efectos nutritivos y antioxidantes. Retírala con una toalla mojada con agua tibia. La mascarilla te ayudará a reparar la piel y suavizar el tono.

Mascarilla reafirmante

Muy efectiva. La zanahoria y la naranja pueden dar buenos resultados a la hora de combatir la flacidez, gracias su aporte de antioxidantes, betacarotenos, vitaminas, y minerales. Se recomienda aplicarla unas tres veces por semana por las mañanas.

-Una zanahoria

-Zumo de naranja

-Una cucharada de miel

Junta la zanahoria y el zumo de naranja, intentando obtener una mezcla homogénea. Añade la cucharada de miel. Es útil utilizar algodón para aplicarla. Es importante insistir en zonas donde suele ser más común la pérdida de firmeza: cuello, barbilla o mejillas. Se puede dejar actuar durante veinte minutos y, por último, se recomienda retirarla con agua fría.

Mascarilla humectante con té verde y miel

Es perfecta para aliviar la piel reseca y decirle bye al enrojecimiento. Así podrá lucir una piel más luminosa y saludable.

-Té verde

-Miel

Colocar dos cucharadas de miel en un recipiente. Luego, agregar el contenido de una bolsita de té verde. Mezclar hasta formar una pasta compacta. Aplicar sobre el rostro limpio y dejarla actuar por 20 minutos.

Enjuaga con abundante agua tibia y ¡listo! Puede aplicarse una vez a la semana para mejores resultados.

* Verushka Escudero, nacida en Trinidad y Tobago, naturalizada venezolana y residente de Miami, cuenta con diez años de experiencia en el área de la estética. Su experiencia previa en arquitectura y diseño, unida a sus estudios permanentes de cosmetología, le han permitido una visión estética reforzada para enfocarse en la solución e investigación de casos.

Las madres y la Madre Tierra

Es el Día de la Madre y en lugar de celebrarlo, miles de madres latinas en Estados Unidos estarán lidiando con los efectos del clima extremo en sus comunidades. Desde las que han enfrentado daños severos y escasez de energía en sus hogares después de que varias tormentas afectaran la costa este, hasta los que lidian con el impacto de los incendios forestales climáticos en el oeste, que ya están afectando a estados como Arizona, Colorado, Nuevo México y California. Ambas crisis están asociadas al mismo problema: el cambio climático.

Ya sea una sequía extrema que alimenta los incendios forestales o el calentamiento global que exacerba el clima extremo; el cambio climático está afectando la vida de las familias y las madres en todo Estados Unidos y, desafortunadamente, empeorará mucho este año, considerando que los expertos anticipan que la temporada de huracanes de 2021 será más extrema que el año pasado.

El calentamiento global y el cambio climático están afectando a las madres latinas en los Estados Unidos:

  • El cambio climático está relacionado con la muerte fetal intrauterina y el bajo peso al nacer.
    • Los estudios muestran que los niños latinos enfrentan una exposición desproporcionada a contaminantes del aire, pesticidas y químicos industriales tóxicos, todos inciden en tasas más altas de asma y trastornos del comportamiento y del desarrollo.
    • Un estudio de más de 32 millones de nacimientos en los Estados Unidos encontró que la exposición a altas temperaturas o contaminación del aire durante el embarazo aumenta la probabilidad de que las mujeres tengan problemas que pongan en peligro la vida de ellas y de sus hijos, como «niños prematuros, bajo peso o mortinatos». El riesgo de parto prematuro aumentó del 8,6% al 21% debido a la exposición a altas temperaturas, según cuatro estudios separados.
  • La contaminación del aire afecta de manera desproporcionada a los niños latinos.
    • Como resultado de su exposición a la contaminación del aire, aproximadamente el 8.5% de todos los niños latinos tienen asma y el 23.5% de todos los niños puertorriqueños, una tasa tres veces más alta que en el caso de los blancos no hispanos.
    • En 2017, el HHS descubrió que los niños latinos tienen el doble de probabilidades de morir de asma que los niños blancos.
  • Las mujeres tienen muchas más probabilidades de ser inmigrantes climáticas: en todo el mundo, las mujeres representan el 80% de las personas desplazadas por el cambio climático.

Let’s Taco Bout Birria

Foto cortesía. Diana Sabater

Last year videos of people dunking meaty, cheesy filled tacos into a sauce spread all over social media. While everyone thought this was a new taco trend, the people of Jalisco know it has been around for quite some time. The Birria taco originated in the southwest region of Guadalajara. A town named Cocula in the state of Jalisco. Somehow it made its way to the United States and has gone viral across the nation. The dish was originally made with goat but today you can find them made with beef, pork, and chicken. Here is an easy recipe you can try. But if you have any leftover meat from the night before, use that so you do not have to wait four hours for the meat to cook. These tacos go great with a Pineapple Margarita!

Birria Tacos

•             2 lbs beef chuck roast

•             4 tbsp sofrito

•             2 white onions medium onions

•             3 bay leaves

•             12 garlic cloves

•             4 ancho pods

•             4 guajillo pods

•             2 chile de arbol

•             2 tsp oregano

•             2 tsp whole cumin

•             ½ thyme

•             ¼ cup vinegar

•             Salt & pepper to taste

•             1 bunch fresh cilantro, chopped

•             1 cup red onions, chopped

•             1 cup Oaxaca cheese, shredded

•             Tortillas, soft

Directions

Season the meat with salt and pepper.

In a large pot, brown the beef on both sides. Next, add in sofrito, onion, bay leaf, garlic cloves, ancho, guajillo, chile de arbol, oregano, cumin, thyme, and vinegar. Cover with water or beef stock. Bring to a boil then cover and simmer on medium heat until meat is tender, about 2 to 4 hours.

Once the beef is tender, remove from the pot. Save the liquid and add everything to a blender. Blend til smooth. Save 1 1/2 cup of the chili sauce and put to the side in a bowl.  Add the chili sauce back in the pot on a low heat.

Shred the beef and add to the chili sauce. Let the beef cook in the sauce for about 10 minutes.

 Preheat a skillet to medium-high heat. Dip tortillas into the chili sauce, place onto the skillet. Next, add cheese to the tortilla. Let the cheese melt a little then add the beef, cilantro, and red onions. Fold in half and continue to cook each side until crispy.

Serve on a plate with chili sauce on the side for dipping.

Twitter @SabaterDiana

Marcos en el hospital y celebrando la vida. Parte I

Foto evocativa 1968 Wikipedia

Quiero compartirles un poco de mi historia personal. Después de haber sobrevivido con buena salud a este difícil año, quizás sea el momento para dar gracias por todo lo que la vida me ha dado.

Nací el 7 de septiembre de 1945 en Las Animas, Colorado, de Marcos y Carmen Ávila. Fui el primer hijo varón, algo muy importante en esos días. Carmen había dado a luz a cinco niñas maravillosas, pero yo iba a ser especial, dado que fui el primer varón de esta familia mexicana, y con esto vinieron algunas responsabilidades y derechos vagamente definidos.

Yo era un niño moreno y rechoncho, no el bebé más hermoso, pero fui el primer varón. Escuché que esa noche mi padre Marcos celebró bebiendo demasiado y presumiendo de este, su primer hijo varón. Me pusieron el nombre de su padre, lo que enfureció a mi tío Magdaleno, pues estaba reservando este nombre para su primer hijo. Mi nombre completo en el certificado se convirtió en Magdaleno Marcos Avila. Odié tener un nombre tan mexicano durante mi juventud, pero me encantó una vez que descubrí mis maravillosas raíces.

Mis padres pasaron a tener otras cuatro niñas y dos niños. Tuvieron un total de doce hijos. Éramos muy pobres pero muy orgullosos.

La célebre posición de ser el primer hombre perdió gran parte de su brillo al crecer alrededor de mujeres hermosas e inteligentes, que eran mucho mejores que la mayoría de los hombres que conocía. Mis hermanas fueron un desafío constante para mí, en medio de una cultura machista. Mis hermanos menores eran más inteligentes que yo y sabía que eventualmente me harían la competencia.

En 1974 se supo que mi padre tenía cáncer. Yo había estado organizando a los trabajadores agrícolas y no había estado en casa durante unos 6 meses. Al enterarse mi familia de la noticia me llamaron a casa, ya que todo parecía indicar que mi querido padre se estaba muriendo.

Llegué al pueblo unos días después de que llegaran varias de mis hermanas. Gran parte de mi familia estaba reunida alrededor de su cama de hospital. Cuando entré en la habitación, supe que tenía que ser fuerte y mostrar mi liderazgo como el primogénito de la familia. Histórica y culturalmente, era mi responsabilidad asumir este manto de responsabilidad familiar en caso de que mi padre muriera. Estaba listo para este nuevo desafío.

Llegué al hospital con el pelo largo, barba, sombrero de paja y mi mejor uniforme de organizador: ropa buena de segunda mano, con los correspondientes botones de «Poder para el pueblo» y «Viva Cesar Chávez». Entré en la habitación del hospital, saludé con la cabeza a mis hermanas, que se veían enojadas, y me paré para besar a mi madre en la mejilla, asegurándole en susurros que había llegado «El hombre de La Mancha».

A los pies de la cama del hospital, consideré a este hombre de piel oscura que era mi padre, ahora enterrado bajo una pila de mantas blancas que ocultaban su cuerpo perennemente bronceado. Procedí a anunciarle mi llegada en español, “Papá, llegué aquí tan pronto como pude. Por favor, dime qué quieres que se haga y lo haré. Tus deseos serán una orden para mí», todo esto mientras trataba de mostrar una imagen de macho seguro de mí mismo.

Solo me miró desde su almohada, sin sonreír. Todos sabíamos que estaba en estado grave y comprendió la importancia de mi visita y de que me sometiera a su voluntad.

Luego dijo en voz baja: «ven aquí, un poco más cerca». Yo obedecí y le dije de nuevo: «solo dímelo y yo lo haré». «Acércate», insistió. Finalmente, estaba allí, inclinado junto a su almohada. Me hizo una señal con la mano para que me acercara más, para poder susurrarme al oído. Esto fue extraño para mí, ya que no recuerdo a mi padre susurrándome al oído … gritándome sí lo recordaba.

No miré hacia atrás, a mis hermanas ni a mi madre; estaba seguro de que todas seguían paradas allí, presenciando este notable encuentro entre Marcos y su hijo, el activista radical.

Lo escuché, y por dentro mi sangre empezó a correr más rápido que la velocidad del sonido. No podía creer lo que me pedía este hombre. Lo miré por el rabillo del ojo izquierdo y le susurré: «¿estás seguro de que es esto lo que quieres que haga?» «Sí, sí», dijo, sin mostrar ninguna emoción en su rostro. «¿Ahora?, yo pregunté. Confirmó; «sí, ahora».

Me enderecé y me di la vuelta para enfrentar al grupo de mujeres, mis hermanas y mi madre. Comencé mi rápida marcha a través del semicírculo que habían formado detrás de mí. Pude ver las preguntas en sus ojos; “¿Qué te ha dicho nuestro padre y por qué fuimos excluidas?” Mi expresión reflejaba la del estoico rostro mexicano de mi padre.

«¿Qué dijo él?» preguntó una de ellas. «¿Qué quería?» preguntó otra. «¡Dínoslo!» exigieron. Algunas de ellas empezaron a seguirme mientras atravesaba el grupo buscando la salida al pasillo del hospital. Cuando llegué a la puerta, di media vuelta y dije: «es un asunto acá entre hombres».

Decirlo me hizo sentir bien en varias maneras; primero, porque era un secreto especial entre mi padre y yo; y segundo, si mis liberadas hermanas pensaban que era una cosa típica de los mexicanos machistas, entonces, me alegraba irritarlas un poco más. Tenía una mirada de suficiencia mientras bajaba orgullosamente los escalones del hospital hacia mi GTO azul del 68, estacionado afuera.

Estaba seguro de que mis hermanas habrían querido insultarme en mi ausencia, pero tendrían que moderar su lenguaje porque mi padre estaba allí, muy enfermo, y mi madre estaba presente. Para mí, aquello fue un pequeño triunfo momentáneo, en aquellas guerras de hermanos.

    (continuará…)