Dejar una relación abusiva puede ser un proceso difícil y peligroso, por lo que un plan de seguridad puede ayudarte a considerar los pasos necesarios para protegerte y proteger a tus hijos. Un plan de seguridad está diseñado para ayudarte a mantenerte seguro, ya sea dejando a una pareja abusiva o tomando medidas para protegerte mientras sigues en la relación.
Cada situación es única, por lo que animamos a cualquier persona que se sienta insegura en su relación a llamar a la Línea Directa de Violencia Doméstica de Filadelfia al 1-866-723-3014 para obtener asesoramiento y apoyo personalizados.
TU PLAN DE SEGURIDAD PUEDE INCLUIR:
• Saber dónde puedes obtener ayuda. Mantén una lista de números de teléfono importantes (policía, línea directa de violencia doméstica, hospital, etc.) y usa esta guía de recursos móvil. [enlace a: https://bit.ly/SafeInPhillyResourceMap]
• Planifica con tus hijos. Identifica un lugar seguro para ellos, como una habitación con cerradura o la casa de un vecino. Hazles saber que su trabajo es mantenerse seguros, no protegerte.
• Acuerda con un vecino o amigo una señal para cuando necesites ayuda.
• Prepara un kit de emergencia o una «bolsa de emergencia» que puedas encontrar rápidamente. Puedes dejarlo con un amigo o vecino de confianza.
• Si quieres irte, planifica el momento más seguro para hacerlo. Ten claro cómo te irás y dónde planeas encontrar seguridad inicial.
Dejar una relación abusiva es el momento más peligroso porque la violencia de pareja se basa en el poder y el control. Cuando la persona sobreviviente decide terminar la relación, la pareja abusiva puede sentir que pierde el control y podría reaccionar con más ira o violencia. Por lo tanto, si olvidas algo en tu «bolsa de emergencia», no regreses a buscarlo. Los proveedores de servicios pueden ayudarte a reponer cualquier documento o artículo importante que puedas necesitar.
TU BOLSA DE EMERGENCIA PUEDE INCLUIR:
• Dinero, tarjeta EBT, chequera, tarjetas de crédito, recibos de sueldo
• Acta de nacimiento, pasaporte, documentación migratoria, identificación con foto, etc.
• Tarjetas de seguro médico, medicamentos adicionales para ti y tus hijos
• Escritura o contrato de arrendamiento de tu casa o apartamento
• Documentos u órdenes judiciales, tarjeta del seguro social o tarjeta de residencia/permiso de trabajo
• Ropa para ti y tus hijos
• Un juego extra de llaves de casa y del coche
• Hormonas para la reafirmación de género (cuando proceda)
• Cargador de teléfono
*Columna mensual de Philadelphia Domestic Violence Collaborative
Esta columna forma parte de una serie mensual del Congreso de Latinos Unidos, Lutheran Settlement House, Women Against Abuse y Women in Transition que compartirá información sobre la violencia doméstica, los recursos locales disponibles y cómo promover relaciones saludables.