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La cruz, mi kilómetro cero

cruz
(Foto: Ilustrativa/Pexels)

Jeremías 29:11 “pues yo se los planes que tengo para con ustedes -dice el Señor- son planes para lo bueno y no para lo malo, para darles un futuro y una esperanza.”

El Milliarum Aureum o Milario de oro era un monumento de bronce erguido por el Emperador César Augusto, cerca del templo de saturno. Se consideraba que todos los caminos comenzaban en este monumento y todas las distancias del Imperio Romano se medían con relación a ese punto.

De aquí la frase “Todos los caminos conducen a Roma” Es algo muy parecido al “Kilómetro Cero” de Madrid, el cual es muy visitado por los turistas ya que de ese mismo punto comienzan a medirse todas las distancias en Madrid, España. 

Es alentador conocer tu punto de comienzo con el entendimiento que no importa donde estés, si pierdes tu dirección, tu sentido de locación, simplemente debes regresarte porque volverás a ese lugar donde todo comenzó, ese lugar donde emprendiste tu viaje, tu punto de partida.

Nosotros los seres humanos, seres tripartitos, con el regalo del razonamiento, en ocasiones perdemos nuestro norte y en ocasiones entramos en crisis existenciales donde comenzamos a cuestionarnos, ¿qué es lo que hacemos en este planeta tierra? ¿cuál es nuestro propósito, cuál debe de ser nuestro aporte en el mismo? si es que lo hay; entre tantas preguntas más.

Resulta que para la creación más preciada de nuestro Dios Padre y Creador también hay un milario de oro más preciado que cualquier monumento hecho por manos de hombre. Para ti y para mi hay un “kilómetro cero”

Cuando tú y yo perdemos nuestro norte, el sentido de propósito y dirección, tenemos que regresar a la cruz de Cristo, tenemos que volver al lugar donde todo comenzó.

No es opcional regresar a la cruz todas las veces que sea necesario. No es opcional rendirse a los pies de quien nos amó tanto que entregó su vida por ti, no es una opción volver a llorar a sus pies dejando toda carga, todo desespero, todo agobio, simplemente no es una opción si quieres vivir una vida plena, llena de paz y felicidad, así como nuestro Dios y Padre siempre ha querido para nosotros.

Nunca olvidemos que la cruz es el símbolo de esa magnifica expresión de amor, es ese lugar donde podemos llegar como somos, porque el que murió en esa cruz, ya tomo todas nuestras cargas y nuestros pecados, entregándonos a cambio una vida nueva.

Esa Cruz que se levantó en el Gólgota miles de años atrás, y esa sangre que se vertió para perdón de pecados, hoy sigue impartiendo vida y perdón para todo aquel que quiera dejarlo todo, y comenzar de nuevo.

Te invito a que regreses a ese lugar donde todo comenzó, donde se ofreció perdón y amor puro, sincero y real. Regresa a los pies de Cristo. Sus brazos aún están extendidos, su gracia sigue activa, su misericordia es nueva cada mañana, y su amor es infinito, es inagotable y no hay nada tan sucio que él no pueda limpiar.

Si deseas regresar a la cruz y no sabes cómo, repite la siguiente frase: “Padre reconozco que he perdido mi norte, que me aparté del camino que tu trazaste para mí, toma mi mano y no me sueltes, toma mi mano y encamíname en tu verdad. Amén”

Ivelisse Vazquez Associate Project Director at Esperanza Faith and Capacity Initiative, ivazquez-figueroa@esperaza.us. 267-255-5987

Carmen Amalia Reverón-Pagán y su misión divina de ayudar

Carmen Amalia Reverón-Pagán
Carmen Amalia Reverón-Pagán ofrece varias herramientas, entre ellas la meditación. (Foto: Leticia Roa Nixon)

Carmen Amalia Reverón-Pagán es un rostro familiar en el norte de Filadelfia, en especial para los adultos mayores y sus familiares.

Amalia, tiene una maestría en enfermera psiquiátrica, ha trabajado 30 años para el centro de veteranos del noreste de la ciudad como consejera de reajuste.

Nacida en Río Piedras, PR, estudió y trabajo allá como asistente de profesor, en la escuela de Enfermería del Recinto de Ciencias Médicas.

Ella relata que cuando le robaron su carro comprendió que no podía comprarse otro por la poca paga que recibía, y comenzó a buscar otro trabajo. En los sitios en que estaba buscando requerían saber inglés. “Ahí fue cuando en 1989 dije creo que es bueno irme para los Estados Unidos para pulir más el inglés y por eso terminé acá en el hospital de Veteranos de Northampton, en Massachusetts. Me vine sola como yo siempre digo, con dos maletas y mil dólares”.

No le fue tan difícil dejar a su familia en la isla, ni enfrentarse a la barrera del idioma en su nuevo trabajo, porque “las cosas no se piensan mucho si uno las quiere hacer.” Estuvo tres años trabajando como enfermera psiquiátrica, pero debido a recortes presupuestales la pasaron a un área ajena a lo suyo. Entonces pidió ser transferida al hospital de Veteranos de Filadelfia en 1993.

 La consejera de reajuste ha recibido numerosos reconocimientos. (Foto: Leticia Roa Nixon)

Estuvo trabajando en la unidad de psiquiatría del hospital, donde el tratamiento a los pacientes en su mayoría estaba compuesto en la administración de medicamentos. Amalia quería ejercer su profesión más a fondo. Le preguntó a una compañera de trabajo si sabía de alguna otra posición y ésta la refirió al centro de veteranos. En aquel entonces el director era Juan Malavé, LCSW, un veterano de la Infantería de Marina de los Estados Unidos y combatiente de la guerra de Vietnam.

Carmen Amalia Reverón-Pagán, da lo mejor de sí misma como consejera de reajuste. (Foto: Leticia Roa Nixon)

Ocupó la plaza de consejera de reajuste la cual consiste en ayudar a los veteranos a adaptarse a la sociedad después de haber servido en las fuerzas armadas. “Doy consejería a los veteranos que tienen problemas de depresión, ansiedad, a los que padecen de estrés postraumático y a los discapacitados como consecuencia de su servicio… No solamente a ellos sino también a sus familias, pues el centro de veteranos provee servicios de consejería donde ayudan tanto al veterano como a la familia a reajustarse a la vida cotidiana”, precisa.

A diferencia de la práctica privada, en este centro, los veteranos no tienen un tiempo limitado para su ajuste. “Yo entiendo que para el veterano es una ventaja saber que pueden venir aquí sin importar cuanto tiempo tome su tratamiento o reajuste. Yo tengo veteranos que prácticamente han estado conmigo por décadas y otros que quizás después de tres o cuatro meses se sienten mejor y siguen hacia adelante, eso depende de cada individuo”, comenta la consejera.

De acuerdo con información de Department of Veterans Affairs Open Data Portal (https://www.data.va.gov/), el 30 de septiembre de 2023, hubo un estimado de 19.3 millones de veteranos estadounidenses.  De ese total, 1.6 millones son veteranos hispanos o latinos. (Foto: Leticia Roa Nixon)

Resalta la dificultad de olvidarse de los eventos traumáticos que sucedieron años atrás, lo que suele afectar sus reacciones en el presente, “esto es un proceso que yo me atrevería a decir que es por toda la vida.”

La veterana en salud mental, explica que durante la consejería, se les brinda herramientas que les ayuden a bregar con el coraje, la ansiedad y la depresión, para que no necesariamente recurran al alcohol o a las drogas. “Yo estoy ahora a cargo de cinco grupos de terapia y entre ellos hay un grupo de esposas de veteranos; otro de esos grupos consiste en veteranos de habla hispana, y yo entiendo que son los que se van a ver más afectados cuando yo me retire… El Centro va a necesitar a un consejero/a que me sustituya, que tenga un buen dominio del español, y que conozca también la cultura, lo cual es muy importante para veteranos que prefieren comunicarse en su idioma natal”.

Hay 59,000 veteranos en Filadelfia, 7,000 de ellos son hispanos o latinos, reflejando el 12% de la población veterana de la ciudad, con fecha del 30 de septiembre de 2023. (Foto: Leticia Roa Nixon)

Su mayor satisfacción

“Yo diría la mayor satisfacción es que yo pude ayudar. Yo vengo de una familia de una mamá soltera y ella me enseñó a que uno tiene que dar lo mejor de sí mismo, como dicen ‘trabajar como si fuera para Dios’. Que aun con mis limitaciones en el idioma, a principio de mi carrera mis veteranos no veían esa limitación o acento. Me enorgullece poder haber sido parte de la vida de estos veteranos… que son muy agradecidos”.

Es también de admirar a los veteranos que han sido amputados y a los que han perdido la vista, los cuales no sienten lástima de sí mismos, “son resilientes, tienen uno espíritu de lucha que cuando uno los conoce, uno entiende que no se debe de quejar, y uno siente que debe de quitarse el sombrero ante ellos.” Precisa.

Elegibilidad de servicios

Gracias a una ley pasada por el Congreso de los Estados Unidos, cualquier veterano que haya servido en los siguientes conflictos bélicos Segunda Guerra Mundial, Marina Mercantil Americana, Guerra de Corea, Vietnam, Líbano, Granada, Panamá, Golfo Pérsico, Somalia, Bosnia, Kosovo, Operación Libertad Duradera, Operación Libertad Iraquí, Operación Nuevo Amanecer, y Guerra Global contra el Terrorismo, son elegibles para los servicios brindados a los veteranos.

“Otro servicio que se provee en el centro es para veteranos/as que hayan sido agredidos/as o molestados/as sexualmente. En inglés se conoce como Military Sexual Trauma (MST).” “Este servicio se les brinda a veteranos/asaunque no hayan ido a la guerra. Además de la consejería póstuma, por la pérdida de un ser querido, que es ofrecida a parientes, familiares, esposas e hijos del personal de las fuerzas armadas, que mueren en el servicio activo. También son elegibles los familiares de reservistas y de la Guardia Nacional que mueren en servicio federal activo.

Los veteranos de Vietnam fueron expuestos a herbicidas tácticos que les causaron  diferentes enfermedades, como Párkinson, hipotiroidismo, afecciones cutáneas, cáncer de la próstata, y cáncer del sistema respiratorio entre otros.

Vacante disponible

“Yo me retiro con el favor de Dios en enero 31, 2024. Quisiéramos que para la plaza solicitara alguien que hable español y que conozca la cultura”.

El candidato debería ser un trabajador social, terapista de familia o un consejero profesional. Se pide que el candidato tenga licencia, pero si no la tiene tendrá un plazo de dos años para que la obtenga. Si no lo logra en ese plazo, entonces la persona no puede sostener esa plaza. Para más información favor de comunicarse con el director del centro de veteranos, el señor Michael Taylor al teléfono 215-924-4670.

Agenda 2024: La “milla extra” del Primer Estado

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Según Toyota, el mayor fabricante nipón, en 2023 el 29,2 % de sus ventas en EE.UU. fueron vehículos electrificados, híbridos o eléctricos. (Foto: Archivo)

El Nuevo Año trae nuevos retos y oportunidades para todos. El Primer Estado no es una excepción.

Delaware deberá hacer un esfuerzo adicional este año recorriendo una “milla extra” para poder continuar su crecimiento económico.

Aunque el “Primer Estado” ganó su sobrenombre por ser la primera de las trece colonias que ratificó la Constitución de Estados Unidos, revalidó como “primero” cuando en 1792 comenzó a atraer a negocios y en 1899 aprobó la “General Corporation Act”. Por tanto, no sorprende que buena parte de sus planes en 2024 se centren en el desarrollo económico.

Incremento del Salario Mínimo

Delaware aumentó el salario mínimo a $13.25 desde el 1 de enero y volverá a incrementarlo en 2025 subiéndolo a $15. Para algunos líderes empresariales esto impulsará el gasto de los consumidores y fortalecerá la economía mientras que otros lo ven como una injerencia en la libertad empresarial.

Planes para utilizar “energía limpia”

Busca reducir la producción de gases de efecto invernadero y la oficina del gobernador anunció el 19 de diciembre la firma de un acuerdo previo con US Wind para desarrollar dos proyectos de energía eólica marina frente a sus costas, con opción a un tercero aún sin definir. Sería el primer proyecto de este tipo en la zona del Atlántico Medio.

El área arrendada para esos proyectos está en el Parque Estatal Delaware Seashore. Se produciría energía limpia más barata, pero a costa de un fuerte impacto ambiental –las turbinas eólicas que se colocarían serían visibles al igual que los cables eléctricos que subirían por Rehoboth Bay e Indian River hasta Millsboro, llegando por tierra para conectarse a una subestación cerca de la central eléctrica de Indian River–.

Pese a que US Wind ha presentado un paquete de beneficios comunitarios “para el bien de los residentes costeros afectados” ante la Asociación de Ciudades Costeras de Delaware (“ACT”) –en 2024 se discutirá en reuniones públicas. Un estudio de la Universidad de Delaware recoge la depreciación de los terrenos y casas situadas frente a esa costa que producirían la ejecución de esos proyectos, así como el descenso del turismo.

La decisión final la tomará el US Bureau of Ocean Energy Management (BOEM) en el cuarto trimestre de 2024.

Por otra parte, en 2023 el Mid-Atlantic Clean Hydrogen Hub (MACH2) formado por una coalición de entidades públicas y privadas de Delaware, el sureste de Pensilvania y del sur de New Jersey, fue seleccionado para recibir $750 millones de fondos federales que se utilizarán para desarrollar un ecosistema favorable al desarrollo de la industria del hidrógeno.

También comenzaremos a ver este año más vehículos eléctricos circulando en Delaware, como consecuencia de la adaptación a la norma que se aprobó en 2023 con efectos iniciales en 2027, por la que el 43% de los modelos nuevos de automóviles y camionetas que se vendan en los concesionarios a partir de 2027 deberán ser eléctricos o híbridos (aumentando al 82% para 2032).

Planes de desarrollo económico

El pasado año se alcanzaron acuerdos de inversión en la ciudad con bancos, farmacéuticas, industrias de almacenaje y de desarrollo residencial, comercial e industrial que se materializarán este año. 

En Dover, capital del estado, se revitalizará el centro con un proyecto en el que se invertirán $500 millones. 

En cuanto a Georgetown, en el sur del estado, nos remitimos a lo apuntado hace unas semanas en el artículo “Crisis de Drogas”.

Delaware ofrece servicios relacionados con el comercio internacional (especialmente exportación/importación de servicios y productos manufacturados) y pretende ser una opción para empresas que deseen trasladar o expandir sus operaciones de fabricación o logística. Se buscarán oportunidades de desarrollo en países que incluyen México (socios de estaciones de carga para vehículos eléctricos y mejoras en el sistema de alcantarillado) y Colombia (equipamiento ferroviario), entre otros. Una representación de Delaware viaja a Corea para explorar el potencial de crecimiento en productos de salud, fitness, conveniencia y productos alimenticios listos para consumo, y también  irá  a la ciudad de Panamá a la Conferencia sobre Oportunidades para Empresas Dirigidas por Mujeres en las Américas que contará con participación de Argentina, Brasil, Canadá, Chile, Colombia, Costa Rica, República Dominicana, El Salvador, Guatemala, Guyana, Honduras, México, Panamá, Perú y Uruguay.

El desarrollo de Wilmington podría beneficiar no solo a Delaware sino también a Filadelfia; el incremento de vuelos comerciales en el aeropuerto ILG durante 2023 ha servido para descongestionar el aeropuerto de Fili, canalizando alguno de sus pasajeros hacia Delaware. El cambio de operador en la gestión del puerto de Wilmington y los $50 millones recibidos en fondos federales para el desarrollo del Riverside y de su futuro puerto en Edgemoor podrían descongestionar en el mismo sentido a Filadelfia.

Educación

La Universidad de Wilmington abrió una nueva escuela de leyes en 2023 y la Universidad de Delaware tendrá una gran exposición nacional en 2024 con su asistencia a la Conferencia Nacional Sobre Innovación coincidiendo con la apertura de un gran centro de innovación. Se prevé que Delaware State University en Dover continúe batiendo récords, recibiendo nuevos estudiantes que se matricularán en los nuevos programas en aviación, creados el pasado año.

Elecciones

Será año de elecciones: en este momento dos de los tres condados de Delaware son de mayoría demócrata, y el tercero en el sur, republicano. Ni que decir tiene que uno y otro partido aspiran a mantener sus posiciones y conquistar las posiciones del contrario.

Wilmington, la ciudad más poblada de Delaware, elegirá nuevo alcalde. El actual, Mike Purzycki, líder del desarrollo económico de la ciudad en los últimos años, no se presentará a reelección por motivos de salud. El actual gobernador John Carney, que no puede presentarse a su reelección como gobernador por haber agotado los términos legalmente previstos, ya ha anunciado su candidatura para la posición.

La vicegobernadora Bethany Hall-Long aspira a ser la nueva gobernadora, puesto para el que también se está postulando Matt Meyer, actual ejecutivo del condado de New Castle, ambos postulantes reconocen la importancia de la comunidad hispana y le han dedicado tiempo y atención en sus respectivas posiciones actuales.

Cada voto será importante y ya en la legislatura recién finalizada (Asamblea General 151ª) los tribunales tuvieron que pronunciarse sobre la constitucionalidad de dos proyectos de ley electoral que fueron aprobados en junio: el Proyecto de Ley del Senado 320 y el Proyecto de Ley 25 de la Cámara.  

Seremos más

El estado tiene un total de 1,031,890 residentes, de los cuales el 10.3% son hispanos, según datos de US Census (V2023) y según las proyecciones, ambas cifras aumentarán.

Delaware tiene fama de ser hospitalario con el visitante, por tanto, en ese “Seremos más” del subtítulo, siéntase incluido lector. Lo mejor para amar un lugar, es conocerlo y para ello es recomendable visitarlo, algo que les sugiero incluyan en su lista de planes para este año como parte de mis buenos deseos para ustedes en 2024.

Latinos por las relaciones saludables

relaciones

Una de las preguntas más comunes que recibimos en Mujeres Contra el Abuso es «¿Por qué la gente permanece en relaciones abusivas?» La realidad es que puede resultar muy difícil y peligroso liberarse de una relación abusiva. Estos son algunos de los motivos:

• Muchos sobrevivientes están preocupados por el impacto que la partida podría tener en sus hijos, y muchos temen perder su custodia.

• Las relaciones abusivas tienen tres fases: la fase de luna de miel, un período de aumento de la tensión y luego el ataque violento. Muchas parejas abusivas se arrepienten después de infligir violencia y prometen que cambiarán. Esto comienza nuevamente la fase de luna de miel, un ciclo que dificulta la liberación.

• Las personas que sufren abuso en una relación suelen estar aisladas de sus círculos de apoyo. Con el tiempo, el sobreviviente puede sentir que no tiene a nadie a quien acudir en busca de ayuda.

• Valores culturales como el familismo y las creencias religiosas como el sacramento del matrimonio, pueden dificultar que los sobrevivientes revelen lo que sucede en casa.

• La falta de servicios culturales y lingüísticamente apropiados, también puede ser una barrera. Es por eso por lo que necesitamos ofrecer intervenciones culturalmente relevantes en lugar de un enfoque único para todos.

• Si la persona que sufre abuso pertenece a una minoría sexual, puede temer que la descubran. (Obtenga más información sobre la violencia de pareja en las relaciones LGBTQ+).

• Los sobrevivientes que han inmigrado a los EE. UU. pueden temer ser deportados y separados de sus hijos que nacieron en los EE. UU.

• Los sobrevivientes pueden optar por quedarse porque no tienen un lugar seguro adónde ir o los recursos financieros para mantenerse a sí mismos o a sus hijos de forma independiente.

Poner fin a una relación abusiva es un proceso desafiante. Las investigaciones muestran que los sobrevivientes a menudo se van y regresan varias veces antes de separarse permanentemente de la pareja abusiva.

Los estudios también muestran que las sobrevivientes latinas prefieren contarles a sus familiares, amigas o vecinas sobre el abuso que están experimentando, por lo que es importante que eduquemos a la comunidad para que sean defensoras dentro de sus círculos de influencia.

¿Quieres aprender más? Visita nuestro sitio web WomenAgainstAbuse.org para comprender las señales de advertencia y estar preparado sobre qué decir y hacer si un ser querido está pasando por esto.

Latinos for Healthy Relationships

Healthy relationships
Healthy relationships

One of the most common questions we receive at Women Against Abuse is “Why do people stay in abusive relationships?” The reality is that it can be very difficult and dangerous to break free from an abusive relationship. Here are a few of the reasons why:

• Relationship abuse often becomes more severe when a person chooses to leave, because domestic violence is all about power and control. If the victim is leaving, the perpetrator is effectively losing control. Perpetrators may threaten to kill their partner or hurt their children or family members if they leave.

• Many survivors are worried about the impact that leaving could have on their children, and many fear losing custody of their children.

• Abusive relationships have three phases: the honeymoon phase, a period of tension building, and then the violent attack. Many abusive partners become remorseful after inflicting violence, and promise that they will change. This begins the honeymoon phase again – a cycle that makes it difficult to break free.

• People experiencing relationship abuse are often isolated from their support circles. Over time, the survivor may feel like they have no one to turn to for help.

• Cultural values like familismo and religious beliefs in the sanctity of marriage can make it difficult for survivors to disclose what is going on at home.

• Lack of culturally and linguistically appropriate services can also be a barrier. This is why we need to offer culturally relevant interventions rather than a one-size-fits-all approach.

• If the person experiencing abuse belongs to a sexual minority, they may fear being outed. (Learn more about intimate partner violence in LGBTQ+ relationships.)

• Survivors who have immigrated to the U.S. may fear deportation and being separated from their children who are born in the U.S.

• Survivors may choose to stay because they don’t have a safe place to go or the financial resources to support themselves or their children independently.

Ending an abusive relationship is a challenging process. Research shows that survivors often leave and return several times before permanently separating from the abusive partner.

Studies also show that Latina survivors prefer to tell family members, female friends, or neighbors about the abuse they are experiencing, so it’s important that we educate the community to be advocates within their circles of influence.

Want to learn more? Visit our website at WomenAgainstAbuse.org to understand the warning signs, and to be prepared with what to say and do, if a loved one is going through this.

Dominicanas luchan contra embarazo adolescente y matrimonio infantil en un país que prohíbe abortar

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Los miembros del club de adolescentes usan camisetas que dicen "Yo cuido mi cuerpo y mi salud" en una sesión sobre educación sexual en una escuela el fin de semana en Azua, República Dominicana, el sábado 9 de diciembre de 2023. (Foto: AP/María Hernández)

Azua, República Dominicana.— Es un sábado por la mañana y Marcia González debería estar en la iglesia, pero dejó a su marido a cargo de sus compromisos eclesiales. Libro en mano y voz de Caribe, ríe con las adolescentes que instruye en un colegio al sur de República Dominicana.

“Órganos sexuales internos de la mujer”, dicen las letras de colores sobre un póster pegado al pizarrón.

Que su esposo sea diácono y ella coordine las actividades del templo no le impide nombrar las partes del cuerpo femenino libre de prejuicios y tabúes. “Él siempre ha tenido una mente muy abierta y dice que la educación sexual hay que traerla a las escuelas”.

La isla caribeña es una de las cuatro naciones que aún penaliza el aborto sin excepciones en América Latina.

Aquí, denuncian activistas, la pobreza lleva a algunas madres a casar a sus hijas de 14 o 15 años con hombres de 50 o 60. El estigma dificulta que los jóvenes accedan a métodos anticonceptivos y a información sobre su uso. La tolerancia al incesto silencia el abuso sexual.

De cada 1.000 jóvenes de entre 15 y 19 años, 42 fueron madres en 2023, dice el Fondo de Población de las Naciones Unidas, y hasta 2019, cuando UNICEF publicó su último informe sobre el matrimonio infantil en el país, más de un tercio de las dominicanas establecieron uniones antes de cumplir 18.

La ley prohíbe los matrimonios de menores desde 2021, pero activistas y líderes comunitarias aseguran que las uniones continúan porque se han normalizado o se desconoce la legislación.

“En el curso de Melanie, que es mi nieta de 14 años, dos amiguitas menores que ella ya están casadas”, dice Marcia. “Muchas madres le damos la responsabilidad de nuestros hijos a las hijas más grandes, entonces, en vez de cuidar muchachitos, mejor te vas con el marido”.

Para evitar que más niñas padezcan lo mismo, Marcia y otras dominicanas arman a las nuevas generaciones con educación. A través de agrupaciones locales o internacionales, forman “clubes de adolescentes” que abordan temas como educación financiera, autoestima y derechos reproductivos.

Así enseñan, por ejemplo, que organizar cajas de ahorro puede potenciar sus proyectos de vida y que conocer mejor sus cuerpos genera autocuidado.

“Hay mitos que te dicen cuando uno tiene el periodo”, cuenta Gabriela Díaz, de 16 años, durante una visita reciente que el Women’s Equality Center organizó en su escuela. “Que estamos sucias o que tenemos la sangre sucia; pero eso es falso, porque estamos ayudando a nuestro cuerpo a limpiarse y a tener un mejor funcionamiento”.

Para ella y otras jóvenes, Marcia es lo que Plan International denomina “madrina”, una lideresa comunitaria que imparte los programas de esta organización que promueve los derechos de la niñez en comunidades vulnerables.

Según sus monitoreos, San Cristóbal y Azua, donde vive Marcia, son las ciudades dominicanas con mayores índices de embarazo adolescente y matrimonio infantil.

Para contrarrestarlo, sus programas gratuitos acogen a chicas de entre 13 y 17 años. Cada club se reúne un par de horas por semana, tiene hasta 25 participantes y cuenta con dos madrinas.

El modelo se replica en otras regiones como San Cristóbal, también al sur, donde la Confederación Nacional de Mujeres del Campo (Conamuca) lleva casi 40 años defendiendo los derechos de las dominicanas.

“Decimos que Conamuca nació con la lucha de la tenencia de la tierra, pero las coyunturas han ido cambiando y hemos integrado temáticas como soberanía alimentaria, reforma agraria y derechos sexuales y reproductivos”, explica Lidia Ferrer, una de sus líderes.

Sus clubes alcanzan a unas 1.600 niñas y adolescentes en 60 comunidades y su incidencia política y social aglutina a unas 10.000 mujeres en 15 federaciones.

Los módulos que abordan con las chicas cambian según las necesidades de cada región, pero entre los recurrentes destacan embarazo adolescente, uniones tempranas, feminicidio y sexualidad.

“Nosotras partimos de la realidad porque la vivimos, la padecemos y la sufrimos”, dice Kathy Cabrera, quien ingresó a los clubes de Conamuca a los nueve años y ahora, a sus 29, acompaña a las nuevas generaciones.

Según explica, la migración es cada vez más notoria en las zonas rurales, donde las mujeres caminan kilómetros para estudiar o conseguir algo tan básico como un galón de agua, y los servicios de salud no garantizan los derechos sexuales y reproductivos. “Tenemos un Estado que te dice no abortes, pero tampoco te brinda los métodos anticonceptivos necesarios para evitar el aborto”.

En las comunidades, asegura, hay niñas de 13 años viviendo con hombres sesenta y tantos y cuando se convierten en madres nadie cuestiona sus embarazos.

“Se ve como que el embarazo adolescente es de la adolescente, pero no se ve quién embarazó a esa niña y por qué ese hombre está libre”, asegura. “No se ve como una violación, sino como algo normal porque si mi abuela se embarazó y se unió a temprana edad y mi bisabuela también y mi mamá también, la norma dice que yo también”.

En otras ocasiones, refieren Kathy y otras activistas, hay padres que “entregan” a sus hijas a sus parejas porque no pueden mantenerlas o descubren que no son vírgenes.

“Mi hermana salió embarazada a los 16 y fue algo muy perturbante”, dice Laura Pérez, de 14 años e integrante de uno de los clubes de Conamuca. “Se unió a una persona mucho mayor que ella y ya tienen un bebé de un año. Yo digo que no fue lo mejor”.

Las dinámicas de los clubes cambian constantemente para que las adolescentes compartan sus experiencias en un ambiente seguro y amoroso.

Las huellas de los avances son semillas que germinan. Si un padre le dice a su hija que no corte limones cuando está menstruando, ella responde que eso no tiene sentido. Si un grupo de niñas va una fiesta y los baños no tienen pestillo, se acompañan para protegerse. Si una adolescente acude a una clínica de salud para pedir un implante anticonceptivo subdérmico y la enfermera amenaza con acusarla con su madre, sabe que cuenta con su madrina.

“Ellas me llaman para confiar cualquier cosa”, dice Marcia. “A mí me emociona que, de mi grupo de Plan, ninguna ha salido embarazada”.

Cada día es más común que en los salones de Plan y Conamuca retumben las voces de jóvenes que planean su futuro. Francesca Montero tiene 16 años y quiere ser pediatra. Perla Infante, de 15, psicóloga. Lomelí Arias, de 18, enfermera.

“¡Yo quiero ser militar!”, grita Laura Pérez, la chica de 14 que dice cuidarse para no seguir los pasos de su hermana.

“Estaba indecisa pero cuando entré a Conamuca dije ‘quiero ser militar’. Aquí vemos a todas estas mujeres que te dan fuerza, que son como tú, pero como una guía, como cuando un niño ve a alguien mayor y dice: ‘De grande quiero ser así’”.

Son tres los virus respiratorios con los que lidiar durante el invierno

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(Foto: EFE/Archivo)

Este invierno los funcionarios de salud advierten sobre un aumento de infecciones respiratorias, principalmente el virus sincitial respiratorio (VRS), COVID-19 y gripe. Los trabajadores de la salud y los hospitales se están preparando para una “tripledemia” de estas tres enfermedades, similar a lo que ocurrió el año pasado durante este periodo.

La tripledemia no sólo amenaza la salud de nuestra comunidad, sino que también puede abrumar el sistema de salud local en Filadelfia, a medida que más personas se enferman y tratan de encontrar tratamiento.

¿Cómo y por qué podría suceder esto? Los tres virus se transmiten al respirar gotitas y partículas muy pequeñas que contienen el virus. También puede infectarse al tocar superficies u objetos contaminados y luego tocarse la cara. Es posible que las personas infectadas con COVID-19 o gripe no sientan ningún síntoma, pero aun así pueden transmitir el virus a otras personas, incluso antes de que se sientan enfermas.

La gripe, el COVID-19 y el VRS también comparten muchos síntomas comunes, como tos, dolores de cabeza, estornudos, secreción nasal y congestión. Esto hace que sea difícil saber qué podría estar enfermándolo a usted o a otras personas a su alrededor. Ciertas personas (principalmente niños, ancianos y personas con sistemas inmunitarios debilitados) pueden desarrollar complicaciones potencialmente mortales.

¿Qué puedes hacer para evitar la infección?

Para protegerse contra las tres enfermedades de la tripledemia, debes:

1) Lavarte las manos con frecuencia

2) Vacunarte contra los tres

3) Hacerte la prueba si estás enfermo o has estado expuesto

4) Evitar el contacto con otras personas si estás enfermo

5) Usar mascarillas y mantente alejado de personas enfermas

6) Buscar tratamiento médico si estás enfermo

Todas las personas (a menos que se hayan presentado alergias previas a los componentes) de 6 meses en adelante, debieran recibir una vacuna contra el COVID-19 y una vacuna contra la gripe actualizadas.

Los bebés de 8 meses en adelante pueden tomar un anticuerpo monoclonal contra el VRS, que es un medicamento (no una vacuna) que proporciona anticuerpos para ayudar a combatir el virus del VRS.

Los adultos de 60 años o más pueden vacunarse contra el VRS. Ser consciente de estas enfermedades respiratorias y tomar medidas para protegerse contra ellas es la mejor manera de mantenerse saludable este invierno.

Loose pages

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(Foto: Ilustrativa/MATEJ/Pexels)

Word: A feminine noun meaning, «Lexical unit consisting of a sound or set of articulated sounds that have a fixed meaning and a grammatical category. «

Have you ever stopped to think about the power of the word, and how we use it to gain power? Personally, I believe that a “Word» has unlimited power. What do you think?

I believe that «Power and Word» are inseparable lovers. I lost count of how many times I need to go looking in the dictionary to understand the meaning of a Word as to the way it appeared in a sentence. The reality is that, whether in conversation or in writing, «a Word» can hide from us what it really wants to tell us; especially the one that can replace many others, because it has a very general meaning. The dictionary designates it, «a wild word.»   The point is that we all need the word to express ourselves, either verbally or in writing.

Have you ever had difficulty expressing what you want to say? How many times have you been misunderstood when speaking or sending a letter? It has happened to me hundreds of times, especially when we are between two languages, English and Spanish. An example of this comes to mind: It happens that I was at an event celebrating our Hispanic heritage, when they tell me that they want to give an award to a guest. I know the individual personally, and I know he had no idea about this award, so I proceeded with the announcement of a well-deserved award to a loved and admirable person. I said the following: «This person is here and has no idea why we are going to call him into the microphone.» When his mother heard this, she became so what angry and indignant, because she understood that I said that her son did not even know what he was doing. In the end, as much as it was explained to the lady that this was not what was said at all, I think that to this day, she is convinced that we were making fun of her son. 

The truth is that «the Power of the Word» hypnotizes us, takes over our thoughts, and plays with our emotions. I understand that if we can control our thoughts, then we can control our emotion, and thus we can counteract the «Power of the Word.»

Páginas sueltas

Páginas
(Foto: Ilustrativa/MATEJ/Pexels)

Palabra: un nombre femenino que significaUnidad léxica constituida por un sonido o conjunto de sonidos articulados que tienen un significado fijo, y una categoría gramatical”.  

¿Alguna vez se ha detenido a pensar en el poder de la palabra, y cómo la usamos para obtener poder? Personalmente, opino que la “Palabra” tiene un poder ilimitado. ¿Cuál es su opinión?

Para mí, el “Poder y la Palabra” son amantes inseparables, hace mucho tiempo que perdí la cuenta de cuántas veces he tenido que recurrir a buscar palabras en el diccionario para poder comprenderlas.  La realidad es que, ya sea en una conversación o un escrito, “la Palabra” nos puede esconder lo que realmente nos quiere decir; especialmente la palabra que puede sustituir a muchas otras, por tener u otorgársele un significado muy general. Esta clase de Palabra el diccionario la señala como, “palabra comodín”. El punto es que todos necesitamos de la palabra para expresarnos, ya sea verbalmente o por escrito.

¿Ha tenido alguna vez dificultad en expresar lo que quiere decir? ¿Cuántas veces ha sido malentendido al hablar o al enviar un mensaje escrito? Bueno, a mí me ha sucedido cientos de veces, especialmente cuando estamos entre dos idiomas, inglés y español. Un ejemplo sobre esto me llega a la mente: Sucede que estaba en un evento celebrando nuestra hispanidad, cuando me indican que le quieren dar un galardón a un invitado.

Yo conozco personalmente al individuo y sé que él no tenía idea alguna de este galardón, así que procedí con el anuncio de un galardón bien merecido a una persona querida y admirable; y dije lo siguiente: “Esta persona está aquí y no tiene ni idea del porqué lo vamos a llamar al micrófono”. Al escuchar esto, su madre se indignó, pues entendió que yo decía que su hijo no sabía ni lo que hacía. Al final, por más que se le explicó a la señora, que no fue en lo absoluto, eso que entendió, lo que se dijo, creo que hasta el día de hoy está convencida de que estábamos burlándonos de su hijo. 

Lo cierto es que “el Poder de la Palabra” nos hipnotiza, se apodera de nuestros pensamientos y juega con nuestras emociones. Yo entiendo que, si logramos controlar nuestros pensamientos, entonces, podemos controlar nuestras emociones, y así podemos contrarrestar el “Poder de la Palabra”.

Cómo ayudar a los niños a aprender en casa

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Estudiantes de Primaria celebran su logro al avanzar a un nuevo nivel de lectura. (Foto: Stephanie Woughter)

En la Escuela Primaria de la Academia Esperanza, creemos que construir una base sólida de habilidades de lectura es vital para el éxito inmediato y futuro de un niño.

Según un informe de la Fundación Annie E. Casey titulado «¡Alerta temprana! Por qué leer hacia el final del tercer grado es importante», «Leer eficientemente al final del tercer grado… puede ser un hito decisivo en el desarrollo educativo de un niño» y «el bajo rendimiento en lectura tiene importantes consecuencias a largo plazo».

Para asegurarnos de que nuestros estudiantes tengan las herramientas necesarias para aprender y crecer, brindamos instrucción individualizada para ayudarlos a avanzar, fomentamos una cultura del estímulo para animarlos en el camino y colaboramos con los padres y tutores mientras apoyan el aprendizaje de sus hijos en casa.

Todos los estudiantes son evaluados al comienzo del año escolar utilizando la Evaluación del Nivel de Lectura Independiente® (IRLA®) de la American Reading Company, para determinar su nivel de lectura inicial. Utilizando esa evaluación, se les proporcionan a los padres «metas de poder» específicas que les muestran claramente las habilidades que su hijo debe dominar para alcanzar el próximo nivel de lectura.

Los maestros se reúnen regularmente con sus estudiantes, ya sea en grupos pequeños o individualmente, para guiarlos a través de esas habilidades específicas. Los estudiantes son evaluados nuevamente durante el año escolar a medida que el maestro ve cómo sus habilidades crecen.

Estudiantes de la Escuela Primaria de la Academia Esperanza practican lectura juntos. (Foto: Cortesía)

La instrucción diaria de lectura para los grados K-2 se centra en fonética, conciencia fonológica y comprensión. Además de los 30 minutos de instrucción utilizando cada día el currículo fundamental, los estudiantes pasan tiempo adicional participando en actividades de alfabetización que proporcionan más práctica de las habilidades aprendidas durante el tiempo de instrucción. Las evaluaciones de unidad brindan a los maestros datos que les ayudan a identificar qué habilidades necesitan desarrollar los estudiantes. Cuando los estudiantes llegan al tercer grado, el enfoque instructivo cambia de aprender a leer, a leer para aprender. Se les expone a una amplia gama de habilidades de lectura y escritura, como investigación, géneros literarios y la escritura como medio para expresar opiniones.

Siguiendo la idea de que la práctica hace al maestro, se requiere que los estudiantes lean durante 30 minutos en la escuela y 30 minutos en casa todos los días. A medida que aprenden y crecen a través de la instrucción en el aula, las actividades de alfabetización, el tiempo diario de lectura y el acceso a otros recursos, podemos ver a nuestros estudiantes continuar avanzando en sus niveles de lectura; ¡nos encanta animarlos y ver su emoción! Para celebrar sus logros, los estudiantes tienen la oportunidad de visitar la oficina para tocar una campana especial, ser aplaudidos por el personal y recibir un pin por su nuevo nivel, el cual pueden mostrar en su cordón escolar.

Aunque un programa sólido de alfabetización en la escuela es vital en el devenir académico de un niño, el apoyo que los padres y tutores brindan en casa es irremplazable.

La especialista en Currículo de Alfabetización para K-2, Sasha Castillo, comparte algunos consejos sobre cómo los padres y tutores pueden ayudar a sus hijos a fortalecer sus habilidades de lectura en la vida cotidiana:

1. Lean juntos todos los días. Pueden leer las noticias de la mañana en el desayuno, compartir una historia después de la cena o acurrucarse con un libro a la hora de dormir. Una rutina diaria de lectura es algo a lo que todos pueden anticiparse.

2. Hablen y enriquezcan el vocabulario. Las conversaciones interesantes construyen vocabulario, habilidades lingüísticas y conocimiento sobre el mundo. La conversación es la mejor fuente de exposición de un niño a nuevas palabras e ideas.

3. Señalen a los letreros. Lean y hablen sobre las palabras que ven en el mundo que les rodea. Hay mucho que leer: señales, recetas, cajas de cereales, manuales de instrucciones, horarios de autobuses, noticias, mapas, menús, etc.

4. Creen un hogar rico en lectura. Busquen libros en la librería o ventas de garaje. Pongan un estante o un armarito especial para que los niños guarden sus propios libros y otro para los libros de la biblioteca. Asegúrense de que haya lugares tranquilos y cómodos para leer.

5. Hagan preguntas cuando lean. Pídanle a su hijo que adivine qué viene después. Hagan preguntas abiertas, que los ayuden a relacionarse con los personajes o eventos del libro. Dejen que su hijo participe y haga preguntas también, ¡que las interrupciones sean bienvenidas!